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    處理抑鬱症、焦慮症或雙極性情感疾病的挑戰之一是,你的情緒可以控制你,而你甚至沒有意識到它正在發生。一個實驗性的新腕帶可以提供幫助,因為它會提醒佩戴者情緒狀態的變化。

    英國蘭卡斯特大學的科學家實際上開發了幾種版本的裝置,所有這些裝置都在底部使用感測器來檢測佩戴者面板電導率的波動 - 這被稱為皮電反應,它根據一個人情緒喚醒程度的不同而變化。

    儘管這種設定無法識別個體情緒,但研究人員表示,低喚醒往往與悲傷等感覺有關,而高喚醒則表示焦慮。

    一些原型擠壓佩戴者的手腕以提醒他們情緒的變化,而其他裝置則透過振動或升溫而發出提醒。該裝置屬於後者,熱量還會導致腕帶外部的熱致變色材料改變顏色,就像20世紀70年代的情緒環一樣。

    在對該技術的測試中,志願者在玩遊戲、工作、交談、看電影、大笑、放鬆和害怕時佩戴裝置,時間多達8到16小時。結果發現,在短短兩天的使用後,參與者變得更善於識別他們之前未發現的情緒反應。

    “我們希望建立低成本、簡單的原型,以支援理解和參與喚醒的實時變化,”該研究論文的共同作者、博士生Muhammad Umair說道。“我們的想法是開發人們可以在日常生活中使用的自我幫助技術,並能夠看到他們正在經歷的事情。佩戴在手腕上的個人情感可穿戴裝置可以作為身心之間的橋樑,可以真正幫助人們與他們的感受建立連線。”

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