1、及時擦汗，少用香水

保持面板清爽，流汗時及時擦去汗液，可以減少汗液氣味對蚊蟲的吸引。少用香皂和香水，蚊子喜食花蜜露，所以使用香水、化妝品、面霜等帶花香味的物品後，被蚊子叮咬的機率會上升。

2、防蚊液或風油精

防蚊液的主要成分是避蚊胺。外出的時候，最好在全身抹上防蚊液或風油精，塗在衣服上效果更好，因為身上的藥容易被汗水沖掉。同時男士常用的古龍香水中因帶檀香味，能起到驅蚊的作用。

3、防蚊驅蟲速乾衣

其原理在於在織布的時候加入一種藥劑，本身會散發出一種只有蚊蟲才聞得到的討厭的氣味，使其不敢接近，以達到驅離效果。

4、飲食防蚊蟲法

可多吃一些大蒜和含維生素B較多的食物，如糙米、豆類、乾果、花生仁、水果、綠色蔬菜、奶類、河鮮、海鮮以及動物的肝、腎、腦、瘦肉等。使身體所排出的汗液酸性濃度降低。

在回答這個問題之前，先說幾個不靠譜的防蚊方法！

1、在身邊附近，放兩三瓶揭開的清涼油、風油精等，蚊子會聞而生畏，不敢前來“侵擾”。但是效果稍差，而且清涼油、風油精揮發的很快。

2、取廣口瓶數只，內裝少許濃糖或啤酒，輕輕搖晃，使瓶內壁上沾上糖液或酒液，放在室內蚊子較多的地方，蚊子聞到糖味，就會往瓶內飛鑽，而被粘住或淹死。

3、使用驅蚊露，驅蚊霜等塗抹或噴灑驅避劑，有些有效保護時間甚至可以達到8小時的驅蟲效果。但需要注意的是，在與防曬類產品同時使用時，會對防曬效果產生較小程度的抵消，故使用者應適當增加塗抹防曬霜的頻率。