經常捏鼻子，鼻子會變高（是鼻樑和鼻根，不是鼻尖）。

每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指併攏，從內眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中。持久後會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深

早上花半分鐘畫下眼線，眼睛會增大半倍（眼睛夠大的MM就不要再畫下眼線了，除非化整個濃妝的話）,多冷的天，洗臉後都要用冷水再洗洗，會緊緻很多，還有收縮毛孔的功效（總的說就是，每次用溫水洗臉後都用涼水再洗洗）。 不翹二郎腿（這個對塑造腿非常有效），就算你有雙漂亮的腿，總翹二郎腿，腿也會變形的。

眼袋，多做眼保健操最後一節就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那個（一定要堅持）。

游泳，身材會勻稱很好，但是要長期堅持（要注意防曬，堅持遊會變得手長腳長，瘦腿也最好去游泳，游泳會導致肩膀變寬。已經寬肩膀的mm要小心背部變厚）。

經常性收腹可以減小腹。每天躺在床上，雙腿在床邊下垂，緩慢抬腿，超過平躺的身體，然後緩慢放下，堅持下來，可以瘦小腹。

早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉，面板比以前更白嫩啊,用完電腦馬上洗臉，保持喝茶（長時間上網時隔一個小時洗一次臉，用清水就可以）,洗完臉不用毛巾擦臉，用柔軟的紙巾輕輕蘸幹臉上的水分。

比如放鬆的時候看藍天白雲，花草樹木啊，看著魚游泳眼睛就跟著它走，有些藝術家就是用這種來練眼睛的神韻的（放風箏最練眼神啦）。

早睡（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改變下你的形體，拉筋後要注意按摩小腿），早睡對減肥也是有幫助的。

洗完臉後不要擦的太乾（注意是不要擦的太乾），洗完臉不擦乾臉不只是為了減少摩擦，是為了怕毛巾上的微生物在臉沒有保護的情況下輕易進入面板

指甲經常捏，從兩邊捏，會變成漂亮的橢圓形（非常漂亮）。每天把白醋加到清水裡洗臉，用礦泉水當爽膚水搽臉，然後再繼續平常的護膚步驟，會變白嫩。洗澡的時候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵裡洗耳廓，時間久了，耳朵很白亮，非常乾淨（到目前為止還沒有人質疑這條）。

變好看的小秘密

護膚日常：

1.首先是卸妝，不管化不化妝，面板都是需要卸妝的

2.就是潔面了，用洗面奶打出豐富的泡沫去清潔面板

3.就是用補水了，爽膚水二次清潔下面板

4.除了爽膚水，還有就是一定要擦精華，用了精華和沒用精華區別是很大的，效果真的不一樣

5.當然用完精華後面膜也是必不可少的（用完精華後用面膜可更快吸收水分）

正常的護膚方式加上合理飲食習慣，充足的睡眠，面板肯定會越來越好的！