感到迷茫的時候，就強迫自己靜下來，什麼都不想，讓自己的心放空一下，然後想想自己到底想要什麼，需要什麼，以後就向著這些目標去努力，結果無所謂，盡力就好。

學習，學習，再學習！特別學習毛主席老爺爺的老三篇。別說一天半天死不了，既是死了，到馬恩列斯毛那裡去報到，也不愧活了長短一生。勸君試試是柳暗花明嗎？

越是迷茫，越要向高人請教，越要好好讀書！

韓愈說：“人非生而知之者，孰能無惑？惑而不從師，其為惑也，終不解矣。”意思是：人不是生下來就知道一切道理的，誰能沒有疑惑？有了問題而不去請教別人，不去從師學習，那麼問題就不能解決，疑惑就不能解開，也就永遠不會知道答案。

子曰：“學而不思則罔，思而不學則殆 。”意思是隻學習而不思考，就會迷惑不解；只思考而不學習，就會陷入困境。

所謂“迷茫期”就是“陷入了困境”。陷入困境，處於“迷茫期”是正常的，關鍵是如何走出困境，度過迷茫期。

從以上兩位古聖先賢的教誨中，我們可以找到答案，如果要走出困境，度過迷茫期，至少有兩個辦法：一是向高人請教，二是自己好好讀書。

遇到困惑，找一個高能量的人請教，是比較快捷的辦法。“聞道有先後，術業有專攻”，各個領域都有高手，我們可以根據自己的困惑找到相應領域的高手，虛心向他們請教，在高人們的指引下走出迷津。值得注意的是，我們一定要放下身段，謙卑恭敬。周文王一片虔誠，四處訪賢，終在渭水河畔得遇姜尚；張良謙卑恭敬，願意幫人拾鞋穿鞋，方得黃石道人傳書，發奮苦讀，最終成就大器；劉備三顧茅廬才見到諸葛亮，聽到三分天下的高論，使自己茅塞頓開。這些人能夠遇高人指點得好處受益，全在一個“心誠則靈”，當謹記。

現實中能巧遇高人，得“貴人相助”，實在要靠些緣分。如果福淺緣差，那麼求人不如求己，那就自己發憤讀書。蘇秦“頭懸梁錐刺股”，終佩戴六國相印，蘇老泉二十七始發憤也成為一代文豪，呂蒙聽孫權一勸而讀書成為一代名將。書是人類進步的階梯，讀書可以拓展自己的知識面，提升自己的能力，最終幫助自己度過迷茫期，走出困境！

所以，如果身處迷茫期，不要再困惑，不要再猶豫，自己拯救自己吧，為自己的生命找一個出口，為自己的人生闖一片天地！相信自己，我行，我一定能行，做最好的自己！

兩句話:

1、冷靜下來思考自己的優勢！

2、讀書，看報……提升自己綜合能力和素質！

迷茫分生活和事業兩重迷茫，一般解決這種問題有個很簡單的辦法，跟對的人一起走一起學習一起提高，過幾年當你有所成就可以獨當一面和獨立的時候就不迷茫了。

這裡的迷茫特指的是生活或者工作不知道該如何進展，沒有方向感；前方沒有道路，感覺什麼事都虛無縹緲。

2012年12月，光線傳媒的劉同出了一本寫給那些都市中焦躁不安困惑迷茫的年輕人的書，書名是《誰的青春不迷茫》，裡面有句話是：“什麼迷茫不迷茫，不就是才華配不上夢想。誰的青春不迷茫，其實我們都一樣”。學習壓力大，工作提不上勁，家庭負擔重，過著一眼望到頭的日子，自己告誡自己不想過這樣的生活，不想成為混吃等死的人，這個時候的焦慮帶給了我們迷茫，每個人年輕的時候，因為缺乏人生閱歷和生活經驗，所以才會迷茫。

奮鬥小青年劉同十年逆襲人生，給都市中焦躁不安困惑迷茫的年輕人。書中作者以第一人稱的方式述說自己對過去十年的感悟和認知，從大學到如今工作的這十年作者所經歷的事和人，用自己的人生經歷來勸解大家青春的迷茫人人都有，希望讀者能夠從作者身上找出答案，看清自己，走出迷茫的青春。

言歸正傳，當處在迷茫期，我們該做些什麼呢？

首先就是需要一個自我認知和自我沉澱。

1、我們要認識到，我們身邊每一個人都會經歷一個迷茫期，我們大家都一樣，我自個兒沒病，不用太擔心，這很正常。

2、我們要學著沉澱，這個事兒，只有你自己一個人學著來，慢慢的靜下心，耐心的，重複的，做好一些日常的小事，這些小事就是你平時都不在意的小事，或者做一件自己一直想做的事。

這個過程中你覺得孤獨就對了，那是讓你認識自己的機會。

這個過程中你覺得不被理解就對了，那是讓你認清朋友的機會。

這個過程中你覺得黑暗就對了，那是讓你發現光芒的機會。

這個過程中你覺得無助就對了，那樣你才能知道誰是你的貴人。

這個過程中你覺得迷茫就對了，誰的青春不迷茫呢。

3、經過一段時間的堅持，你會發現自己變得很真實：

就是不再怕別人的評價了，好的是我，壞的也是我，橫豎都是我。

我比別人更知道自己的缺點，所以別人批評得對時，我並不生氣；

別人批評有失偏頗時，我也能一笑了之，逐漸的就成長了。

其次就是需要一個自我目標和自我激勵。

1、我們靠什麼存於世呢？靠求生的意志，靠忽遠忽近的目標。我們在迷茫中沉澱一段時間後，該放棄的也放下了，該爭取的也爭取的，得不到的也總歸還是沒得到，該散心的也散盡了，這個時候重回起點，設定目標，燃起鬥志，人生也不能就此消磨意志，我們要大膽嘗試，不逼自己一把，永遠不會知道自己的潛力怎麼樣。盡力嘗試後的失敗者，也遠比那些不嘗試的人要優秀。成功不是等來的，而是試出來的。

2、當然失敗的打擊也是會擊垮人的，這個時候我們要學會自我激勵，想想都身處迷茫之中了，還有什麼可怕的呢，看看那些激勵人心的名人語句，聽聽那些別人不屑一顧的心靈雞湯，去其糟怕，取其精華，寬肚量容物，立定腳跟做人，對待人生要有正確的態度，好奇而不受矇蔽，開放而不被操縱。所以說，不要因為迷茫而憤世嫉俗，不要因為失意而隨波逐流。能力不夠就學習，氣度不夠就培養，時常激勵自己，煩惱時聽聽歌，衝動是學會靜一靜，晚上去體育場跑跑步等等，這樣才能成為更優秀的自己，重新謀劃人生。

最後我覺得，走出迷茫期最最關鍵的還是自律，你要相信只有你可以改變你自己，對於不懂自律的人來說，人生必然活得痛苦迷茫，因為找不到方向。要想讓夢想照進現實，就必須行動起來，把自律死磕到底。

看一看王董一天行程安排，成功的人往往更努力，更注重自律。

當你知道自己想要去哪兒，並且全力以赴奔跑的時候，全世界都會為你讓路。

所以，年輕的朋友，加油吧！

從自我認知，自我沉澱開始，讓自己靜一靜，想一想，人生路可短可長，大膽的邁出一步，從小事做起，從自己喜歡的事做起，從自己想做的事做起，學會堅持不懈，學著與時俱進，學會知足，迷茫的人生，又有何懼之呢。

給自己一點時間，放空，捋下思緒……

迷茫，無非是你目前的種種狀態與你預想的現在或未來的目標相差甚遠，從而內心失落，進而有不知路在何方的憂慮。

身體和靈魂二者必須有一個在路上！要麼讀書，要麼旅行，多少會有收穫，在充實中重新審視自我從心出發！

祝越來越好！