你好，愛樂維主要用於妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求;並預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。一般愛樂維的簡介中可以查到主要成份葉酸含量是0.8毫克。

補充葉酸不僅有助於預防胎兒神經管畸形，還有利於降低妊娠高脂血症發生的危險，正常補充葉酸是從孕前3個月到孕後3個月，每天補充0.4毫克。建議備孕的女性，在備孕前3個月至孕後3個月只吃葉酸就可以了，懷孕4個月以後可以補充愛樂維，因為懷孕4個月以後，胎兒生長迅速，此時需要補充充足的維生素來滿足胎兒及孕媽的需求。

建議葉酸的服用不可過量，一般總量達到0.4毫克就可以了，最多不要超過1毫克，一次過量對胎兒的影響也不大，不要太過擔心。因為葉酸是水溶性的維生素，一般超出成人最低需要量20倍之內也不會引起中毒，超出的葉酸的量會從尿中排出。但是長時間大劑量服用葉酸，會干擾人體內鋅的代謝，導致缺鋅。而準媽媽缺鋅不僅影響自身健康，出現免疫力下降、加重妊娠反應、食慾減退，還會影響寶寶的生長髮育。

如果不是對葉酸特別需求，有的是因自身疾病在備孕是需要補充到4mg的葉酸，其他情況下，吃了愛樂維，葉酸也就足夠了，不需要吃0.4mg的葉酸片了。

肯定會超標。

我們先看下下圖愛樂維的葉酸含量是0.8毫克。

我們華人的體質對葉酸的吸收正常量是在0.4~0.8毫克，正常是0.4毫克就足夠了。在0.8毫克內，多餘的葉酸的話，會隨著我們的代謝跟隨尿液排出體內。但是想題主說的這個量的話，就超標了，那麼如果長期這麼服用的話，就會對身體產生嚴重的影響了。1，葉酸超標，就會造成我們缺鋅。2，會影響未來的寶寶，造成智力低下。

葉酸的服用是孕前三個月，夫妻雙方一起服用，然後孕後三個月，我們女性繼續服用三個月。一定要定時定量。儘量控制下0.4毫克就可以了。

你這樣吃攝入的葉酸量就超了，愛樂維本身就是葉酸複合維生素，裡面就含有0.8毫克的葉酸了，推薦的孕婦每日葉酸攝入量就是0.4至0.8毫克，超過1毫克就有攝入過多的風險了，葉酸不是吃的越多越好的，攝入過多容易影響身體對鋅元素的吸收

我們這兒的華西附二院、我的去錦江婦幼，都推薦惠氏的瑪特納，從備孕吃到生的。瑪特納葉酸含量是1毫克，您那吃的量是1.2，多餘的葉酸會隨尿液排走，也不存在吃了致畸，它對胎兒的神經系統發育是非常好的促進劑。不必太擔心。不過為了安心，還是不要總是超量吃。

你吃的愛樂維屬於複合維生素，本身裡面就含有葉酸，目前中國可以買到的愛樂維，裡面的葉酸含量就已經是0.8毫克了，正常情況下不需要再吃什麼葉酸片了，這麼吃就重複了。

我們在平時進行孕產婦課堂的時候會講到，準備懷孕的女性，就可以開始補充葉酸。葉酸屬於維生素，補充葉酸可以預防胎兒的開放性神經管缺陷等先天畸形，建議每天一片，補充量為0.4毫克。

對於存在有葉酸代謝風險的女性，葉酸的補充量可以稍微增加，比如增加至0.8毫克。對於有過生育先天性神經管缺陷的胎兒的孕婦，在醫生的指導下，可以服用大劑量5毫克的葉酸片，預防下次再次生育胎兒出現同樣的風險。

如果你的檢查指標一切正常，也不存在有葉酸代謝風險，那麼沒必要再吃這個葉酸片了，僅僅吃一個愛樂維就足夠滿足要求了。曾經吃的稍微多了點，也不用太擔心，只是稍微多點，用不到的葉酸就會透過腎臟代謝掉，隨著尿液等排出體外。

備孕者和妊娠期女性吃葉酸是為了預防胎兒神經管缺陷。

神經管缺陷又稱神經管畸形，是由於胚胎髮育早期神經管閉合不全所 引起的一類先天缺陷，主要臨床型別包括無腦、脊柱 裂和腦膨出。無腦和嚴重腦膨出常引起死胎、死產， 少數雖可活產，但存活時間很短；脊柱裂和輕度腦膨 出患兒雖可存活，但無法治癒，常導致終身殘疾，表 現為下肢癱瘓、大小便失禁、智力低下等。脊柱裂患 兒還易併發腦積水，患兒多過早夭折。

為預防神經管缺陷，原國家衛生部於2009年6月啟動了“增補葉酸預防神經管缺陷”重大公共衛生專案。

圍受孕期增補葉酸預防神經管缺陷指南(2017)核心推薦：

對每名備孕或孕早期婦女，應採集夫妻雙方的 疾病史、生育史、家族史、飲食情況、藥物服用情況、 行為習慣等資訊，並進行必要的體格檢查和實驗室 檢查。

根據以下情況，提出婦女增補葉酸的建議。

① 無高危因素的婦女：建議從可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.4mg或 0.8mg葉酸，直至妊娠滿3個月。

② 有神經管缺陷生育史的婦女：建議從可能 懷孕或孕前至少1個月開始，每日增補4mg葉酸， 直至妊娠滿3個月。鑑於國內沒有4mg而有5mg葉酸劑型，亦可每日增補5mg葉酸。

④ 患先天性腦積水、先天性心臟病、唇顎裂、 肢體缺陷、泌尿系統缺陷，或有上述缺陷家族史，或 一、二級直系親屬中有神經管缺陷生育史的婦女： 建議從可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補 0.8～1.0 mg葉酸，直至妊娠滿3個月。

⑤ 患糖尿病、肥胖或癲癇的婦女：建議從可能 懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.8～1.0 mg葉酸，直至妊娠滿3個月。

⑥ 正在服用增加胎兒神經管缺陷風險藥物的婦女：正在服用卡馬西平、丙戊酸、苯妥英鈉、撲米 酮、苯巴比妥、二甲雙胍、甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶、 甲氧苄啶、氨苯蝶啶、考來烯胺等藥物的婦女，建議 從可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.8 ～1.0 mg葉酸，直至妊娠滿3個月。

⑦ 患胃腸道吸收不良性疾病的婦女：建議從 可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.8- 1.0 mg葉酸，直至妊娠滿3個月。

婦女如有以下情況，可酌情增加補充劑量或延 長孕前增補時間：

①居住在北方，尤其北方農村；

② 飲食中新鮮蔬菜和水果食用量小；

④MTHFR 677位點TT基因型；

⑤備孕時間短。

對於高同型半胱氨酸血癥婦女，建議每日增補 至少5mg葉酸，直至血液同型半胱氨酸水平降至 正常後再考慮受孕，且持續每日增補5mg葉酸，直至妊娠滿3個月。

在建議增補葉酸的同時，應告知婦女多食用富 含葉酸的食物，如綠葉蔬菜和新鮮水果；同時，養成 健康的生活方式，保持合理體重，採取綜合措施，降 低胎兒神經管缺陷的風險。

愛維樂葉酸含量為0.8mg，根據上述推薦，再結合自身實際情況，即可判斷葉酸是否超標。如果你僅僅吃了一兩次，就不必擔心超標的問題了。

祝身體健康!

以上僅供參考，不作為用藥依據，具體請到正規醫院諮詢！