芒果一般是在夏季但是海南這樣的熱帶地區就可以產兩季之多。

1.芒果具有止暈止吐的功效,能夠對噁心嘔吐、梅尼埃綜合徵、眩暈症等有一定的療效。

2.芒果具有健腦的功效。芒果中含有芒果苷,可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白,有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用,能延緩細胞衰老、提高腦功能。

3.芒果具有防治高血壓、動脈硬化的功效。芒果中含有維生素C、礦物質等,可起到防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

4.芒果具有防治便秘的功效。芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對於防治便秘具有一定的好處。芒果的果汁能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間變短,因此對防治結腸癌很有裨益。

5.芒果具有殺菌的功效。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。

6.芒果具有美化肌膚的功效。由於芒果中含有大量的維生素,有益於視力,能潤澤面板,是女士們的美容佳果。經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。

7.芒果具有抗癌的功效。根據現代食療觀點來看,芒果中含有大量的維生素A,具有防癌、抗癌的作用。

8.芒果還具有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助治療作用。

芒果一般是在夏季成熟，但是海南這樣的熱帶地區就可以產兩季之多，海南一般三月到九月是芒果的季節旺季。不同品種的芒果成熟上市時間也不同，以色列的芒果成熟期主要在8~9月。

芒果的種類：

1.重約100克的青芒果，即雞蛋芒

2.扁圓形的黃芒果，即臺農芒

3.重約500克的長芒果被稱為象牙芒

4.頭部渾圓，尾部稍有些尖的為紅金龍

5.重約50克的腰芒和重約500克的紅皮芒