“張嘴”和“閉嘴”睡覺有什麼區別
若你在睡覺或者是看電視打遊戲的時候，習慣張著嘴巴，這說明你習慣於“口呼吸”的呼吸方法，若長期保持這種習慣，可能會導致身體出現很多健康隱患，並且最重要的是慢性疾病方式會讓人變得越來越“醜”！
有兩個女孩是一對親生姐妹，連爹媽都說兩姐妹小時候長得一模一樣，但是長大之後區別卻越來越大。
其實兩姐妹在小的時候都有使用嘴來呼吸的不良習慣，但是自從父母帶著兩姐妹去看了口腔醫生之後，妹妹Kelly在七歲的時候就乖乖的按照醫生的囑託，改成了用鼻子呼吸的方式，但8歲的姐姐卻沒有改正這個習慣，一直是用口呼吸的方式，導致外貌差別越來越大了。
張嘴睡覺影響外貌
正常情況下的人都是使用鼻子來進行呼吸的，鼻子裡面有鼻毛來過濾外界的汙染物，當鼻腔受到刺激的時候，會產生一些分泌物粘附細小的顆粒，再加上我們的筆到，經常保持一個溼潤的環境，又有了加溫和加溼的作用，所以我們使用鼻子呼吸進來的空氣是比較乾淨衛生的。
而若是使用嘴巴來呼吸的話，空氣中的有害物質和顆粒物，全部都會吸入到身體裡面，導致咽喉會特別容易感染，所以總是感覺到嗓子不舒服。
杭州口腔醫院兒童頜面部發育治療中心執行主任範伊靜則表示：經常使用嘴巴呼吸，確實會對面型造成一定的影響，當用鼻子呼吸的時候嘴巴會閉合，這個時候舌尖是自然的頂在上顎的粘膜皺壁上，若是使用口呼吸的時候，舌體後墜下沉，開啟口腔通道，長期這樣下去，原本應該往前發育的下頜骨就會容易發育受限，形成後縮面容。
張嘴睡覺影響智力
對於外貌的影響還不是最主要的，更嚴重的是經常使用嘴巴呼吸，會導致氧氣的吸入量不夠，影響人的睡眠質量，白天的時候就很容易會精神不振，容易打瞌睡，導致注意力不集中，甚至連智力也會受到一定的影響。所以說是你的孩子也出現了恐怖的情況，家長一定要及時帶孩子去醫院進行診斷治療，否則對孩子影響很大。
“張嘴”和“閉嘴”睡覺有什麼區別
若你在睡覺或者是看電視打遊戲的時候，習慣張著嘴巴，這說明你習慣於“口呼吸”的呼吸方法，若長期保持這種習慣，可能會導致身體出現很多健康隱患，並且最重要的是慢性疾病方式會讓人變得越來越“醜”！
有兩個女孩是一對親生姐妹，連爹媽都說兩姐妹小時候長得一模一樣，但是長大之後區別卻越來越大。
其實兩姐妹在小的時候都有使用嘴來呼吸的不良習慣，但是自從父母帶著兩姐妹去看了口腔醫生之後，妹妹Kelly在七歲的時候就乖乖的按照醫生的囑託，改成了用鼻子呼吸的方式，但8歲的姐姐卻沒有改正這個習慣，一直是用口呼吸的方式，導致外貌差別越來越大了。
張嘴睡覺影響外貌
正常情況下的人都是使用鼻子來進行呼吸的，鼻子裡面有鼻毛來過濾外界的汙染物，當鼻腔受到刺激的時候，會產生一些分泌物粘附細小的顆粒，再加上我們的筆到，經常保持一個溼潤的環境，又有了加溫和加溼的作用，所以我們使用鼻子呼吸進來的空氣是比較乾淨衛生的。
而若是使用嘴巴來呼吸的話，空氣中的有害物質和顆粒物，全部都會吸入到身體裡面，導致咽喉會特別容易感染，所以總是感覺到嗓子不舒服。
杭州口腔醫院兒童頜面部發育治療中心執行主任範伊靜則表示：經常使用嘴巴呼吸，確實會對面型造成一定的影響，當用鼻子呼吸的時候嘴巴會閉合，這個時候舌尖是自然的頂在上顎的粘膜皺壁上，若是使用口呼吸的時候，舌體後墜下沉，開啟口腔通道，長期這樣下去，原本應該往前發育的下頜骨就會容易發育受限，形成後縮面容。
張嘴睡覺影響智力
對於外貌的影響還不是最主要的，更嚴重的是經常使用嘴巴呼吸，會導致氧氣的吸入量不夠，影響人的睡眠質量，白天的時候就很容易會精神不振，容易打瞌睡，導致注意力不集中，甚至連智力也會受到一定的影響。所以說是你的孩子也出現了恐怖的情況，家長一定要及時帶孩子去醫院進行診斷治療，否則對孩子影響很大。