上班玩手機有的人認為是偷懶，不好好工作，敷衍領導，不負責任的做法。

也有人認為我們的工作性質就是跟手機打交道，發郵件，跟客戶聊天，找找新方案，等等。

玩手機？你得看是幹嘛的！如果是打遊戲懲罰，要緊的事呢？不能回覆一下嘛！電話不能接嘛！提高自己的素養和教育才是根本

對工作敷衍的人，就是上一天班，一下手機不摸，也是工作，業績一般般，經常完成不了工作業績專案。

工作有目標，合理規劃工作任務，工作任務完成，而且業績出色。就算上班的時候玩手機也無可厚非。

再說，現在很多網際網路公司企業，其中公司運營職員，或多或少需要去網路瞭解行業諮詢，新聞動態。只知道按部就班，氣上班，不懂融會貫通就算你上班，不玩手機也就只是個安分守己的小員工。

當然。如果你工作沒完成，經常上班期間玩手機，這就太不敬職敬業。

工作壓力大，精神高度集中緊繃的工作。那麼適當的，玩一下手機，放鬆一下，我想任何公司的老闆都不會有意見。

其實你工作負不負責，有沒有能力，工作一段時間自見分曉得。不負責，只知道裝腔作勢，老闆在，領導在就認真工作不玩手機，這是在騙誰？

其實是在騙你自己。

如果一個公司，你偶爾玩下手機，領導就批評，或者強行規定不能玩手機，那就換公司。

當然如果你從事特殊行業。必須集中精力的操作行業，否則嚴重後果的行業，就不要玩手機。否則後果自負，操作失誤引發的後果，可能讓自己傾家蕩產。

尤其是汽車司機、挖掘車、醫生手術、技工操作等。

不知道大家有沒有看過一個新聞，南韓某整容機構，病人做完整容手術後，觀察期間，護士坐在旁邊玩手機，沒及時發現流血，病人最後死亡。

普通行業，尤其是網際網路媒體行業，上班玩手機，基於自己工作任務使用手機，真心沒什麼事兒。

上班時間玩手機，有百害而無一利。既影響工作業績，又影響職業素養，更影響職業發展。

上班玩手機，會導致無法形成"工作意焦"，即工作意識焦點。也就是說，上班玩手機，會引起注意力不集中，無法專注於本職崗位工作。思想意識無法形成焦點，你就無法聚焦專注於一件事情，你就很難把這件事做好、做到點、做到位。就像寫文章一樣，思想意識形成"意焦"，才思泉湧，方能一氣呵成。

上班玩手機，嚴重違背"工作第一原則"，進而造成消極怠工。工作是每個人生存生活的需要，是自我價值實現的需要。離開了工作，我們何以安身立命？把工作放到第一位，你才能找到自己。上班玩手機上癮的後果就是弄丟工作與弄丟自己。

上班玩手機，會讓自己逐步喪失人際溝通能力。痴迷手機，讓自己陷入網路世界裡而不能自拔。久而久之，會嚴重降低交流交際能力，甚至誘發交流障礙，進而形成自閉封閉性格。如此，就會讓自己被社會被圈層逐步邊緣化，成為毫無存在感的"社會邊緣人"。

上班玩手機，會讓自己遠離"價值中心"。每個人的存在，皆因為價值，因為價值增值。上班玩手機成癮，又如何創造工作價值？又如何實現工作價值增值？偏離"價值中心"，你就會越來越貶值，貶值到一定程度，你就一文不值了。

上班玩手機，會造成不可預知的安全隱患。玩手機痴迷，會讓自己"忘我"，會忽略時間空間，這就會影響生產安全、工作安全、生活安全與生理安全。上班玩手機成癮，有可能會引起不可預防的措手不及的後果難料的安全事故，如此就得不償失啦。

上班玩手機，是一大陋習，有百害而無一利。不但影響工作，而且阻礙職業發展。真誠希望有此陋習的人，能抱著對自身負責任的態度，戒除陋習，迴歸"工作第一"，迴歸"價值中心"，為自己營造更加美好的職業未來與品質生活。