先說結論，沒用

現代數碼相機的好處就是可以幫你測光，機器都幫你算好了。有一個概念是高調、低調和中間調，大部分照片都是中間調，相機也是這麼幫你測的；還有一個概念是18度灰，這兩個概念你上網查一下很好查的

在光圈優先和快門優先裡，機器會自動幫你匹配數值，但是由於18度灰的預設，有時白色不夠白，黑色不夠黑，這時你就要用曝光補償，所謂的白加黑減，；又或者是你有你的創作意圖，希望影調偏高調或低調，你也可以調曝光補償

而曝光補償的作用，就是調節機器幫你匹配的那個數值。舉個例子，快門優先裡，你調了1/200的快門，機器給你匹配了5.6的光圈，這時你覺得想表達壓抑一些的感覺，就減曝光補償，然後機器就給你匹配8甚至11的更小的光圈了。（大多數人在同一場景下調好iso之後不會經常改的，這裡就不提了）

而M檔，兩個數值都是你自己調的，機器不幫你調，但它還是會給你測光。你在顯示屏上會看到一個曝光補償的數字，那是給你的參考，比如說顯示-1EV，大多數情況下就是告訴你該加大光圈或者減慢快門了，除非這就是你想要的效果

不過說實話，你要是看著這個參考數字的話，就不要用M檔了，你又把測光交給機器，又要自己調曝光三角，這個邏輯有點怪吧。。

在P/A/S/M曝光模式下，設定【最佳化校準】，選擇【MC】裡面就有黑白設定。