其次，寶寶也是需要體重管理的，題主的意識非常好！
第三，如果身高體重超標或者不達標，除了從飲食和運動兩方面進行調整外，還需要注意健康習慣的培養。
下面展開來說。
每個寶寶都有自己獨特的成長曲線和過程。寶寶的生長髮育同時受到先天遺傳（胖瘦、體型）和後天（飲食、運動、習慣）的影響：有的父母瘦，寶寶怎麼也胖不起來；有的父母胖，寶寶很難瘦下去。所以，父母需要在標準的兒童身高體重曲線圖（分男童或女童）上，繪製自己寶寶的身高體重曲線圖，並從以下兩個方面來看：
1. 身高體重均在正常範圍內。超過該範圍，有可能是偏輕、偏矮，或者偏重了。
2. 曲線的曲率（變化幅度）和標準線的曲率相似。如果突然出現生長髮育減緩，或者生長髮育激增，可能是某些疾病的預兆。
寶寶也需要體重管理。之所以要強調這點，是因為國內太多人都容易走入這樣一個誤區：寶寶越胖越好！尤其是隔代的老人。經常聽見人們之間互相“攀比”：我家的已經20斤了！我家的已經25斤了！長得特別好！大胖小子！特別能吃能睡能長！都快抱不動了！實際上，包括西爾斯醫生在內的眾多國外兒科醫生都提倡“養個瘦小孩”：小胖子長大以後有很高的機率仍然是胖子，而胖小孩的成長過程會伴隨有身體、心理和情緒方面的不利因素，並且更容易患一些成年疾病，如心臟病、中風和關節炎等。不過，大多數寶寶前六個月都會是胖嘟嘟的（可愛的嬰兒肥！），當他們開始坐、爬、站、走、跑以後，會逐漸瘦下來，變成更加勻稱的體型。
如何做寶寶的體重管理？先天因素管不了，就從後天影響入手吧！主要針對寶寶的飲食、運動和習慣做出調整和培養。
1. 提倡母乳餵養。母乳餵養是最符合寶寶身體發育各階段情況的，能提供不多也不少的營養。奶粉娃一般都會比較胖，主要是由於人工餵養不易掌握寶寶真正的食量，往往容易多喂。如果純母乳的寶寶比較胖也沒關係，俗話說：“奶胖不算胖”，這些寶寶會在1-2歲開始變瘦。
2. 不要一哭就喂。寶寶哭鬧可能是由於各種原因。新生兒哭鬧不止? - Cecilia 的回答 在餵奶之前，通常可以先嚐試擁抱、哄睡、安撫等等。
3. 尊重寶寶的食慾。寶寶的胃只有他/她的小拳頭那麼大！當寶寶表現出明顯的不想吃的樣子時，就不用再強迫餵食了。國內很多父母，尤其是老人，喜歡拿著吃的追著寶寶喂，甚至為了讓寶寶多吃一點，就縱容寶寶吃各種“美味”但不健康（主要是有很多新增劑）的零食。這樣很難讓寶寶形成健康的飲食習慣，從而不是貪食變胖就是厭食變瘦。
4. 計算好寶寶攝入的熱量。有耐心可以詳細記錄寶寶每日選單中攝入的熱量，如果精力有限可以大致記錄下每天吃了多少。如果體重增長出現異常，可以據此查詢或調整。
5. 鼓勵寶寶動起來。運動起來的寶寶不容易長胖，這是常識。但萌媽要特別提醒的一點是，你需要確保寶寶能動起來：可以檢查一下有沒有給寶寶穿太多，或者確保寶寶能在安全的環境和監護下開展運動。
6. 培養寶寶良好的飲食習慣。從寶寶嘗試輔食開始，餵食寶寶的人（一般來說是媽媽）就需要給寶寶做咀嚼示範，培養寶寶咀嚼食物而不是狼吞虎嚥的進食習慣；用語言和身體語言表達食物好吃，鼓勵寶Bora嘗試不那麼美味但營養豐富的食物；對挑食的寶寶，以一起讀不挑食的繪本、唱不挑食的兒歌、生動地闡明各種食物的好處、鼓勵寶寶用他自己喜歡的方法（例如手抓或者用自己最喜歡的勺子吃）等方法，培養不挑食的好習慣；不強迫不餓的寶寶進食，可以餓一頓，到下一頓再和全家一起吃飯，讓寶寶從“要我吃”轉變為“我要吃”。
現在，題主應該對自己的寶寶是否體重超標，以及在未來的日子裡如果偏瘦或者偏胖該怎麼辦，能有一個大致的思路了吧？
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。
其次，寶寶也是需要體重管理的，題主的意識非常好！
第三，如果身高體重超標或者不達標，除了從飲食和運動兩方面進行調整外，還需要注意健康習慣的培養。
下面展開來說。
每個寶寶都有自己獨特的成長曲線和過程。寶寶的生長髮育同時受到先天遺傳（胖瘦、體型）和後天（飲食、運動、習慣）的影響：有的父母瘦，寶寶怎麼也胖不起來；有的父母胖，寶寶很難瘦下去。所以，父母需要在標準的兒童身高體重曲線圖（分男童或女童）上，繪製自己寶寶的身高體重曲線圖，並從以下兩個方面來看：
1. 身高體重均在正常範圍內。超過該範圍，有可能是偏輕、偏矮，或者偏重了。
2. 曲線的曲率（變化幅度）和標準線的曲率相似。如果突然出現生長髮育減緩，或者生長髮育激增，可能是某些疾病的預兆。
寶寶也需要體重管理。之所以要強調這點，是因為國內太多人都容易走入這樣一個誤區：寶寶越胖越好！尤其是隔代的老人。經常聽見人們之間互相“攀比”：我家的已經20斤了！我家的已經25斤了！長得特別好！大胖小子！特別能吃能睡能長！都快抱不動了！實際上，包括西爾斯醫生在內的眾多國外兒科醫生都提倡“養個瘦小孩”：小胖子長大以後有很高的機率仍然是胖子，而胖小孩的成長過程會伴隨有身體、心理和情緒方面的不利因素，並且更容易患一些成年疾病，如心臟病、中風和關節炎等。不過，大多數寶寶前六個月都會是胖嘟嘟的（可愛的嬰兒肥！），當他們開始坐、爬、站、走、跑以後，會逐漸瘦下來，變成更加勻稱的體型。
如何做寶寶的體重管理？先天因素管不了，就從後天影響入手吧！主要針對寶寶的飲食、運動和習慣做出調整和培養。
1. 提倡母乳餵養。母乳餵養是最符合寶寶身體發育各階段情況的，能提供不多也不少的營養。奶粉娃一般都會比較胖，主要是由於人工餵養不易掌握寶寶真正的食量，往往容易多喂。如果純母乳的寶寶比較胖也沒關係，俗話說：“奶胖不算胖”，這些寶寶會在1-2歲開始變瘦。
2. 不要一哭就喂。寶寶哭鬧可能是由於各種原因。新生兒哭鬧不止? - Cecilia 的回答 在餵奶之前，通常可以先嚐試擁抱、哄睡、安撫等等。
3. 尊重寶寶的食慾。寶寶的胃只有他/她的小拳頭那麼大！當寶寶表現出明顯的不想吃的樣子時，就不用再強迫餵食了。國內很多父母，尤其是老人，喜歡拿著吃的追著寶寶喂，甚至為了讓寶寶多吃一點，就縱容寶寶吃各種“美味”但不健康（主要是有很多新增劑）的零食。這樣很難讓寶寶形成健康的飲食習慣，從而不是貪食變胖就是厭食變瘦。
4. 計算好寶寶攝入的熱量。有耐心可以詳細記錄寶寶每日選單中攝入的熱量，如果精力有限可以大致記錄下每天吃了多少。如果體重增長出現異常，可以據此查詢或調整。
5. 鼓勵寶寶動起來。運動起來的寶寶不容易長胖，這是常識。但萌媽要特別提醒的一點是，你需要確保寶寶能動起來：可以檢查一下有沒有給寶寶穿太多，或者確保寶寶能在安全的環境和監護下開展運動。
6. 培養寶寶良好的飲食習慣。從寶寶嘗試輔食開始，餵食寶寶的人（一般來說是媽媽）就需要給寶寶做咀嚼示範，培養寶寶咀嚼食物而不是狼吞虎嚥的進食習慣；用語言和身體語言表達食物好吃，鼓勵寶Bora嘗試不那麼美味但營養豐富的食物；對挑食的寶寶，以一起讀不挑食的繪本、唱不挑食的兒歌、生動地闡明各種食物的好處、鼓勵寶寶用他自己喜歡的方法（例如手抓或者用自己最喜歡的勺子吃）等方法，培養不挑食的好習慣；不強迫不餓的寶寶進食，可以餓一頓，到下一頓再和全家一起吃飯，讓寶寶從“要我吃”轉變為“我要吃”。
現在，題主應該對自己的寶寶是否體重超標，以及在未來的日子裡如果偏瘦或者偏胖該怎麼辦，能有一個大致的思路了吧？
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。