100m的距離最短,這意味著跑的時間同樣最短,這意味著數字的總長度最短。數字短了容易記住。而且它看起來是速度最快的。分析人體極限的時候常常拿100m說事,說人類最快能夠xx秒跑完100m。不過分析者的結論已經被打破幾次,以至於都沒人分析了。但是留下來的以“100m成績”做為觀察人類極限的標杆之一的習慣卻流傳了下來。

因為男子百米的比賽更加刺激，觀賞性更高。那種血脈噴張的感覺讓人看完後會很興奮，而且百米代表了人類速度的極限，我們經常說飛人都會說百米飛人。

百米考驗衝刺 爆發把無氧做到極致，短短十秒左右就見證了冠軍的產生!

若把田徑比作運動之母，百公尺跑則是母親CROWN頭上一顆璀璨的明珠。

那是因為百公尺不僅是人類的極限專案，更是各個體育運動必須具備的運動技能與起始源頭。百公尺派生出200米，200米派生出400米、800米、1500米。中距離跑的運動員練到山窮水盡毫無潛力的地步，就必須提高自己的絕對速度，重新面對百公尺的練習。

中距離跑派生出長距離跑，長距離跑派生出半馬與馬拉松。頂尖的馬拉松高手還真不敢說，自己終生不練百公尺。有道是常在河邊走，哪能不溼鞋，當馬拉松高手遇到旗鼓相當的對手時，最後拼的還是百公尺。當極限耐力遇到極限速度時，選手們拼得不僅僅是意志品質，更重要的是拼的絕對速度與內力，也就是極限條件下的綜合代謝方式。

隨便一個百公尺高手拉出來讓他們去跳遠，輕而易舉就能獲得六七米的距離！那是因為百公尺的速度是跳遠最基本的保障條件；同理我們可以派生出三級跳的運動原理；作為空中芭蕾的撐杆兒跳，更要求的是速度當先了；就連看上去優雅之極的跳高助跑，起跳前的最後兩步那可是百公尺中的百公尺！當然了，田賽中的投擲，在此就更不用過多地贅述了。