很多人都會存在一個誤區，就是懷孕的時候不能使用護膚品，會對孩子不好。

其實孕婦更需要仔細的護理面板，因為擔心護膚品中的一些新增劑對孩子影響，這個時候孕婦一定要認真的選擇護膚品，首選就是安全天然無刺激的護膚品，有純植物的護膚品，現在也有專門的孕婦護膚品。

因為懷孕後臉就比較容易油，而且容易長斑，儘可能選擇補水保溼效果好，但是比較清爽的護膚品，防曬也要做好，洗臉也要洗乾淨，這些都要選擇天然無新增的。防曬是非常重要的，如果你的臉被曬個九十個月，也很容易長曬斑的。

還有一個要注意的就是，像精油這些雖然是純天然的，但是孕婦也是不可以使用的。像玫瑰精油是有活血作用的，正常是沒有什麼問題的，但是不排除懷孕後身體變得特別敏感，引起胎兒不適。

劉淼是某一石油科技企業綜合事業部副總。她在懷孕時對護膚有著她自己的方法和見解，一起來聽聽吧？

防曬

我個人比較怕長斑，因為本身膚色就不是很白，如果再長斑就更無法見人了，因此防曬是我做得比較充分的工作。日常的防曬用品並沒有做特別的更換，還是用孕前使用的國珍香蘭閣SPF25 防曬功能的珍白防曬露，不過我會在長時間外出和曬太陽的情況下選擇高倍防曬。

化妝

我在知道自己懷孕後，就基本不化妝了，為了自己的健康，也是為了寶寶健康。雖然醫生沒明確說不能化妝，但很多過來的姐妹都告誡孕期最好不要化妝。我只有在參加會議的時候會打一點蜜粉，讓膚色看起來比較均勻。

日常保養

日常保養我做得就比較懶惰了，由於我是油性面板，基本的清潔每天要早中晚各一次，潔面會選擇純羊奶皂，沒有用任何的洗面奶，我一直覺得最簡單的傷害也最小。潔面後用護膚水和護膚霜擦塗，有時在洗澡後也會敷一片純植物的面膜。因此在防妊娠紋的產品選擇上，我選擇的是口碑良好的大眾產品嬌韻詩天然調和身體護理油，手法是最簡單的塗勻稱，按摩10 分鐘直至充分吸收。到現在懷孕6 個月了，肚子也沒有長紋。

內補

對於護膚我一直認為內服大於外補，好氣色才能帶來好臉色。所以基本每天都會喝一杯蜂蜜檸檬水，偶爾還會交替喝大棗枸杞水。很多朋友都說我懷孕後比孕前膚色要好，飲品的關係也有一些幫助吧。