盆腔炎主要就是女性的盆腔發生的積液一般如果積液量大於兩公分，就考慮是有盆腔炎的存在，盆腔炎主要的症狀就是小腹疼痛，白帶增多，有時伴有小腹的下墜感，對於盆腔炎它主要的檢查方法就是依賴婦科B超檢查，可以在月經乾淨以後到醫院去做B超比較合適

引起盆腔炎的原因很簡單，就是不注意衛生，看你以下5件事是否常做

對於已婚女性來說，盆腔炎具有很高的病發率，且容易發作。當發病時，會出現下腹痛、發熱、陰道分泌物增多等症狀。

持續的下腹墜痛，會給生活和工作帶來極大的影響，需要用到抗生素治療，必要時則需要手術治療。若是不及時控制的話，有可能會令女性失去生育功能。

那麼，引起盆腔炎的原因是什麼呢？

1. 手術感染

當做婦科手術的時候，宮頸口張開，可引起宮腔感染而導致盆腔炎。特別是一些小診所，沒有嚴格消毒或做完手術後沒有嚴格按照醫生的囑咐做好護理，則可能會使細菌上行感染， 造成盆腔炎。

2、產後或流產後感染

同理，對於一些順產的女性，亦是經歷了一場手術，再加上惡露排出，宮頸口處於微開啟狀態，若沒有做好個人衛生護理，病原體就會進入到宮腔內，從而引起宮腔感染。

3、上行感染

由於女性生理結構的特殊性，當器官周圍發生炎症時，亦有可能造成上行感染或下行感染，從而引起盆腔炎的出現。

4、月經期沒有注意衛生

出現盆腔炎的重要原因，都是因為衛生問題，而導致細菌、病毒侵襲引起的。常見的行為如經期行事、游泳、共用浴盆或接觸到不潔淨的東西，使得病原體入侵，從而誘發炎症。

5、不合理的飲食

在中醫看來，盆腔炎這種疾病屬於“帶下病”是由於溼熱淤阻所致的，因此平時沒有注意飲食衛生，吃太多辛辣和油炸食物都會增加體重的溼熱，增加患上盆腔炎的風險。

針對溼熱淤阻導致的帶下病，需用到清熱除溼，益氣化瘀的藥物如（千金）婦科千金片，來緩解帶下病帶來的腹痛，帶下量多、色黃質稠、臭穢，小腹疼痛，腰骶痠痛，神疲乏力等症狀。

除此之外，若想治療好盆腔炎，還需要保持一個良好的心情，不能過度緊張、焦慮和害怕，多參與體育鍛煉，增強身體免疫力。

而透過溫熱的物理治療，能加快區域性血液迴圈，改善組織營養狀態，亦有助於幫助吸收和消退炎症。

總的來說，當患上盆腔炎時，患者需嚴格按照醫生制定的治療方案，不能夠隨意停藥或者換藥，不然細菌不能殺除抑制的同時，還會增強細菌的耐藥性。

若盆腔炎患者，下腹部疼痛嚴重，可透過熱敷的方式來減輕疼痛感，注意休息，保證充足的睡眠，來減輕疼痛。

在生活上，需要注意衛生，減少不潔sex行為，養成良好的衛生習慣，勤洗內衣褲，保持器官乾淨和清潔，才能夠預防細菌、病毒來襲。

盆腔炎具有很高的發病率，一旦患病治療起來比較困難，且反覆發作，嚴重影響女性的生活和工作。最近很多患上盆腔炎的男性，多半都是因為此前不懂事，經常自己做“揉道”，導致宮頸感染細菌，免疫力下降，盆腔發炎。很多女性最開始的時候無法體會這項活動的危害性，但長期頻繁的做超過3年以上的男性，就會發現自己漸漸依賴上了這種感覺，而且整天精神疲憊，下腹疼痛，也會降低夫妻“那方面”的生活質量，很容易被宮頸疾病找上。

前段時間來醫院複查的小陳就是這樣的例子，她跟醫生說了，自己年輕的時候對這方面比較好奇，也接觸過一些知識，於是出於好奇就經常自己“摸索”，後面漸漸沉迷其中，21歲的時候，覺得自己出現了以下這幾種盆腔炎的症狀：

1、全身熱或寒戰、易感疲勞、四肢無力；

2、下腹部墜脹、疼痛及腰骶部痠痛，且常常發生在性生活和月經前後；

3、月經異常，月經量增多；

4、容易失眠，白天精神不振，周身不適；

5、因為疼痛和炎症的原因，對同房興趣降低；

後面被確診為慢性盆腔炎，因為還在上大學，小陳不敢把自己的病情告訴家人，並且自己當時也不具備治療的條件，於是醫生就建議她先戒掉“活動”，平時多提高自身免疫力，適當地進行跑步也是有幫助的。

剛開始小陳非常聽醫生的話，堅持去操場上跑步，或者快走，一週打卡好幾次，週末有空的時候就去做些戶外運動，這樣堅持下來，盆腔炎也得到了一定緩解，身體恢復好些了之後小陳就開始鬆懈了，有時候自己又偷偷來幾次，但是因為心裡還害怕炎症，還是堅持運動的。

沒想到畢業前夕，小陳發現自己的小腹開始墜痛的厲害，但因為畢業太忙了，同時也在為找工作奔波，一直沒去婦科複查。直到後來，她發現自己來月經前後都非常痛，而且月經量異常多，像泉水一樣“噴湧”，連忙趕去醫院。

醫生綜合和她的情況，檢查分析：

盆腔炎導致盆腔內出現淤血，會引起月經量的增多，當卵巢功能受到傷害，就會出現月經異常的情況。很多人不知道，月經異常也是盆腔炎的症狀之一。因為小陳之前的“運動”，給陰道、宮頸帶來了一些外來細菌，這是盆腔炎的一大誘因。因為之前小陳用過一些藥物清潔殺菌，都沒什麼用，而且容易復發，希望給出其他的方案。於是婦科醫生就建議小陳從日常飲食和運動這兩方面去嘗試治療：

在日常飲食中，要經常吃些綠 瓶 西 維 e，這個是含有硒元素、胡蘿蔔素、維生素e的，能夠提高陰道、子宮的抗菌能力，消滅細菌、病菌，保護女性生理健康；同時清淡飲食，少吃辛辣生冷的食物，多吃富含硒的食物。

第二，因為硒元素與生理健康息息相關，作為女性生理部位抵抗力的重要營養物質，硒元素可以透過提高子宮免疫力，消滅大多數外來的病原微生物，保護盆腔免受侵犯。很多患有盆腔炎的女性，就是因為體內硒元素不足導致的免疫力低下。

第三，堅持運動和健康的作息。每天不管工作或學習再忙，都要堅持抽空出來運動一下，比如慢跑或快走，可以讓患者促進新陳代謝，增強體質，緩解盆腔疼痛。而且要拒絕熬夜和“揉道”，注意個人的清潔衛生，減少同房生活。

就這樣，小陳堅持了3個月的時間，再去複查的時候，已經好轉得差不多了，想結束治療，但由於盆腔炎有高複發性的特點，小陳又堅持了一段時間，直到症狀完全消失，已經過了1年都沒再復發。

慢性盆腔炎並沒有那麼可怕，只要能夠找對方法堅持治療，治癒率還是很高的，所以患有盆腔炎的女性朋友，一定要保持健康的生活習慣，才會早日康復！