您好樓主，出現這種職場心理疾病的人一定是心情不好，但是決定心情不好的主要原因，一部分來自於生活的壓力，一部分來自於心態的刻薄(也就是別人常說的小心眼)如果您願意讓我幫助你，切聽我一步一步給您分析，然後再對症下藥好嗎，我知道每個給你回答的人都是你的藥，但是你要知道不是所有的藥都能藥到病除的，如果你不能對症下藥的話，你那個病急亂投醫的心理就是錯的，言歸正傳，其實每個人的生活都有壓力，這是公平的，命運從來都沒有偏袒誰，只是你自己不夠堅強；就再剩下一個了，那就是心態了，決定心態的是你自己，但我還是送你一句心靈雞湯來滋補您受傷的心靈，你記住人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。心情像六月的天氣，陰晴不定。一個人的生活如果要依賴於心情，他一定也是善變的，他的人生會像斷了線的風箏，隨風搖擺，無法自拔。生活的強者，會及時調整自己的心態，讓心情時常保持積極向上，充滿Sunny。被心情左右的人常迷茫，左右心態的人常快樂。切記若要快樂，就要隨和；若要幸福，就要隨緣。快樂是心的愉悅，幸福是心的滿足。別和他人爭吵，別和自己爭吵，別和命運爭吵。無計較之心，心常愉悅；盡心之餘，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足。你隨和，愉悅的是自己的心；別人計較，苦悶的是他自己。一天的心情靠隨和，一生的幸福靠隨緣。純手打，望樓主猜呢，謝謝！