首先要會省題，不能遺漏了題目中的條件，也不能看錯題目；其次要能快速將題目中的語言轉化為數學語言；再者要準確化簡進行計算，建議練習初期要將計算步驟都寫出來，等練習量達到一定程度以後這些計算步驟可以在大腦中完成。建議透過一些難度比較高的題目進行訓練，提高計算能力。最後就是計算速度，等到了一定程度以後就要計時，逐步加快計算速度。如果是高中生可以透過多做圓錐曲線的題進行計算能力的訓練。

運算能力，也就是計算能力吧

計算能力應該說是數學上的歸納和轉化的能力，涵蓋了許多方面。簡單來說，計算的敏感度，精準度，計算速度和計算時的專注度，都是有影響的！

先說計算的精準度，也就是計算的準確性，這直接影響著對錯，也就影響著得分，以及成績的提升和能否拿到高分；

敏感度，直接影響著對數學，數字和計算是否感興趣，興趣是最好的老師，有了興趣，其他相關緯度的能力才能夠透過訓練得到有效的提升；

計算速度，和計算的精準度互相呼應，可以透過刷題，練習，得到後天的提升。基礎知識掌握的越鞏固，計算的速度也會越高；

計算的專注度，就是對於數字的捕捉度，這個能力越高，說明專注度越高，那麼，計算的精準度也會提高。

計算能力，對於許多學科的學習都有著極大的關聯性，尤其是數理化三科，是需要大量的計算的。例如，如果計算能力加強了，那麼在學習物質及其變化的知識模組上得分就會提高。

要想提升自己的計算能力，必須持之以恆的練習。首先要對自己有信心，對於天生的數字不敏感，計算能力不好的，我們通過後天的培養和鍛鍊，也是可以有很大改觀的。

要充分理解算理，掌握法則，科學的組織，形成熟練的計算機能，培養良好的學習習慣，確保計算能力的提高！

在日常生活中，有意識的掌握和學習一些計算的技能，例如一些運算的技巧類的知識點。

多思考關於數字的題目，多玩一些數獨，九宮格類的關於口算的遊戲，不但提高計算能力，對於反應能力也會大有裨益！

總之，先天不足後天補，只要掌握了正確的方式方法，持之以恆，你的計算能力一定會有很大的提升的！

計算在生活中隨處可見，在小學計算能力教學更是貫穿於數學教學的全過程，可見計算教學的重要性。但是小學生計算的正確率常受到學生的興趣、態度、意志、習慣等因素的影響。在做計算題時 ，學生普遍有輕視的態度，一些計算題並不是不會做，而是由於注意力不夠集中、抄錯題、運算粗心、不進行驗算造成的。在計算教學中，我比較重視培養學生良好的計算能力，我是從以下幾個方面進行的，特提出來與大家分享。

一、培養學生計算的興趣。

“興趣是最好的老師”，在計算教學中，首先要激發學生的計算興趣，讓學生樂於學、樂於做，教會學生用口算、筆算和計算工具進行計算，並掌握一定的計算方法，達到算得準、快的目的。講究訓練形式，激發計算興趣。為了提高學生的計算興趣，寓教於樂，結合每天的教學內容，可以讓學生練習一些口算。在強調計算的同時，講究訓練形式多樣化。如：用遊戲、競賽等方式訓練；用卡片、小黑板視算，聽算；限時口算，自編計算題等。多種形式的訓練，不僅提高學生的計算興趣，還培養學生良好的計算習慣。

以中外數學家的典型事例或與課堂教學內容有關的小故事激發興趣。教學中，適時地列舉中外數學家的典型事例，或者是以學生喜聞樂見的小故事來增添課堂氣氛，吸引學生注意力，可以激發學生對數學學習的愛好和興趣，使學生集中精神進行計算，提高課堂上的學習效果。

二、培養學生堅強的計算意志。

培養學生堅強的意志對學生能夠長期進行準確、快速的計算，會產生良好的促進作用。每天堅持練一練。計算教學中，口算是筆算的基礎，可以根據每天的教學內容適時適量地進行一些口算訓練，在我們班每天20題的口算訓練已成為學生的習慣。透過長期堅持的訓練，既培養了學生堅強的意志，又提高了學生的計算能力。針對小學生只喜歡做簡單的計算題，不喜歡做或做不對稍複雜的計算、簡算等題目的弱點，教學中要善於發現小學生的思維障礙，克服影響學生正確計算的心理因素。可以透過各種方法進行練習，如：“趣題徵解”、“巧算比賽”、鼓勵學生一題多解等形式培養學生的意志。

三、培養學生良好的計算習慣。

良好的計算習慣，直接影響學生計算能力的形成和提高。因此，教師要嚴格要求學生做到認真聽課，認真思索，認真獨立的完成作業，並做到先複習後練習，練習中刻苦鑽研，細心推敲，不輕易問別人或急於求證得數。還要養成自覺檢查、驗算和有錯必改的習慣。教師還要加強書寫格式的指導，規範的書寫格式可以表達學生的運算思路和計算方法、步驟，防止錯寫漏寫數字和運算子號。教師還要以身作則，作學生的表率。如：解題教學，審題在前，分析在後。思路清晰，層次分明；板書簡明，重點突出。培養學生良好計算習慣時，教師要有耐心，有恆心，要統一辦法與要求，堅持不懈，一抓到底。

四、關注計算教學傳統模式的改革。

傳統的模式是：準備題--例題講解--得出計算法則--鞏固練習--形成技能。學生往往不理解計算的作用，加上計算的枯燥乏味，學生缺乏興趣，成了計算的工具。我們應著手加以改革。

（1）、體現計算是手段，目的是解決問題。我們說讓學生參與知識形成發展過程，瞭解知識的作用是激發學生興趣的關鍵。為此我在複習後安排了這樣一個問題：一（1）班有49人，還有6個不是少先隊員，少先隊員有多少人？這樣安排體現了知識的產生源於生活的需要，使學生懂得學會計算能幫助我們解決許多實際問題。

（2）、整體呈現知識。生活實際中運用的知識是綜合的，沒有人會告訴你什麼時候用什麼知識，而我們在知識傳授時，由於學生的認知規律只能把一塊知識分割成一小部分，一點一滴地教給學生，導致了學生知識貯存的雜亂，提取困難，造成了學與用的矛盾。為了儘可能緩解這一矛盾，發揮整體功能，在知識的呈現時儘量地整體化。因此，我安排了這樣一個環節：讓學生隨意寫出兩位數減一位數的算式，這樣退位、不退位一次呈現，學生初次感知了退位和不退位的特徵，培養了學生的分析、比較、觀察的能力。

（3）、探究多種演算法。傳統的計算教學中，教師習慣於教會書本中規定的計算方法，對於學生別出心裁的計算方法，或不於理睬，或強制否定。這顯然有悖於培養學生的創新意識、創新能力，創新起點就是求異。為此根據本課特點，組織學生小組合作，尋求多種演算法，從而培養學生的發散性思維。如：32－8＝可以有多種解法。 ①、12－8＝420＋4＝24 ②、10－8＝222＋2＝24 ③、8－2＝6　30－6＝24 　④、32－2＝3030－6＝24 ⑤、32 －8＝24 　

五、注重計算能力的的層次性。一是基礎性訓練：從小學生不同的年齡心理特點上看，計算能力的基礎要求不同。低中年級主要在一二位數的加法。高年級把一 位數乘兩位數的作為計算能力基礎訓練效果較好。二是針對性訓練： 小學高年級數的主體形式已從整數轉到了分數