我有個同事，老愛出汗。別人剛感到熱，他的衣服就能讓汗給溼透了。

從中醫角度分析，他流汗的原因可能有2種，一種是氣虛自汗，一種是陰虛盜汗。

一、氣虛自汗

氣虛自汗的人，熱風一吹就流汗，冷風一吹就打噴嚏，容易感冒。

中醫裡的“氣”有固攝作用的功能，司毛孔開合。並保護人體不受外來邪氣侵襲，簡稱“衛氣”。

形象理解，就如同許多衛兵，把守人體的城門（毛孔）。

當衛氣虛時，相當於把守城門（毛孔）衛兵少了，其後果，城門就很容易被攻破（毛孔很容易開啟合）。

當人體感覺熱的時候，汗液就想透過城門，跑到外面去。別人的城門還在關閉，我的那個同事已經汗流浹背。

當人體感覺冷的時候，寒涼之氣想透過城門進入人體。別人的城門關閉的死死的，我的那個同事，城門已被攻破，很容易著涼。

調理辦法：

食補；平時多吃大棗、山藥、茯苓等，可補充元氣。

藥療：玉屏風散/玉屏風顆粒

主要成分為：防風、黃芪、白朮。

功效：益氣，固表，止汗。反覆感冒、鼻炎的人，可選用玉屏風顆粒。

二、陰虛盜汗

中醫裡的“陰”多指陰液，可通俗理解為人體的營養物質。經常熬夜、夜裡休息不好的人，很容易盜汗。睡覺醒來，發現身上全是汗。

調理辦法：

1、生活規律，注意休息。

2、服用滋陰斂汗的中成藥：當歸六黃湯（感興趣的可以網上自己查一下。）

此外，知柏地黃丸、麥味地黃丸也可以。

3、這類人群身體還伴隨肝腎陰虛的症狀，購買前一定要對症下藥。