1、 首先呢，建議大家可以在腦鳴的時候，按摩太陽穴。可以躺在床上，讓自己的親人幫忙按摩，真的很舒服，對緩解腦鳴也有很好的效果，所以呢如果有時間的話，可以在家裡試一下，效果還是不錯的。

2、 患者在患有神經衰弱的症狀的時候，的確是會出現一定的腦鳴的現象的，但是並不是所有的腦鳴都是神經衰弱的症狀表現的額，有可能是其他的病症的，建議患者到醫院檢查一下。確定以後再說。

3、 另外，需要說明的一點就是，很多的患者可能在環境比較的吵雜的環境下也是有可能出現腦鳴的症狀的，這樣的患者一般來說只要環境改善了的額，就好了的，並不是神經衰弱的表現的。

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不會，人隨著年齡變大，工作壓力，家庭壓力，心情憂慮，身體各方面體能會隨著年齡衰老，出現耳鳴多數是腎虛導致的，

經絡不通就容易出現身體疼痛、失眠、耳鳴、怕冷等症狀，那麼，什麼原因會導致經絡不通?經絡不通怎麼辦?　　

1、不良環境 　　由於生存的環境遭受汙染、以及惡劣天氣的影響。細菌、病毒、冷、熱、風、溼等入侵.使得體內的津液滯留、氣血凝滯形成毒素等阻塞經絡,此外，由於現代都市人生活節奏快工作壓力大、家庭不和等原因也會造成人體生理功能的混亂和失調,從而導致經絡不通. 　　

2、身體器官問題 　　當人體物質、能量交匯轉化的總樞紐丹田(多指下腹部的關元、陰交、氣海石門穴)或五臟六腑出了問題，人體的物質、能量無法交匯轉化，自然造成經絡不通、精氣不足。 　　

3、精神內傷 　　造成經絡不通更重要的原因是精神內傷，中醫認為怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺。恐傷腎，思想意識混亂導致五臟俱傷。運化失司。內分泌失調，氣機失調，經絡必不通，尤其是處於生氣、悲痛等不良狀態時，人體會分泌毒素,導致人氣、體液變得有毒、有雜色甚至有沉澱雜物，嚴重影響營養物質的透過使得經絡被阻塞。 　4.大量食用垃圾食品　　大量食用油炸醃製罐頭,燒烤類食品以及汽水等垃圾食品，使垃圾食品裡所含的大量人工新增劑進入人體後日積月累，形成很多體內垃圾而無法排出體外，最終不通人體的經絡。

避免耳鳴耳聾最主要的是要避免噪聲刺激，在生活中不要去噪音太大的地方，避免戴耳塞式耳機，避免去噪音過大的舞廳

經絡不通就容易出現身體疼痛、失眠、耳鳴、怕冷等症狀，造成經絡不通更重要的原因是精神內傷，中醫認為怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺。恐傷腎，思想意識混亂導致五臟俱傷。運化失司。內分泌失調，氣機失調，經絡必不通，尤其是處於生氣、悲痛等不良狀態時，人體會分泌毒素,導致人氣、體液變得有毒、有雜色甚至有沉澱雜物，嚴重影響營養物質的透過使得經絡被阻塞。大量食用垃圾食品　　大量食用油炸醃製罐頭,燒烤類食品以及汽水等垃圾食品，使垃圾食品裡所含的大量人工新增劑進入人體後日積月累，形成很多體內垃圾而無法排出體外，最終不通人體的經絡。

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