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1 # 雲淡風清1883506
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2 # 你是我的洗白白
真正的放下猶如如新生，從精神世界到體悟到貫通。放下有許多的外在表現，但不一定都是放下。一個人放下可以是轟轟烈烈，可以是心靈透徹，可以是立地頓悟，灑脫而去，可以是痛苦疾首，含淚竊竊。
但無論怎樣，一個生活過有故事的經歷往往會讓人放下某些東西，如親情、朋友、一段關係、一個事的證明、一個結果，一個獲得或失去的東西等。但結果如何，放下能靜人心神，虛懷若谷，敞開心胸迎接未來。我個人建議幾點：
第一，勤思考，思考的能力往往能將自己說服，也就是明白，看通透世間事物，自然會選擇放下。
第二，用心體悟，對於個人，往往不能理解他人在境況下的感受，只有自己體悟後，方能得到事物的認識，感受萬物，得其道理，才能通其順，拿得起放得下。
第三，修身，修身有好多方法，不一一介紹，修身的好處就是讓人於塵埃中自我澄清，於人言中自我靜立，於沉浮中自我持衡。
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3 # 小狼講道理
要做到真正的放下，先做到三個“然”：
淡然做事，不急不躁；
說話，不溫不火；
做人，不卑不亢；
處世，不爭不搶！
這樣的追求叫淡然，
去留無意，看庭前花開花落。
看淡世間功與名，
笑看人生浮與沉！
坦然有一種豁達叫坦然，
寵辱不驚，望天上雲捲雲舒。
堂堂正正做人，
踏踏實實做事！
臨危不亂，處危不懼，波瀾不驚！
坦然面對得與失，
豁達對待成與敗！
順其自然有一種心態叫順其自然，
謀事在人，成事在天，一切隨緣，順其自然！
若是你的，搶也搶不走；
不是你的，留也留不住！
應該來的，遲早會來，擋不住；
不該來的，就是不來，求無用！
命裡有的，終會有；
命裡無的，莫強求！
總結：人生幾十年，都躲不開一抔黃土的宿命。追求的，終是虛幻；愛慕的，都是虛榮！明白了這三個“然”的真諦，你就會真正放下！
【作者】小狼
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4 # 娟裡個娟
人生，應該拿得起，放得下，瀟灑自如，慢慢的去感覺生活，在生活中慢慢放下
自己做任何事情都有叛變事非的能力，正確的事情繼續去做，錯誤的及時放下，自然、隨順的做自己的主人
生活中你學會了放下，會讓你變得更成熟 ，變得更有激情 ，讓你變得更可愛，更美麗
善待他人，善待自己，放下煩惱才更幸福
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5 # 泡騰片987456321
放下談何容易，總有那麼一個人，在你不經意想起她的時候，你會熱了眼眶，思緒千千。你強迫自己放下，忘記，但卻越發的想她，她的眉眼她的笑。。。與其讓自己放下，不如活的更加豐富點，順其自然，享受自己夢寐已久的旅行，一頓大餐。三兩個朋友一起約會！努力工作，熱愛生活，愛惜自己！ 時間久了，你會覺得，我不是沒了愛情就活不下去了，還有那麼多美好等著我！愛情從來都是錦上添花，不會是雪中送炭！
與其努力放下，不如活的漂亮！
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6 # 渾身是勁
真的的放下其實就是內心的放下。
首先自己必須要明白一點，自己想放下什麼？在乎什麼？只要有追求就不能算真的放下。佛家裡說：面無欲無求，但在這個現實的社會誰可以真正做到？一般來說普通人能做到放下是很難的，因為還沒到放下的境界。除非大起大落的人生閱歷，才能容易讓人放下，因為經歷，只有經歷過了。才能體會什麼叫做色即是空，空即是色。
對於一般的普通人，如果想倒下，只能期待時間慢慢去放下，畢竟有人放不下感情，有人放不下地位，更有人放不下金錢。因為人都是有執念的，所謂捨得就是有舍才有得。在我們追求一些東西的時候，我們往往忘記了一樣很重要的東西，那就是放不下，捨不得，放下空閒時間去努力學習，就會得到專業。放下金錢，就會有更多的朋友認識你。放下一段感情，就會得到一段新的感情。不管是工作還是生活，只要敢放下，總會有你想要的收穫。
畢竟人心都是貪念的，得到了就想獲得更多，就越不想放下已經得到的東西或許曾經擁有的東西。
當你想放下又放不下時候，首先問問自己的內心，放不下你會得到什麼？失去什麼？而放下後，你又會得到什麼？失去什麼？是你的跑不了，不是你的強求不來，一切皆有定數，隨緣就好。
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7 # 想你陪我一起去看海
如果兩個人的天堂，就像溫馨的牆，囚禁你的夢想。 幸福是否像是一扇窗，候鳥失去了南方， 如果你對天空嚮往，渴望一雙翅膀，放手讓你飛翔，你的羽翼不該伴隨玫瑰，聽從凋謝的時光，浪漫如果變成了牽絆，我願為你選擇回到孤單。 纏綿如果變成可鎖鏈，拋開諾言。有一種愛叫做放手，為愛放棄天長地久。 我們享受讓你付出了所有。讓真愛帶我走。有一種愛叫做放手，為愛放棄天長地久。 為了你，離開你，狠心扮演傷害；為了你，離開你，永遠不分的離去。為愛放棄天長地久，我的離去若讓你擁有所有，讓真愛帶我走 ——說分手。——《有一種愛叫做放手》
時光能緩？故人能不散嗎？大家瀟灑一點，為何活成別人想要的模樣？
《歡樂頌》開播時，你說你缺個老譚
《我的前半生》開播了，你說你缺個賀涵 《戀愛先生》開播了，你說你缺個程皓
但你卻忽略了 老譚、賀涵、程皓身邊的女人
不是潛力無限的，就是獨立能幹的
所以你缺的不是老譚 也不是賀涵更不是程皓 而是讓自己擁有自我價值的決心 ~
其實就是缺個好好努力的理由！ 放不下是因為 你內心不夠強大！！！真正的放下不是遮蔽了朋友圈，不是號碼被拉黑，不是害怕看見他，而是離開了依然獲得瀟灑！面對過去，寵辱不驚，內心平靜，面帶微笑，問候一聲：你好，最熟悉的陌生人！總有那麼一個人，不是戀人，不是朋友，無關乎喜不喜歡，總會習慣的想起你，然後希望一切安好~~
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做人當有大格局。格局大小決定成就大小，我們有什麼樣的格局，人生就有什麼樣的結局。
大家一定都知道“奶茶”劉若英與她師父陳昇的感情故事。《有一種愛叫做放手》這首歌簡值就是為他們量身定做的。“浪漫如果變成了牽絆，我願為你選擇回到孤單。纏綿如果變成鎖鏈，拋開諾言，有一種愛叫做放手，為愛放棄天長地久。我們相守若讓你付出所有，讓真愛帶我走。有一種愛叫做放手，為愛結束天長地久，我的離去若讓你擁有所有，讓真愛帶我走，說分手。”劉若英選擇放下，也已經結婚生子，《後來》終於找到了真正屬於自己的幸福。
學會真正地放下，採用“斷舍離”不失為一種簡單有效的方法。首先對自己有正確的、清醒的認識，放棄對一切自我慾望的貪婪。現在“不爭不搶”佛系的生活方式比較適合你吧!
學會放下，是一種生活的智慧。有失必有得，“既然苦難選擇了你，你可以把有影留給苦難，把笑容交給Sunny。”這是河北男孩龐眾望在日記裡的一句話。他是清華的“寒門貴子”，他的故事曾經感動全中國。真正做到放下更是一門心靈的學問。