1、單眼反覆訓練法

單獨訓練斜視的那隻眼睛，可以將正常的眼睛遮擋住，只用斜視的眼睛反覆看東西，堅持一段時間能有效矯正斜視問題，堅持時間越長越好。

2、牽拉眼皮法

用手輕輕將斜視的眼皮向反方向牽拉，注意牽拉的力度不要太大，要以眼睛感覺不到壓迫為準，這樣經常做牽拉對於斜視的恢復是有幫助的。

3、聚焦法矯正斜視

讓左右兩隻眼睛的視線注視同一點，焦點聚集到一塊後，再同時緩慢向鼻樑方向推移，長時間堅持下去能很好的糾正斜視，能讓眼睛慢慢恢復正常。

4、消除緊張心理

克服斜視的習慣，平時稍加註意就可以很好的糾正過來，由於心裡比較緊張，加上自卑因素矯正起來會比較困難，因此對於斜視的人群來說要克服斜視習慣。

擴充套件：注意力集中凝視法，在面前畫一個定點，然後讓眼睛去看著那個定點，保持10到20分鐘集中注意力動態物體觀察法，站在室外觀察鳥類或者其他動物注意力放在一個物體上，然後跟隨它移動的方向去移動打地鼠，打地鼠是一種鍛鍊反應力和眼神的遊戲，在地鼠出來的時候越快越準確的打擊地鼠可以有效的訓練眼神。4貼鑽石畫法裝飾畫是一種最近比較流行的手工藝，用筆把鑽石一顆一顆的貼在指定的位置，從而形成一幅鑽石畫，很有效的訓練眼神~