中學生不健康心理表現在以下方面：一是學習方面，1、學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大，2、厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習差的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。二是人際關係問題，1．與教師的關係問題。主要集中在由於教師對學生的不理解。過多幹涉學生的業餘生活和正常交往而引起的困感和煩惱。2．與同學的關係問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關係而苦惱。3．與父母關係的問題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關係不和學生造成的心靈傷害。三是情感類問題，青年時期是花的季節，在這一階段人的第二性徵漸漸發育，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易衝動，對異性充滿了好奇與嚮往，當然也會伴隨著出現許多情感的困感。如，初戀的興奮，失戀的沮喪，單戀的煩惱等等。歸結起來有兩個方面．其一、是與同齡人的感情糾葛，多是同學間的密切交往所至。其二、是與成年人的畸戀問題，如，非婚同居，介入婚外戀，同性戀等。這在中學生中雖不普遍，但也不罕見。心理健康的人的特點：1．能面對現實，不管現實對自己是否愉快，知道什麼是應該做的，什麼是不應該做的；既無過多的幻想，遇到困難也不逃避。2．好學上進，認準了奮鬥目標，就努力完成，無論幹什麼，都能發揮主動性。3．一切行為能三思而後行，對自己負責，也對別人和社會負責。4．對自己的能力、條件、情緒和動機有明確的瞭解，不會作出不符合社會標準的事，情緒穩定，遇事能正確處理。5．對自己的作用和價值有正確的認識，即尊重自己，也尊重別人。6．對他人能寬容和諒解，能積極主動搞好人際關係。7．發怒生氣時能把握分寸，不至失去理智。8．賞識別人的能力，能從自己的同事、配偶、孩子、親戚和朋友中得到樂趣。9．心胸開闊，不計較眼前雞毛蒜皮的事。10．善於休息且不斷地學習和培養情趣，能從自己的工作和閒暇中感受到快樂。11．善於分享、給予和接受愛和友誼，熱愛自己的職業和工作，不見異思遷。12．熱愛自己的家庭、配偶和子女，尊老愛幼。