看過一句話，要想生活變得越來越精緻，不是不斷的買東西，而是不斷的扔東西！淡定，沒有什麼事情過不去，放下了也就輕鬆了！

謝謝邀請：每個人都有累的時候，尤其是男人，因為要肩負起家庭的責任，父母，妻子，兒女都需要我們去賺錢養家。每次累的時候看看身邊的人就覺得一切都值得。我們也學會要釋放自己，下班和朋友聚聚聊聊天。節假日去各地旅遊一下，聽聽音樂之類的。每晚走在大街上，看到路上人來人往，每個人都在為生活奔波，不是一個人累，他們都累，但是生活就是這樣的。

生活，何為生活？最簡單的解釋就是～生下來，並活著。

是不是很負能量！沒錯，這就是現實，小菜不會給人灌輸雞湯，因為那樣只能一時的哄哄你。

生活中感受到了壓力，說明你成熟了，懂事了，知道自己該承擔的責任有哪些了，認識到了現實的殘酷，這是好事，不應該糾結。

面對生活的壓力，所有人，只有三種解決方式。

一，放任自己，迴避壓力，得過且過，不敢承擔，能混則混，這種人在工作中經常能遇到，一切無所謂，做事不負責，不求上進，只想混日子，混一天是一天。

二，被壓力壓垮，不懂得釋放，默默承受所有壓力，就像個氣球，當達到臨界點的時候，爆發了，一發不可收拾，進而奔潰，從此頹廢，成為怨天尤人的怨婦。

三，學會用適當的方式去釋放壓力，但不是一味的放鬆自己，釋放的同時，將壓力看做動力，哪裡有壓迫那裡就有反抗，被壓力壓的彎腰，甚至蹲下，要記得，我們沒有被壓垮，我們只是想將來跳的更高。

你想給生活請個假，可以啊，自己給自己放假，如何放，放多久，要考慮清楚，你可以找點能讓自己舒緩情緒的事做做，找人談談心，害怕被人說閒話，可以去看看直播，找陌生人聊一聊，小菜也是兼職主播，也經常為水友解心結，在幫助別人的同時，也解開了自己不少死結。

好累？

偶爾我也會這樣覺得，生活挺累。

現代人的壓力很大，從小就接受著急於求成的教育，處處爭奪，喜歡的總是不被接受，被給予了深切的期望，不敢做自己，怕他們失望，寧願自己不快樂，看著別人的生活好像一直都隨心所欲的自由，漸漸地接受了很多從前不敢苟同的思想，隨波逐流地追尋安全感，自我放棄的頹廢，安慰自己本就普通平凡，白天的時候不敢去想，晚上卻不能放過自己，一遍一遍的在心裡譴責痛惜，挺累的。

挺累的時候覺得放鬆睡覺看書什麼的都是放屁，我都這麼這麼累了，沒精力幹別的了，連睡覺的時候都要想著今天又是這麼荒唐地過了啊……我很討厭自己感情充沛，甚至厭惡自己是個有感情的人，有了感情就有了牽絆，總是被困。重過一遍，老子誰都不愛，誰都不在意。

累著吧，眾生皆苦。累著累著也許就麻木了，不以為意的就這麼過了，人不能太矯情，就得覺得自己什麼都能熬過來，即便其實遙遙無期。最開始覺著上學真累啊，後來在學校裡認識了很多瘋子，就覺得其實也不過如此，是上學不累了嗎，不是的，只是找到了寄託，一樣會累，但變得可以忍受了。工作的時候累，想到工資就覺得算了，累就累吧。

總感覺生活很累，對啊！就是得叫你累著，誰叫你在乎那麼多，在乎什麼，什麼就牽著你走，壓在你肩上。其實大多時候是我們自己作繭自縛，反怨恨起這個世界。那些強加在自己身上的，真的掙脫不掉嗎，還是說自己只不過是害怕掙脫後的後果？

什麼都不想放棄，那就學著苦中作樂吧，熬著吧，畢竟大家都一樣，我們都累。

誰說累呢誰說累呢？你們春天三四月份吃過桃，吃過瓜嗎？你知道那是怎麼種出來的嗎？冬天白天的溫度是零下四五度，瓜棚裡三十五度。在三十五度的塑膠大棚裡幹活，你想想累不累呀？從三十五度棚裡一身汗出來，零下五度。什麼感覺？請個假，一小時都不能請，有病了都得幹，不幹，你不但掙不到錢，墊的本錢都得白搭裡面。

人的精力不是無窮的，如果感覺到累了，身體累，好好睡一覺，醒過來又是嶄新的一天。

但是，如果心累了呢？可能是工作兢兢業業，任勞任怨，卻得不到他人的認可；也可能為一個人付出了所有，卻感受不到他的回饋，反而落得埋怨；也有家庭裡裡外外糾纏的瑣事，磨滅了你所有夢想。

如果有這麼有這麼一天，請你歇歇腳，抬頭看看藍天，生活有時就是這樣，你是一個人，有血有肉有情感，不是一塊鐵板，不知道冷熱心累，就像一張弓弦，繃得太緊，遲早會斷，可能不是今天斷，不是明天，當拉到一定時限，經骨寸斷，那個時候的慘烈，估計除了自己，也沒有旁人多看一眼。

所以，多愛自己一點，缺了你地球照樣轉，可心上的傷還得自己舔。

所以，舉雙手贊同，給生活請個假，假日的藍天正期待著你的目光。

生活沒有假期，如何請假？

累有兩種: 第一種身體累，第二種思想累

第一種身體累:

由於白天的工作量比較大，不停地忙碌，透支體力，造成疲勞，引發身體勞累，還有其它原因。

有的活，是重體力活，活不僅重，活還很髒。

比如:我們大院在搞基礎建設，挖溝，修路，粉刷舊樓，搞得滿院灰塵。

那些工人，起早貪黑的幹活，活髒活重，一天下來，累個半死。

這種累，體力上的累，晚上回家清洗上床，一覺呼到天亮。體力很快就能灰復。

第二天，繼續勞動。人們都知道，勞動光榮，勞動致富。

第二種是思想累

這種累，也稱為心累，人心累不易解除。

需要時間，需要的針對發生心累的原因，才能有機會解開心結，心結解開了，累也就解除了。

造成心累的原因很多，比如:家庭矛盾，個人前途，孩子學習等等……都是引起心累因素。

記得，在我孩子大學即將畢業，面臨工作去向問題。

磨得我，身心疲勞，整天無精打采。

心裡就是惦記孩子的工作，等到孩子工作有了著落，我的心結，自然解開。

這些切身利益的事，真是勞心勞肺去操勞。不把人累死，也把人拖得脫層皮。

幾十年的時間，總有累心的事，慢慢往前熬，等到思想通了，心也就不累了。

對未來的迷茫和對生活感到累，是因為我們根本不知道我們需要什麼。

We are confused about the future and tired of life because we have no idea what we need.