一般健康的人，在運動時或者環境溫度增高時，為了維持正常的體溫，汗腺會增加汗液的分泌和排放，汗液排放到面板表面蒸發帶走人體熱量，從而能穩定體溫的作用，而一旦外界體溫降低，人的汗腺分泌活動減少，在寒冷的冬天，這樣也是有助於保持體溫。血壓升高出汗原因

人體的汗腺的排汗過程是由神經控制的，其中交感神經興奮會引起面板排汗增加，而在血壓升高會導致人體各個機能負荷增大，精神緊張感增強，會導致交感神經興奮性增強，如果升高幅度比較大的話，會進一步活躍神經的興奮性。而交感神經興奮可以促使汗腺分泌活動增強，從而表現為易出汗，另外交感神經興奮不僅僅只有出汗的症狀，還有心收縮功能增強，呼吸急促等。

一般的高血壓病人如果血壓控制不好，加上一些刺激性誘因則有可能引起高血壓危象，這是非常危險的高血壓狀態，救治不及時往往會留下後遺症，甚至生命危險。

高血壓危象常常是高血壓病人在某些誘因作用下，血壓急劇升高，往往收縮壓大於180mmHg，舒張壓大於120mmHg，嚴重的分別可超過200mmHg，130mmHg，而臨床上舒張壓升高的比較多見。

高血壓危象表現

頭痛、胸悶、視力模糊、眼底出血，持續的腎臟損害，蛋白尿等

這些都是心腦腎眼等重要器官損害的症狀，處理不及時往往就會造成嚴重的後遺症。

一定要及時降低血壓，並控制性地降低血壓，不能突然將血壓降得很低，不然反而引起再重要器官的再灌注損傷。

另外有些藥物在高血壓危象時是不能用的，甚至是有害的。

一般常用硝普鈉或硝酸甘油（速效救心丸的主要成分）等降壓。

尼卡地平在高血壓危象時合併有腦出血等比較有效。

高血壓最根本還是需要平時重視，遵醫囑規律服藥，生活方式的改善，積極合理鍛鍊身體。

或者"咕咚健康"，持續為您提供專業的健康知識和運動飲食乾貨！

我是咕咚健康諮詢師，點選關注，私信："食譜"。長期吃降壓藥簡直就等於雪上加霜。因此，有很多聰明的高血壓患者已經另闢蹊徑，堅持體育鍛煉，保持每天最少出一次汗，很快血壓就會降下來，藥量最少可以減少一半，甚至有的可以不用再服藥，但是在這兩種情況下必須經常測量血壓，方便的話最好每天測一遍

出汗可以排毒、美容、減肥等都早已被大眾所熟知，但卻鮮有人知曉它對高血壓的好處。其實道理很簡單，高血壓症是一種由於血管徑變窄，單位血流量受到限制而出現的一種“血壓高”現象。而體育鍛煉卻正好可以擴張毛細血管，加速血液迴圈的速度，增加血管壁的彈性，從而便可有效地緩解血管的壓力，降低血壓的高度。而這一效果已被千千萬萬個高血壓患者所證實。高血壓患者每天都得服藥，每次服用的粒數也較多，患者每天的藥錢差不多就得20元左右，時間長了，誰受得了。而最要命的是逢藥三分毒。許多降壓藥都對胃部有副作用，對胃的刺激性很大，尤其原來就有胃病的，