往屋裡噴點涼水，一個風扇不行多買個，或者直接打地鋪，能開的門窗全部開著，通風透氣會涼快得多，裝幾桶水在屋裡

方法一：在房子房一些冰塊。

方法二：在房子向陽面拉上防曬網。

方法三：安裝空調吧！

【由於現代房租建造都是水泥結構，本身因為日照時間長就會吸收熱量並存起來，如果外牆是還貼有瓷磚那吸收的熱量就更難以排出去了。】

改善的方式有很多，1，最有效率的降溫是安裝空調；2，把門窗都開啟，讓自然風流進來中和氣溫，如有冰塊可以在風扇前放一盆冰塊水對吹；3，若是自建的小几層樓房，從源頭解決問題，在房頂打不鏽鋼頂棚，或者樓頂安裝隔熱磚；4，也有家庭在樓頂牽一條水管放水到樓頂，讓水帶走樓頂的熱量以達到降溫。

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1 往房間地面撒些水，不要撒太多否則溼氣太重對身體不好

2 往屋裡的沙發上或床上鋪上涼蓆（麻將涼蓆很涼快哦）

3 屋裡多擺放一些綠色植物它能夠透過光合作用吸收二氧化碳也就是吸收熱量幫助房間降溫平時大熱天我們看到綠色也有一種涼爽的感覺啊（美化環境）

4 開啟窗戶勤通風，也可以用溼墩布拖拖地，把地面上的熱量帶走，降低室內的溫度

5 如果有條件的話買個空調，現在的空調也不貴（最熱的時候就三伏天一年也就開兩月）

炎炎夏日，熱死了個人。沒有空調，情何以堪，屋裡放冰塊是好法，但是太潮溼，對人的身體不好，還有就是在屋頂放置草蓆子，均勻鋪滿，然後在撒上水，這樣是很涼快的，我親身試驗過，太陽曬不透，起到保溫層的作用。

和你相遇。

以前我們沒有裝空調的時候。就是掛一塊吸水的紗布，在窗戶上邊。然後把風扇放在貼近紗布的地方。風扇一開，紗布上的水分就會跟著風扇被吸進屋子裡來，就感覺到好像下雨那種涼爽。就是要時不時的往那個紗布上面噴水。水快乾了又噴。你可以找個飲料瓶，在蓋子上面用，針或者錐子扎些小孔。那樣噴水就很方便，它的原理就跟那個空調扇差不多。如果是家裡有冰箱，可以用飲料瓶凍幾個瓶子的冰，然後拿出一個瓶子放在風扇後面，那樣吹出來的風也是很涼爽，這個瓶子冰化完了又換另一個瓶子。我們以前就是這麼做的。你可以試試看，絕對有用。這可是我的經驗哦。

上面說冰塊的都不符合實際場景啊，問題裡描述的不就正是學生宿舍啊！？

想起當年再宿舍裡熱的輾轉反側的日子，記得那會我們是準備一盆水放床邊，先溼毛巾把涼蓆整個擦一遍（保持溼漉漉的感覺就躺上去），完事再把溼毛巾繞脖子上，這樣基本是可以入睡的，晚上溼毛巾幹了自己就熱醒過來了，接著再打溼毛巾重複以上行為，直至凌晨些許涼快。再不成就噴點花露水風油精之類的在面板上在有涼意在的時候趕緊睡，不管那麼多能把自己弄睡著再說。

城市裡夏天晚上熱主要是因為城市白天建築牆體吸收的潛熱開始釋放，大概到四五點就釋放的差不多了，就開始涼快了，在農村山嶺晚上就會凍得要蓋被子了。