按照心理學體系的劃分，生理需求是心理需求的最基礎部分。馬洛斯心理需求五層次理論：最底層也是最基礎的是生理需求，包括了維持人生命需要的西吃飯喝水生理反應等等。以金字塔形狀排列，向上的層次依次為：安全需求、情感需求、尊嚴需求和我自我實現需求。位於塔尖的是自我實現需求。

這五個層次的需求儘管是成金字塔式排列，但都是人的心理需求要素。生理需求也在其中。

現實生活當中，有人把生理需求單指性慾。把心理需求指為美好的想法。如果題主是這個意思的話，也就是說，滿足性慾好還是滿足心情好？哪個更重要？

兩個都重要，但有先有後。心情的滿足是首先的，而性慾的滿足是在此之後的。

如果兩項不能兼顧的話，心情的滿足比性慾的滿足顯得重要。

對女性來說生理上性需求比較大，因為女人的性要求也就二十多年的工夫，為什麼現在女人出軌率多！就是老公從來不照顧自己老婆來不來性高潮的，自己解決了轉身就睡了！

這個問題，你硬要分開來比較的話，真不好下結論。為什麼這麼說？因為，一個人的需求大部分都是心理與生理相結合（融合一起）的。人是高階動物，在生理需求上跟其它動物基本一樣的。男人的性具勃起，女人的每月來“大姨媽”等，都是生理現象。而人與動物不同的是人的感情需求豐富，從表達方式到控制能力都比動物最佳化（動物也有情感的）。

那麼，當男女相愛時，首先表達需求的是感情（心裡需求產生愛意）上的互有好感，然後發展下去，自然而然是生理上的需求，除非人有生理缺陷而實現不了。

所以說，心理需求與生理需求相互融合的體現，是一種快樂而美好的享受。而單單心理上的需球，只是精神層面的作用。反之，單單生理上的需求，那是性交行為，或者說是肉體交換而已。

男女一個樣，生理上滿足了，心理上自然就滿足了，多少夫妻勞燕分飛，說是感情不和，其實十有八九是性生活不和諧造成的。

答案簡潔明瞭，心裡需求更重要。

心理需求比單純的生理需求更高一個層級。生理需求滿足的同時才能滿足心理需求。很多情況下，人的動力行動都是為了去滿足心理需求的，單純去滿足生理需求例子就比較少了。看了很多答友只是單純的理解到了性需求層面，其實這裡的需求遠遠不止性方面。

比如想吃碗炒涼皮，或許不是為了解決餓這個生理需求，而是為了滿足美味這個心理需求。再比如跑上千公里去海邊看大海，也並非去滿足生理需求，而是心理需求。性方面也是如此，有了生理性的性衝動而去交配的情況少之又少，大多時候的性活動還是為了滿足心理需求。

有生理需求必定有心理需求，有心理需求不一定有生理需求。不管男女，生理需求一定比心理需求重要，都是生理有需求了心理就耐受不了寂寞，不然也不會有那麼多不和諧的家庭存在去外面出軌找新鮮找刺激。有人說，男人是先走性後走心，女人是先走心後走性。要我說都是有了性才去走心的，包括女人，你想啊，女人不是為了性，她的心能走嗎？單身不婚的女人不走性只走心可做鑑證，她們不走性就能耐得住寂寞。

我就是一個更需要心理需求的人。

需要有人陪伴有人陪著說話，喜歡和朋友和愛人在一起，喜歡有個懂自己的人在身邊。覺得靈魂伴侶比性伴侶更重要的人。

就算兩個人躺在床上，都比較喜歡兩個人手拉手聊天，都比一躺床上就開始運動更加有意義。這個心靈和生活的交流，兩個人的關係更加親密。

當然兩個都重要啊，那還用說嗎？就像青菜和肉，缺一不可，天天讓你吃肉，你吃得膩不膩，你想不想吃青菜。天天讓你吃青菜…你是不是又饞肉…

除非你心理變態不需要心理上都安慰，天生喜歡孤獨。還有就是生理有毛病…這些你就可以排除寫兩個因素…

生理這種東西，人可以控制住的，想你也能剋制住，控制不住，那你和動物有什麼區別…

那麼多離婚的，單身的…你敢說他們沒出去找一找…

這單身久了離婚久了情有可原…

但是結了婚還搞破鞋出軌的就讓人覺得可恨了…對得起老公老婆父母孩子嗎？

變心了是本能，忠誠是選擇！

回答完畢…應該沒有跑題吧！三百字夠了嗎？

那再胡說一些吧，兩個都重要，缺一不可，除非哪裡有毛病…

我覺得都重要。女性注重心理，才會有生理需求。男的相反。但也不是絕對。因人而異吧。俗話說的好，男人是下半身動物，女的是上半身動物，所以男女結合才是一個完整的生物。

心理需要和生理需求就等於心裡需要。生理需求:一，肚子餓了，要吃，吃飽了心裡就舒服了。二，生理需求就是肉慾需求，肉慾釋放了，滿足了，心裡問題就解決了，這兩者都是心裡需求產生了生理需求，心裡需要理解，安慰，撫摸，生理需求就是得到釋然。所以說這兩者是相互相成，缺一就不正常了，心裡需要就是心中在燃燒，生理需要就是身體在動盪，最終這兩者就是心裡在作怪。簡單概述，心理需要是走心，生理需要是走腎。心理需要分兩部分:一部分是因為長期缺失而造成的長期壓抑得不到滿足而產生的超出常人的心理渴求。比如說，用在金錢觀就是一種窮怕了的心裡，就像窮怕了的人總拼命想賺更多的錢，即便賺的錢己經足夠花了他也心理不踏實，只有不停的賺更多的錢他才能獲得相對安心。一個人長久的慾望得不到滿足，其實這種過分的心理就是一種心病，稱之為心結。另一種心裡需要是對愛的希望，不一定真的存在某種特別的缺失，只是自我想象和自我認知的有一定差距而產生的空虛部分，使人對既有的不完全滿意，總覺得需要某些填補而總想躍躍欲試。這種需要一般不是不滿足，而是為了追求所謂的更好。心理需求和生理需求，是構成人類生命體的兩個基本需求。心理需要是指受人的思想認知所支配的需求方面；生理需要是指受人的身體機能所支配的需求方面。心理需要和生理需要的相同之處，在於它們都是人們生活中不可忽缺的一部分，相互聯絡，互相影響，共同構成了維繫人類生活繼續的需求體系。心理需要和生理需要的不同之處在於:它們產生的基礎不同，一個由精神因素引起，一個由物質因素引起；它們需求特點不同，一個受主觀支配約束，一個不受主觀支配約束；它們的需要程度不同，一個屬於柔性需求，一個屬於剛性需求。

心理需求和生理需求，沒有說哪個更重量，兩者是相輔相成，缺一不可的。心理需求，是一個人精神層面的需求，就夫妻而言，一方在心理上的需求得不到對方的迴應，這個家是沒有幸福可言的，只會加劇雙方的冷漠，長期以往，家庭怎可能和睦相處呢？生理需求，本就是一個人的本性，不論男女，有需求是正常體現，也不用覺得有啥好羞恥的。生理需求，也同樣需要雙方配合，包容，還有理解，才能和諧，這其實已經摻雜了心理方面的需求了，如果一個人僅僅是簡單的與人發生x行為，不摻雜任何感情（個人認為是不可能），那估計比一般低等動物比不了多少

心理需求和生理需求不是哪個更重要的問題，我理解是在一定條件下哪個更優先的問題。按照馬斯洛需求層次理論來說，人的需求從生理需求、安全需求、社會需求、尊重需求和自我實現逐漸升高。而生理需求對應於相對底層次需求，心理需求對應於相對高層次需求。假設在食物、安全等人生存下去比較困難的情況，生理需求優先於心理需求；而，如上生理需求得到滿足的情況，人力溝通、尊重、自我實現等的心理需求優先於生理需求。

無關乎男女、年齡，也沒有哪個更重要，也許隨著年齡增長，需求不斷髮生變化，但這就像魚於水一樣，是相輔相成的，缺一不可。不管偏向哪一方，最後都會成為矛盾激發點，一發不可收拾。最好兩者並有，滿足生理需求，也兼顧生理需求，這樣才會自然和諧穩定一點。

魚和熊掌都重要，但是恐怕大部分人的選擇是都重要吧，人是感情動物，也是生理的奴隸，上至九九之尊，下到七旬的老人，多少追求美色拜倒在石榴裙下的帝王，大街上又有多少人戲靚麗的美女視而不見，我輩皆是凡人，沒有超脫六道輪迴，沒有拋棄七情六慾，沒有斬斷三千的煩惱，隨著因果的紅線，靜靜等待著你的緣吧