希臘確實是長壽之鄉，其成因既與地理環境有關，同時與生活方式、民族性格息息相關。
希臘地處歐洲巴爾幹半島最南端、東地中海北岸。它東、南、西三面被愛琴海、地中海和愛奧尼亞海環繞，面積近13.2萬平方公里，其中15%為島嶼，人口約1100萬。
全境地勢高峻，海洋環繞，大陸不大，半島近半，海岸崎嶇，島嶼錯落，猶如鬼斧神工之作。山地佔全域的4/5。平原、谷地被山地切割狹小侷促，前者主要在東北部及愛琴海沿岸，谷地多現山河之間。所轄島嶼達2000多個，最南部的克里特島最大。
希臘陸地任何一點距離海岸均不足100公里，山巔俯瞰大海，藍天碧波輝映，白屋星羅棋佈，山海神境儼然。
它三面汪洋卻河流短促，境內河流多集中在北部，且來水不豐，湖泊稀少。亞熱帶地中海式氣候使得冬季陰冷潮溼，氣溫0℃-13℃，夏季乾燥炎熱，氣溫23℃-41℃，西北部山區年降水超過1000毫米，東、南部則在500毫米左右，且全年降水的80%在冬季，夏季乾旱。
史上至今，希臘人不得不靠天吃飯，在谷地和狹小平原上耕種較耐旱的作物，如橄欖、葡萄、穀物等，透過混合作物和地塊分散耕種方法降低歉收風險。
資料顯示，希臘人平均壽命80.3歲，世行資料庫的預期壽命81歲多，亞熱帶地區的長壽之國，一如其地中海北岸的鄰居義大利、西班牙、法國。
“地中海飲食”一直是個熱門話題，它包含光照充足，水源清純；果蔬新鮮，品種多樣；穀物雜糧、豐盛海鮮，還有葡酒、乳酪等。水果是個大看點，該地區盛產柑橘、無花果、葡萄、橄欖、檸檬等，還有神奇的迭迭香。該地區烹調以橄欖油為主，且多自種自榨，新鮮環保。
希臘人均日消費500克新鮮蔬菜，包括西紅柿、洋蔥、茄子、胡蘿蔔、花菜、青椒、大蒜等蔬菜，菜譜中抗癌與抗氧化功能齊全，有助降低罹患疾病的風險。
希臘在歐盟中富裕程度位列中下，但醫療為中心的福利保障完整而富有成效。覆蓋全境的醫療保健系統始建於1983年，目前，公民與永久居留者均可享受小到感冒拔牙，大到手術、生育的所有費用報銷。
資料顯示，政府用於醫療保障等的相關福利支出佔GDP 10%，遠高於美、英、澳等發達國家。相關國際健康組織調查報告顯示，在191個被調查的國家中，希臘醫療保障體系排名14位。
希臘人性格開朗、熱情、豪放、好客、健談、易激動；他們有著敏感的民族情緒和脆弱的民族心理；他們熱愛智慧，崇尚自由，不畏強暴；“具有傳奇的質樸和靠石頭與清新空氣生活的方式”；社會渙散、無所謂和缺乏效率；時間觀念不強，一杯咖啡能喝上一天。
在這個神話的國度裡，古往與時下重疊在一起，前者美好如畫，讓人緬懷，後者則好壞參半，令人喜憂參半。只有天空、土地、橄欖樹一如既往，一個個荒島沐浴在Sunny下，房屋還是那樣雪白，石頭依然是在原地重，夏日炎熱似火……
時空穿越之中，希臘人靈魂的兩面性昭然：一方面是柏拉圖式的文化，精神上一絲不苟，另一面是生存方式，即樂享生活又平庸懶散。
希臘確實是長壽之鄉，其成因既與地理環境有關，同時與生活方式、民族性格息息相關。
希臘地處歐洲巴爾幹半島最南端、東地中海北岸。它東、南、西三面被愛琴海、地中海和愛奧尼亞海環繞，面積近13.2萬平方公里，其中15%為島嶼，人口約1100萬。
全境地勢高峻，海洋環繞，大陸不大，半島近半，海岸崎嶇，島嶼錯落，猶如鬼斧神工之作。山地佔全域的4/5。平原、谷地被山地切割狹小侷促，前者主要在東北部及愛琴海沿岸，谷地多現山河之間。所轄島嶼達2000多個，最南部的克里特島最大。
希臘陸地任何一點距離海岸均不足100公里，山巔俯瞰大海，藍天碧波輝映，白屋星羅棋佈，山海神境儼然。
它三面汪洋卻河流短促，境內河流多集中在北部，且來水不豐，湖泊稀少。亞熱帶地中海式氣候使得冬季陰冷潮溼，氣溫0℃-13℃，夏季乾燥炎熱，氣溫23℃-41℃，西北部山區年降水超過1000毫米，東、南部則在500毫米左右，且全年降水的80%在冬季，夏季乾旱。
史上至今，希臘人不得不靠天吃飯，在谷地和狹小平原上耕種較耐旱的作物，如橄欖、葡萄、穀物等，透過混合作物和地塊分散耕種方法降低歉收風險。
資料顯示，希臘人平均壽命80.3歲，世行資料庫的預期壽命81歲多，亞熱帶地區的長壽之國，一如其地中海北岸的鄰居義大利、西班牙、法國。
“地中海飲食”一直是個熱門話題，它包含光照充足，水源清純；果蔬新鮮，品種多樣；穀物雜糧、豐盛海鮮，還有葡酒、乳酪等。水果是個大看點，該地區盛產柑橘、無花果、葡萄、橄欖、檸檬等，還有神奇的迭迭香。該地區烹調以橄欖油為主，且多自種自榨，新鮮環保。
希臘人均日消費500克新鮮蔬菜，包括西紅柿、洋蔥、茄子、胡蘿蔔、花菜、青椒、大蒜等蔬菜，菜譜中抗癌與抗氧化功能齊全，有助降低罹患疾病的風險。
希臘在歐盟中富裕程度位列中下，但醫療為中心的福利保障完整而富有成效。覆蓋全境的醫療保健系統始建於1983年，目前，公民與永久居留者均可享受小到感冒拔牙，大到手術、生育的所有費用報銷。
資料顯示，政府用於醫療保障等的相關福利支出佔GDP 10%，遠高於美、英、澳等發達國家。相關國際健康組織調查報告顯示，在191個被調查的國家中，希臘醫療保障體系排名14位。
希臘人性格開朗、熱情、豪放、好客、健談、易激動；他們有著敏感的民族情緒和脆弱的民族心理；他們熱愛智慧，崇尚自由，不畏強暴；“具有傳奇的質樸和靠石頭與清新空氣生活的方式”；社會渙散、無所謂和缺乏效率；時間觀念不強，一杯咖啡能喝上一天。
在這個神話的國度裡，古往與時下重疊在一起，前者美好如畫，讓人緬懷，後者則好壞參半，令人喜憂參半。只有天空、土地、橄欖樹一如既往，一個個荒島沐浴在Sunny下，房屋還是那樣雪白，石頭依然是在原地重，夏日炎熱似火……
時空穿越之中，希臘人靈魂的兩面性昭然：一方面是柏拉圖式的文化，精神上一絲不苟，另一面是生存方式，即樂享生活又平庸懶散。