高血壓的傷害是逐漸積累的。初期甚至可能很長一段時間都沒有什麼感覺，但是傷害還是在積累。一旦出現併發症了幾乎就都是無法逆轉的，會嚴重的影響工作和生活。但如果早發現早治療，只要控制好了指標，並不會影響正常生活，甚至不影響壽命。

高血壓時時都在影響患者及家人的生活，應時刻注意，要遵醫生囑咐，按醫生根據據體病情給你開的降壓藥，不管是年青患者，還是老年患者，特別要注意飲食，不做劇烈的活動，在家人的陪伴下進行適當的運動。

最新心血管報告指出，中國的高血壓患者已經高達2.45億，也就是說在中國差不多每6個人中就有一個高血壓患者。而且，近年來隨著人們生活模式的改變，高血壓的發病率越來越高，且有逐漸年輕化趨勢。

中國的高血壓發病率高，但是知曉率和控制率卻很低。這主要是因為高血壓發病的時候，多數患者都沒有任何的不適，因此不會重視，不僅不吃藥還不管好個人生活，結果導致本身不致命的高血壓卻有著較高的死亡率。

事實上，高血壓不可治癒但也不是絕症，得了高血壓的患者如果能夠堅持用藥，健康生活，是可以與常人 一樣長壽的。但是，如果患者不加以警惕，血壓長期失控，就會導致一系列的併發症發生，此時沒有症狀的高血壓就會影響到人們的生活和工作了。

首先，高血壓是一種漸進性疾病，隨著病程的延長逐漸加重，危害也就越來越嚴重。可能，最初患者沒有任何的症狀，只是測量血壓高於正常值。這時候自然不會影響患者的正常生活。但是隨著血壓升高越來越嚴重，患者就會因此出現一些症狀，比如頭痛、頭暈、頸項板緊、疲勞、心悸等，一般初期只是發生在勞累、精神緊張、情緒波動後血壓升高所致。而隨著病程延長，血壓明顯的持續升高，各種症狀就發生的越來越頻繁。這是高血壓最常見的型別，屬於緩進型高血壓。

該類高血壓患者繼續發展的結果就是，初期僅有發作性的不適症狀，後來開始出現靶器官損傷，如心臟、大腦、腎臟、血管等各處的病變，並因此導致嚴重的併發症。如果患者出現嚴重的頭痛、頭暈、哈欠連連、肢體麻木、口角歪斜、流口水、視力下降、記憶力減退、夜尿增多、胸痛、心悸、胸悶、乏力等症狀的時候，預示患者的高血壓已經較為嚴重，隨時面臨發生腦中風、心梗、冠心病、腎病等併發症的發生風險。而一旦併發症發生，就不僅僅是影響患者的正常生活和工作了，可能直接危及患者的生命。

其次，上述是多數高血壓患者的表現。但是，還有部分患者平素可能沒有任何的不適症狀，但是突發血壓急劇升高到嚴重程度，導致患者出現劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈、休克等症狀，嚴重時會意識模糊、神志不清、抽搐，甚至是死亡，這屬於急進型高血壓和高血壓危重症。該類患者發病時，常常會在短期內發生嚴重的靶器官損傷，誘發腦中風、心梗、腎衰等致命的併發症。 可想而知，這樣的高血壓危害是顯然的。

高血壓被稱之為“無聲的殺手”，為什麼稱之為無聲的殺手呢？主要是因為高血壓患者，很多時候大多數高血壓連症狀都沒有，也正是因為沒有症狀，但高血壓的危害卻在沒有症狀的時候循序漸進一步步的危害著我們的身體健康。這種危害是悄無聲息的，所以稱之為無聲的殺手。

那麼高血壓什麼時候才會開始影響我們的生活和工作呢？他會一直這樣悄無聲息嗎？答案是否定的，他不會一直悄無聲息，直到這些情況出現。

一、症狀出現

並不是所有的高血壓都會有症狀，但也不是所有的高血壓都沒有症狀。當患者出現血壓不耐受的情況的時候，患者的高血壓症狀也就出現了。高血壓的症狀有很多，常見的諸如頭痛、頭暈、乏力等，當症狀出現的時候，他已經開始或多或少的影響了我們的生活。

二、慢性併發症出現

併發症的出現，是高血壓開始影響我們的有一個里程碑式的標誌。高血壓的併發症也有很多，常見的諸如心腦血管動脈粥樣硬化、其他血管的動脈粥樣硬化、腎功能的損害、心功能的損害等，但這些併發症是慢性的，有時候他一開始出現甚至也沒有症狀，但已經開始影響我們的生活和工作，患者會出現活動後胸悶、發作性肢體無力、尿少、四肢腫脹等諸多症狀，進而導致我們生活水平下降。

三、急性併發症的出現

急性併發症的出現，往往患者的正常生活和工作需要被打斷，甚至患者的生命都會受到威脅，比如常見的急性腦梗塞、腦出血、心肌梗塞、心絞痛、急性腎衰竭等情況發生時，患者不得不因為這些急性併發症住院治療，導致生命危險進而影響工作和生活。

高血壓一旦影響我們的工作和生活，往往就需要更加嚴格的注意和控制血壓，否則帶給我們的，會是更為嚴峻的高血壓結局。

血壓高於正常範圍，無論是近期還是遠期，均會對生活與工作產生不同程度的影響。近期影響主要為主觀不適感，如頭痛、頭暈、頸項強直等，但並非所有高血壓患者均會出現這些症狀，超過一半的高血壓患者可無症狀。部分高血壓患者在病程初期血壓不穩定，時而位於正常範圍，時而高於正常範圍，血壓反覆波動可能引起以上症狀，但隨著病程的進展，血壓逐漸趨於穩定，相關症狀可能會消失。因此高血壓症狀如頭痛、頭暈等可能對生活與工作帶來一定影響，但若採取合理的措施將血壓控制在目標範圍，這些症狀會逐漸消失。至於血壓達到多少會出現上述症狀，沒有明確標準，主要取決於個人耐受情況：不耐受者血壓達到高血壓的診斷標準140/90mmHg即可出現症狀，能耐受者血壓達到180/110mmHg可能都不會出現症狀。因此高血壓患者不能以症狀的有無判斷病情的嚴重程度，而是應定期監測血壓。

那麼，高血壓可產生哪些遠期影響呢？血壓長期升高，主要引起心腦血管、心臟、腎臟等靶器官損害。以心臟冠狀動脈為例，高血壓對它的損害並非一朝一夕，而是日積月累。在病程早期，由於高血壓對冠脈損害較輕，因此不會影響它為心臟供血的功能，但隨著時間的延長冠狀動脈會出現粥樣硬化，引起冠脈狹窄，使心肌供血受限而出現心絞痛；當冠脈狹窄到不能提供充足的血供，或冠脈斑塊破裂堵塞冠脈時，可引起心肌梗死。從血壓升高到出現心肌梗死，部分患者僅需數年，部分患者可能需要數十年；而血壓對冠脈的損害，當其高於正常血壓120/80mmHg就已經存在，只不過血壓升高幅度越大，對冠脈的損害越重，未來發生心肌梗死的風險就越高。其它靶器官也一樣，如腦血管損害、腎臟損害、心臟損害等，血壓高於正常範圍，損害則持續存在，控制血壓達標可降低相應損害。因此，高血壓對生活與工作的遠期影響從一開始就已經存在，血壓升高幅度越大，影響越大，控制血壓達標可減輕相應損害。

綜上，血壓升高以後，部分患者近期可出現頭痛、頭暈等症狀，控制血壓達標後相應症狀會減輕或消失，若血壓無大幅升高，多數患者近期可無症狀。遠期影響主要為靶器官損害或相應併發症，遠期影響從一開始就已經存在，只不過病程初期損害較輕，症狀不顯著，影響相對較小，血壓升高幅度越大，病程越長，遠期影響越大。

注：本文內容僅作為健康科普，不作為醫療建議或意見，不具備醫療指導條件。