首先，我們得明白什麼是人生的低谷，人生的低谷，可以小也可以很大，人生註定會經歷一些不安心難過的事情人或物。我們需要做的是專一而論，我相信挫折讓我們寸步難行，但我更願意相信的是，它們阻止不了我們做任何事情！有夢可追，有愛所尋，更重要的是，這個年紀的我們該走的總會走，該留也會留。不論我們所要面對的是多少難題。我們不用去強求，人生路漫漫，需要我們珍惜的更是那理想和現實。對於我來說，我從小就經歷著人生所謂的困難，車禍受傷，身體上的鬥爭從來沒有讓我妥協，我相信只有經歷的夠多，我才能擁有的更多，人為什麼活著，只有活著，人才會綻放終究那屬於你自己的光芒！我相信，不斷的克服，我們才不會去永遠的徘徊在理想和現實之中，加油。努力，是我們改變的重要抉擇因素！記住，這條路要堅強！！！偶爾經常出去看看，人生會有不同的感受！願你有一個好心情。

還有比生死更重要的事？

去年被人害了，腦震盪，脾臟出血，肋骨斷了四匹，然後失血性休克。被送到醫院搶救剖腹探查切除等一切都不知道。醒來發現全身扎滿了管子。

但是並沒有報警，不是因為仁慈。當自己恢復意識，看到太陽照進病房，川流不息的馬路，覺得活著就好，恩怨何時了？從新做另外一個人，就當沒愛過她。

一個多月病床上吃喝拉撒，生理上從未遭受那麼大的痛苦，在那些痛苦的日子裡，陪伴我走過除了醫護人員和親人的照顧，還有一本佛經。

人生到了最低谷，我想和掉進萬丈深淵的感覺是一樣的，生不如死。

首先渾渾噩噩的睡覺，不知道天亮不知道天黑。

接著好多天過去了，基本上剩半條命。起來有氣無力的吃點東西，回憶起過去的點點滴滴，過去的事情像放電影似的在眼前過了一遍又一遍，停不下來。

最後想通了，不能再這樣下去，這樣下去的話就是餓不死，精神也會崩潰的。要振作起來，不管前方有多難走，一定會慢慢走不出的，就算看不到未來，也要永遠的走下去……

在人生最低谷的時候，每天都過得很壓抑，沒有笑容，一天挨著一天過著，內心知道這種日子終會過去，但多長時間可以走出這個陰霾，並不清楚，但必須一天天度過，而且不能虛度。

咬著牙，忍受著周圍人的無視與冷眼，承受著徹骨的冰冷寂寞，沒有人交心，也沒有娛樂。工作按部就班還挺好，真的可以讓人毫無感情地過去一天，像木偶一樣地機械地走路吃飯睡覺，但始終相信，Sunny終會一點點照進心房。

而這段時期，工作八小時之外，你得有計劃，這才是你能最終堅挺下去的基礎。人與人的不同，根本在於如何利用這八小時之外的時間，所以你要做的是不荒費光陰，不人云亦云，學習，健身，做家務，讓自己安靜下來，讓自己面對自己的內心，堅定於自己前行的方向。

在這個安全的空間裡，你必須儘快地武裝自己，強壯自己，並安放好自己的靈魂，這樣才能滿血復活地出現在他日某個閃光時刻，那時你才是真的走出了低谷，恢復真正的自己。

人生多起伏坎坷，沒有誰能一帆風順地走到人生盡頭，而人生的精彩也恰恰在於你在這起伏的過程中的騰挪跌宕，所以，以平常心對待出現在你生命中的波折，平靜地對待，冷靜地處理，吃一塹，長一智，很可能在這之中會生出別樣的人生體驗，而精彩的生命故事不就在其中麼？

如果沒有家道中落墮入貧困，哪來曹雪芹曠世鉅著《紅樓夢》的誕生？又哪來那泣血悼紅軒的深沉喟嘆——滿紙荒唐言，一把辛酸淚？沒有被北大開除而被逼開班上英語培訓課以謀生計的困頓，又哪來俞敏洪新東方的崛起以至後來的輝煌？

失之東隅，得之桑榆，辯證法早就告訴我們，禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。請相信，觸底反彈的機率，更要相信，貝多芬所說的“我要扼住命運的咽喉”的決絕勇氣。

世界吻我以痛，要我報之以歌，每一個成功的人都是經歷過血雨腥風的人，這個世界上有很多和你一樣在苦度困厄的人，別怕，只有這樣，才會在生命的最後時刻，像維根特斯坦一樣說，告訴他們，我度過了幸福的一生。

多年以前，為自己的理想而奮鬥！可能是年輕思考問題不夠成熟的緣故吧！也可能是時機不濟人的緣故。總之我走進了人生的低谷，舉債度日的生活確實難捱……。

當我處在人生的最低谷的時候，我沒有懊悔和氣餒， 無論怎樣的境況都要腳踏實地的往前走，更得打起十二分的精神，為家庭為父母，為愛人和孩子們我不得不去打拼，即使吃再多的苦受再多的累，哪是我的責任。

為了還債和家庭生活所用，我起早貪黑的工作，

別人一天工作十個小時，而我每天保持工作十二個小時，有時更長每天晚上回到家，快速的吃罷飯倒頭就睡，母親看著我每天勞累的樣子心疼不已，為了不讓母親擔心，時常安慰母親說:娘！放心吧，我還年輕多幹點活累不著人。

妻子也和母親一樣為我每天勞累的工作而擔憂勸我不要再那麼沒日沒夜的去工作了，一定要注意身體。

在親人的擔憂中，在我辛勤的工作中，三年來把我因不慎而舉的沉重外債全部還清，過年給父母，妻兒都買了新衣服。我們全家高高興興過了一個輕鬆團圓年！後來有人問我:哪段日子，你是怎麼度過的?

我淡然一笑，心裡默默的回答:我就是這麼度過的！。