面板油膩:懷孕期間皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,面部油脂分泌旺盛,面板變得格外油膩,其中以T型區域更為甚。
護理:1)注意保持臉部面板清潔,但不能用太強的洗面奶;
2)均衡地攝入營養,飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素的食物。
面部出現色斑:由於孕激素的影響,孕媽媽體內的黑色素會增多,導致面部出現色斑,且這些色斑在產後也不易消失,到了妊娠中後期,孕媽媽面板變得敏感,對紫外線抵抗力減弱,面板更容易被曬黑,使長時間裸露在外的面孔出現黃褐斑、蝴蝶斑等。
護理:1)飲食上要以清淡、營養為主,少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纖維食物的攝入,防止便秘。便秘會使體內的毒素積累增多,影響健康,使面板的顏色更暗。
2)處理色斑不宜漂白,也不宜用美白霜去掩飾,可以適量用一點妊娠霜,有些色斑會在產後3個月內自然消失,如果褪不掉的話,可以在哺乳期過後請專家慢慢治療;
3)不要化太濃的妝,注意遮陽防曬,儘量避免在中午或下午Sunny強烈的時候外出。Sunny照射會加重色斑,並使色斑在產後也不易褪去;
4)注意充足的睡眠,保持愉悅的心情。熬夜、心情抑鬱煩躁都會使色斑加重。
面板乾燥:懷孕期間,由於體內激素水平的變化,有的人的面板失去了柔軟感,變得敏感粗糙起來,有些區域甚至出現脫皮,色素沉著增加。
護理:1)沐浴後全身塗抹潤膚露,使用一些能讓面板增加水分的護膚品,塗抹在乾燥區並輕輕地加以按摩;
2)注意飲食營養平衡,增加鎂、鈣等礦物質的攝取,如肉類、魚、蛋;還要增加必要的脂肪酸和維生素,如蔬菜、水果、堅果等;減少含興奮劑如咖啡、濃茶等的攝入。
懷孕期間面板護理技巧:
懷孕的媽媽會因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白,精神也變得無精打采,因此孕婦可以透過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。據專家說,準媽咪是可以化淡妝的。開始化妝時,要用深色系列的粉底來妝扮,如果孕婦臉上有雀斑,則應改用蓋斑膏,但不能塗得太厚,否則容易傷到肌膚。上過粉底後,可撲上透明粉以固定化妝品,接著畫上眼線、眉毛、唇膏即可。最後再刷上一層腮紅,使臉色紅潤。
面板油膩:懷孕期間皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,面部油脂分泌旺盛,面板變得格外油膩,其中以T型區域更為甚。
護理:1)注意保持臉部面板清潔,但不能用太強的洗面奶;
2)均衡地攝入營養,飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素的食物。
面部出現色斑:由於孕激素的影響,孕媽媽體內的黑色素會增多,導致面部出現色斑,且這些色斑在產後也不易消失,到了妊娠中後期,孕媽媽面板變得敏感,對紫外線抵抗力減弱,面板更容易被曬黑,使長時間裸露在外的面孔出現黃褐斑、蝴蝶斑等。
護理:1)飲食上要以清淡、營養為主,少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纖維食物的攝入,防止便秘。便秘會使體內的毒素積累增多,影響健康,使面板的顏色更暗。
2)處理色斑不宜漂白,也不宜用美白霜去掩飾,可以適量用一點妊娠霜,有些色斑會在產後3個月內自然消失,如果褪不掉的話,可以在哺乳期過後請專家慢慢治療;
3)不要化太濃的妝,注意遮陽防曬,儘量避免在中午或下午Sunny強烈的時候外出。Sunny照射會加重色斑,並使色斑在產後也不易褪去;
4)注意充足的睡眠,保持愉悅的心情。熬夜、心情抑鬱煩躁都會使色斑加重。
面板乾燥:懷孕期間,由於體內激素水平的變化,有的人的面板失去了柔軟感,變得敏感粗糙起來,有些區域甚至出現脫皮,色素沉著增加。
護理:1)沐浴後全身塗抹潤膚露,使用一些能讓面板增加水分的護膚品,塗抹在乾燥區並輕輕地加以按摩;
2)注意飲食營養平衡,增加鎂、鈣等礦物質的攝取,如肉類、魚、蛋;還要增加必要的脂肪酸和維生素,如蔬菜、水果、堅果等;減少含興奮劑如咖啡、濃茶等的攝入。
懷孕期間面板護理技巧:
懷孕的媽媽會因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白,精神也變得無精打采,因此孕婦可以透過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。據專家說,準媽咪是可以化淡妝的。開始化妝時,要用深色系列的粉底來妝扮,如果孕婦臉上有雀斑,則應改用蓋斑膏,但不能塗得太厚,否則容易傷到肌膚。上過粉底後,可撲上透明粉以固定化妝品,接著畫上眼線、眉毛、唇膏即可。最後再刷上一層腮紅,使臉色紅潤。