可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉。牛奶洗臉，可以美白，多吃蔬菜水果

夏季，日曬，不僅會曬黑而且會曬傷，所以，首要條件是要讓肌膚補充充足的水分。黃瓜具有非常好的清潔補水的作用，黃瓜敷臉之後，第二天你會發現肌膚白嫩了很多。堅持幾天，你就會發現敷黃瓜的地方比沒有敷的地方白很多。

可以在早上洗臉的時候適量加入幾滴白醋，具有很好的美容功效。堅持下來，你會發現，面板白淨了很多，豆豆也不見了哦。

牛奶具有很好的美白作用，夏季冰的更好，可以把純牛奶放在冰箱裡冰一會，然後取一張面膜紙，把面膜紙用冰牛奶浸透，然後敷臉，非常好哦。

珍珠粉具有很好的美白功效，酸奶具有美白去角質的功效。取兩勺子珍珠粉，放在酸奶中，攪拌均勻，擦在臉上及全身，輕輕按摩，數分鐘之後，用溫水洗淨。具有很好的美容功效。

被曬黑的肌膚可以使用以下方法快速恢復美白肌膚：

1、薏米水洗臉快速變白

面板曬黑了怎麼快速變白小妙招推薦薏米水洗臉是因為，薏米含有豐富的維生素B能促進面板的新陳代謝，起到淡化黑色素的作用。薏米水製作所需要的材料有薏米250g、檸檬2個、蜂蜜一勺。首先將薏米清洗乾淨，然後浸泡三個小時左右，再將泡好的薏米放在鍋里加十倍的水慢燉一個半小時，以薏米加水熬到奶白色並有些稠的時候就可以了。最後我們將熬好的薏米水冷卻後放進冰箱，每次早晚間洗臉的時候倒一些出來。一般一個月的樣子就能看到面板有明顯的效果。

注意：薏米水洗臉前，一定要將臉上的妝容和髒東西用卸妝油和洗面奶清洗乾淨以後再用。

2、黃瓜面膜

如果是面板曬黑的同時又出現了乾燥脫皮的情況的話，可以使用黃瓜面膜來幫助快速修復受損肌膚，並且快速美白。

做法：將黃瓜先冷藏指一下後再用榨汁機將黃瓜打成糊狀，然後加入適量蛋清攪拌均勻後再塗抹在臉上約20分鐘洗淨即可。

3、堅持使用美白麵膜

使用美白麵膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的衝擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，恢復水嫩透

白，達到理想膚色。想要在短時間內肌膚變淨白，就需要日常護理與美白麵膜相結合。

4、維生素C塗臉

維生素C能夠幫助抑制色素沉著，並且有效淡化色素，美白肌膚。

做法：睡覺前將維生素C片碾碎之後加點水，輕輕打在臉上。或者是用面膜紙浸泡在維生素C水中，敷在臉上也能夠幫助美白。但是要注意，第二天外出的話一定要使用防曬產品。

5、不間斷美白

炎熱的夏季，白天出門紫外線很強烈，這時要防曬指數高的防曬霜，使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。晚上是美白修護、提升淨白效果的最佳時

間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防禦紫外線的能力。

6、飲用檸檬水

面板曬黑了以後想變白，可以用新鮮檸檬泡水。大家都知道檸檬有“美白之王”的稱號，它富含豐富的維生素C成分，維生素C不僅能加速面板的黑色代謝活躍性，還有良好的抗氧化作用。一般一個月作用的樣子可以看到改善的效果，長期使用檸檬泡水，還能預防黑色沉著，達到一個面板長期美白的效果。