老一輩的人喜歡給孩子用被子包起來睡覺是怕寶寶熟睡以後把被子踢開導致寶寶受涼或者感冒生病。其實出發點是好的，但是這樣寶寶確實不舒服。首先大家要明白寶寶為什麼會踢被子？寶寶踢被子主要是孩子體溫代謝和大人有所區別。剛睡下時，孩子因為睡前的活動較大，代謝旺盛。大人給孩子被子蓋的也厚，但是孩子很困，即是熱也不會踢被子，到後半夜 時。孩子沒有以前睡得熟，體溫高就開始踢被子。孩子的體溫代謝不如大人，一踢被子，體溫就很快下降，就有問題。所以前半夜不要給孩子蓋的多，被子裡的溫 度，大人感覺稍微有點熱即可，到夜裡一點多鐘後再蓋多一點，如果媽媽怕有時睡不醒，給孩子睡覺時帶個小兜兜，一定要保護好寶寶的肚子。在天氣熱的時候基本給寶寶蓋一個類似浴巾厚度的小被子或大毛巾基本就行了，在一些比較熱的地方還可以適當再薄一些。在天氣冷的時候就要注意了，這個時候是比較容易受涼的。很多媽媽不想半夜再麻煩的話可以考慮給寶寶買個睡袋，網上很多地方可以買到，價格也不貴。當然，有的寶寶自己睡嬰兒床很多媽媽經常都會擔心寶寶半夜踢被子，自己也要經常起來看下才安心，這樣也容易把大人搞感冒了，或者起來一下睡意全無，那第二天上班就悲劇了。這種情況可以建議有條件的媽媽們買一個嬰兒監護儀（當然帶屏的或者支援手機應用的），這樣媽媽們可以把手機或者帶屏端放到床頭櫃，這樣就可以很好的照看寶寶了，不用每次都起來。看到寶寶踢被子了，或者睡姿不正確了再起來做一些調整。相對會省心一些。這些東西目前在國外的普及面廣些，國內的潮媽們可以試試。