1、加熱方法不同兩者的區別和優缺點其實兩者的具體的區別體現在加熱的方法不同。微波爐主要是使用食物內的水分子來實現食物加熱的目的。而光波爐是透過紅外發光的原理來加熱的。
2、加熱效果不同光波爐一般可以在幾秒鐘的時間內產生600多度的溫度。它的優點體現在它可以短期內加熱，也可以在短期內降溫，所以說採取光波爐加熱食物受熱會非常的均勻，食物的味道不會受到影響。微波爐的特點是使食物內外均勻加熱，能量利用率高，但缺點是食物烹飪過程中水分容易丟失，且不能象傳統的烹製，使食物有烤制的燒色和香味。
3、對人體的影響不同微波爐由於是透過微波輻射而達成的使用目的，眾所周知，不管是哪類輻射，多多少少都會對人體有所傷害的。光波爐它所產生的紅外線，對身心會有一定的輔佐理療功效，不存在輻射，同時所烹煮出的食物美味健康，對於孕婦和孩子，在食用時都更加放心。
4、成本不同微波爐由於構成這類產品的材質大多是銅管，所以在本錢上相對來說會更少。光波爐其實這類產品所需的本錢也不會過高，主要是因為它的光波管相比銅管只加了幾毛錢。
5、用途上的不同微波爐由於需要用來加熱，因此所用裝美食的器皿必須是用絕緣質地組建而成的。光波爐對於鍋具的選用沒有界限，並且它擁有多項的功能，因此相對來說，會更受青睞。參考資料：
1、加熱方法不同兩者的區別和優缺點其實兩者的具體的區別體現在加熱的方法不同。微波爐主要是使用食物內的水分子來實現食物加熱的目的。而光波爐是透過紅外發光的原理來加熱的。
2、加熱效果不同光波爐一般可以在幾秒鐘的時間內產生600多度的溫度。它的優點體現在它可以短期內加熱，也可以在短期內降溫，所以說採取光波爐加熱食物受熱會非常的均勻，食物的味道不會受到影響。微波爐的特點是使食物內外均勻加熱，能量利用率高，但缺點是食物烹飪過程中水分容易丟失，且不能象傳統的烹製，使食物有烤制的燒色和香味。
3、對人體的影響不同微波爐由於是透過微波輻射而達成的使用目的，眾所周知，不管是哪類輻射，多多少少都會對人體有所傷害的。光波爐它所產生的紅外線，對身心會有一定的輔佐理療功效，不存在輻射，同時所烹煮出的食物美味健康，對於孕婦和孩子，在食用時都更加放心。
4、成本不同微波爐由於構成這類產品的材質大多是銅管，所以在本錢上相對來說會更少。光波爐其實這類產品所需的本錢也不會過高，主要是因為它的光波管相比銅管只加了幾毛錢。
5、用途上的不同微波爐由於需要用來加熱，因此所用裝美食的器皿必須是用絕緣質地組建而成的。光波爐對於鍋具的選用沒有界限，並且它擁有多項的功能，因此相對來說，會更受青睞。參考資料：