回覆列表
  • 1 # 醉愛樂音樂

    阿膠燉雞

    補血滋陰

    材料:雞肉120克,阿膠30克,桂圓肉15克,紅棗5個。

    做法:將新鮮雞肉去皮,洗淨,切粒,桂圓肉,紅棗洗淨,紅棗去核,與 雞肉,阿膠一起放入燉盅,加開水適量,隔水開文火燉1小時即可。

    功效:補血止血,潤肺滋陰,適宜於調理血虛之眩暈,心悸,或婦女崩漏,月經過多,妊娠下血,或虛勞咳喘,陰虛燥咳等症。

    阿膠燉黃芪

    補氣生血

    材料:阿膠10克,黃芪20克,紅棗20克。

    做法:將黃芪,紅棗洗淨,放入砂鍋中,加適量水,浸泡2小時後,將鍋置火上,開大火燒開後改用文火煎煮1小時,取汁,阿膠放入藥汁中,煮沸,待阿膠融化即可服用。

    功效:補氣生血,適宜於調理氣血虧虛症,改善面色蒼白無華,乏力氣短,自汗,食慾不振,形體消瘦,面容憔悴等現象。營養不良,慢性疾病後期,貧血人群均可服食。

    阿膠燉瘦肉

    補血養血

    材料:瘦豬肉100克,阿膠10克,鹽少許。

    做法:先將豬瘦肉洗淨,切塊後放入砂鍋內,加水適量,用文火燉熟後下入阿膠烊化,加食鹽調味後喝湯吃肉。

    功效:阿膠補血滋陰,豬瘦肉滋陰補腎,次方適宜於給準媽媽補血養血用。

    阿膠雞蛋湯

    滋陰養血

    材料:阿膠10克,雞蛋2個

    做法:先將雞蛋開啟之後加入10克的阿膠然後一起煮成雞蛋花,在煮的過程中要注意不斷的攪拌使得阿膠完全溶化,同時趁熱服用。

    功效:此湯具有滋陰養血的功效,特別對於一些陰血不足的女性尤為適用,另外建議妊娠期的女性也可適當多喝,此方具有保胎,防止胎動不安等功效。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 醫療糾紛處理需要經過哪些流程?