如何來給孩子增加輔食。媽媽們首先要知道，什麼時候給孩子增加輔食？應該怎樣去增加？增加時應注意的注意事項？增加輔食是孩子從喝奶向吃飯過渡的重要階段，輔食是否新增的好，會影響到孩子以後吃飯的興趣，和孩子的營養健康。所以，如何來給寶寶增加輔食很重要。
首先，媽媽要知道孩子新增輔食的時間是4到6個月。如果孩子4個月就對大人吃飯，表現出濃厚的興趣，看家裡大人吃飯，嘴巴也會跟著咀嚼。那麼媽媽們可以嘗試著給孩子開始新增輔食。
第二，輔食要如何去加。當然是從純米糊開始。切記，一定必須是純大米米糊，不能有任何的蔬菜或水果來新增。增加的量從每天一勺慢慢增多，吃上兩週純大米米糊之後，再開始給孩子新增蔬菜和水果。
第三，孩子輔食新增的順序。不管任何食物都是從一勺的量開始新增。食物新增的順序是從根莖類蔬菜開始（南瓜、土豆、紅薯）——綠葉蔬菜和水果——雞蛋黃——蛋白——肉類。
第四，輔食的性狀。最開始的輔食新增，一定是泥狀的，所有的蔬菜、水果都是做成菜泥、水果泥、肉泥等，加到孩子的米糊中。然後是顆粒狀，蔬菜碎、水果碎。具體性狀可以看下圖。
第五，孩子輔食新增的規律，所有蔬菜、水果都是一樣一樣新增，每樣吃上三天，沒有任何過敏反應再去新增新的輔食。新增過的輔食可以混合到一起新增。
輔食添加註意事項：輔食的新增有兩個目的：其一，讓孩子從吃奶向吃飯過渡，每一樣輔食的新增，都需要孩子的腸胃適應之後，再去新增新的輔食。其二，輔食的新增是為了滿足孩子自身的營養需求，所以，媽媽們應該遵循的原則是，從少到多，從稀到稠，在孩子不過敏的情況下，儘量讓孩子的輔食食材豐富。
如何來給孩子增加輔食。媽媽們首先要知道，什麼時候給孩子增加輔食？應該怎樣去增加？增加時應注意的注意事項？增加輔食是孩子從喝奶向吃飯過渡的重要階段，輔食是否新增的好，會影響到孩子以後吃飯的興趣，和孩子的營養健康。所以，如何來給寶寶增加輔食很重要。
首先，媽媽要知道孩子新增輔食的時間是4到6個月。如果孩子4個月就對大人吃飯，表現出濃厚的興趣，看家裡大人吃飯，嘴巴也會跟著咀嚼。那麼媽媽們可以嘗試著給孩子開始新增輔食。
第二，輔食要如何去加。當然是從純米糊開始。切記，一定必須是純大米米糊，不能有任何的蔬菜或水果來新增。增加的量從每天一勺慢慢增多，吃上兩週純大米米糊之後，再開始給孩子新增蔬菜和水果。
第三，孩子輔食新增的順序。不管任何食物都是從一勺的量開始新增。食物新增的順序是從根莖類蔬菜開始（南瓜、土豆、紅薯）——綠葉蔬菜和水果——雞蛋黃——蛋白——肉類。
第四，輔食的性狀。最開始的輔食新增，一定是泥狀的，所有的蔬菜、水果都是做成菜泥、水果泥、肉泥等，加到孩子的米糊中。然後是顆粒狀，蔬菜碎、水果碎。具體性狀可以看下圖。
第五，孩子輔食新增的規律，所有蔬菜、水果都是一樣一樣新增，每樣吃上三天，沒有任何過敏反應再去新增新的輔食。新增過的輔食可以混合到一起新增。
輔食添加註意事項：輔食的新增有兩個目的：其一，讓孩子從吃奶向吃飯過渡，每一樣輔食的新增，都需要孩子的腸胃適應之後，再去新增新的輔食。其二，輔食的新增是為了滿足孩子自身的營養需求，所以，媽媽們應該遵循的原則是，從少到多，從稀到稠，在孩子不過敏的情況下，儘量讓孩子的輔食食材豐富。