在遇到重大決策的時候，每個人多少都會有些猶豫吧。

但是要達到“選擇障礙”這個程度，也不是那麼容易的。

所謂選擇性障礙就是對於同樣能達到目的的不同方法、途徑、路線，在選擇的時候難以抉擇，即便做出決定後仍然疑慮其它的選擇是不是更好，從而導致時間的浪費，精神上的焦慮。也稱作選擇困難症。病症患者人面對選擇時會異常艱難，無法正常做出滿意的選擇，導致對於選擇產生某程度上的恐懼症。

選擇性障礙一般體現在日常生活當中，例如女性購物，同樣款式的衣服，不同的顏色，這個也喜歡，那個也不捨，導致拿不定主意，內心糾結。最終挑選了一件以後，還要不停的問別人是否適合自己，如果別人的答案是否定的，則會加劇這種苦惱的心情。又例如，站在一個路口，兩條路線都可以到達目的地，但是在選擇上猶豫不決，總是嘀咕到底該走那條路，即使走出幾十米後，還有可能再轉過頭來走另一條路。這些都是選擇性障礙的表現。

上面兩條關於選擇障礙的定義描述，不知道對你有沒有幫助。普通的猶豫，舉棋不定，都不能稱之為“選擇障礙”。不要輕易給自己，或者他人，貼上這樣那樣的標籤。

如果真的覺得自己，或者這個朋友，已經到了非常嚴重的程度，不妨去看看心理醫生。