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1 # 素面布衣
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2 # 鵬程萬里沖霄漢
一句話兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書。只有心靜如水，專心專注做一件事，別無他念才有所求。其他的都是浮雲……
其實你讀書為了什麼？反問自己一下……當你目標明確我堅信，這就是你最好的心態！最好的開始……
個人觀點，僅供參考。
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3 # 慢成長小方法
看不進去書，是因為你沒有養成看書習慣和正確的讀書方法。
一，試試冥想，提高注意力注意力很難集中，是因為我們現在總是被各種資訊打擾，過於依賴手機，破壞了專注能力。
冥想是個好方法，而且很簡單有效。找一個安靜的地方，每天進行5-10分鐘的冥想，任思緒亂跑，中途分心了，也不要自責，再把思緒拉回來即可。
二，找出理由，強烈的自我驅動什麼意思呢？就是讓自己真心想做讀書這件事。雖然你表示自己現在想讀書，但是能看出來你讀書的慾望沒有那麼強烈。
這就像跑步，平時你可能跑個800米都喘的不行，但如果後面有一條瘋狗追你，你跑得比誰都快。學習也是，當你不讀書、不學習就會產生嚴重後果的時候，你也會很努力的去做的。
所以，你可以給自己建立一個目標，最好是具體的、切實可行的目標。比如自學某一門自己感興趣的技能，然後大量的去讀相關的書籍。
三，制定合理、可用的閱讀計劃凡事預則立，不預則廢。開始做一件事之前，先給自己定個目標計劃，比如這個月讀完4本書，具體哪個月讀哪一本都寫得清清楚楚，成功率會更高。
一開始不要太為難自己，可以先從自己喜歡的領域開始，網路小說也可以。堅持每天看半個小時到1個小時，等你養成了閱讀習慣，可以逐步增加難度，讀一些對自己有益的書籍。
總結：強烈的讀書願望+提高注意力和專注能力+好的讀書計劃=精心讀書
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4 # 斷刺飄雪
我也有過這樣的階段，分享一下自己的方法。
一、挑選好要讀的書
看似一句“廢話”，但我想說的是，如果你有學習之心，那一定有想要讀的書籍。先把它們挑選好，選擇一本你最想讀的書。
怎麼選？把這幾本書都大致的翻閱一下，你自己就會對這本書有一個閱讀難度的評估。那些字數密度高圖少的書籍，容易被大腦認為很難。而那些字數稀疏圖片較多的書籍，則會感覺比較容易。
選一本你覺得可以入手輕鬆的書籍，做為要讀的目標。這是第一步。
二、制定簡單到沒有理由做不到的目標
我自己為了培養讀書的習慣，立下的目標就是每天最少一面。是的，不是一頁，只是一面。這種去個廁所都能完成的任務，就沒有什麼做不到的理由了。
之所以要做那麼低的目標，目的是為了減少“開始”的心理壓力。許多人對開始做事情會有阻礙，其實就是一種畏懼困難的心理。把原本開始的動作想得太複雜，把後續可能會遇到的困難艱苦都不自覺想進去了，以至於對開始一直拖延。
說白了，就是戲精上身，自我加戲太多了。定個沒有完不成理由的目標，先開始行動。當你真能拿起書，那你會從一面，讀到一頁，然後到一章。
我就是這樣過來了。
三、持續的堅持下去開始的熱情很簡單，但是持續穩定的堅持才是困難。因為時間長久，熱情冷卻，加上讀書可能沒辦法即時反饋，懷疑的心理就會出現。
這個階段你只能靠自己。你要想清楚自己為什麼要讀書，是為了提升自己，還是僅僅為了緩解焦慮。如果不能想明白讀書的意義，你只能不停的藉助別人的雞血來激勵自己。
但真正能救自己的，是自我造血。就是自己明白了讀書的意義，並且願意堅持下去。
我不求和別人每天一本的對比，我只是跟著自己的節奏，一個月兩個月來讀完我選的書。慢即是快，是我最大的體會。
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5 # 半隻文藝貓
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。
如果你是抱著完成任務的心態去看書，那你會發現書本無疑是一位強大的“催眠師”。
如果你是抱著尋找書中的“黃金屋”，“顏如玉”而去，那麼你會發現看書就如同男人看美女，女人觀帥哥一樣令人賞心悅目。
那麼問題來了？看書如何才能達到那種賞心悅目的境界呢？
我認為方法有以下五個：
第一、明確看書的種類。換句說：興趣是最好的老師，因為興趣使然，學習需要；所以你便在看書中收穫真知；因此你會發現看書竟是如此的有意義。
第二、明確看書的目的。目的，是人做事前的指向標。如果把人生比如成一輛車的話，那麼目的無異於是是車輛的方向盤。因此，在看書之前，請你務必清晰明確的知道自己為什麼要看書。
第三、看書的計劃。換句話說：看一本書你打算用多長時間。每個時間段應該看那些內容。就比如說：我們平時吃飯喝水一樣，一日三餐；不可過多；過多會導致腸胃不舒服；也不能過少，過少身體機能所需要的能量跟不良；會導致整個人頭重腳輕，昏昏欲沉。因此，適度便是最好的。不僅利於健康，而且還不影響日常工作的正常開展。
第四、看書的方法。有的人看書，就僅僅只是看書。看了就忘了。而有的人看書，那就叫學習了。雖然他看了之後並不記得書中全部的原話，但大部分文字已經被他“消化”，轉化成自己的知識，從而能應用自如。這便是看書方式不同所產生的效果也就不一樣。
第五、歸納，總結。有一點必須得清楚：我們不管是在看說的作品 都是在觀摩他人的思想；而如何把他人的思想轉換成自己的知識能力；那麼歸納，總結就是最好的辦法了。至少目前為止，我是這樣認為的。用一句話來概括就是：巨人在面前，至於你能站在他肩上還是頭頂；那就得看你自己的本事了~
回覆列表
給自己定一個目標，這個目標會為你帶來直接的好處，為了這個目標你去學習，這樣在學習的時候，你就會精力充沛，全神貫注，就不會昏昏欲睡了。
小時候學習，為了得到老師、家長和同學的肯定，再大一點就有了理想有了目標，這樣就有了學習的動力。
你在過去的學習中，沒有品嚐到學習為你帶來的榮譽、快樂，那麼現在就需要用一個明確的目標來支援你學習。用一句比較俗氣的話來形容，就是‘無利不起早’。這樣，你就會努力學習了。
個人觀點，僅供參考。