俗話說的好：玉養人，人養玉。

在古代的時候就有人開始帶玉石了，在那個時候玉石也是蠻多的，大多數都是皇親國戚，高官商人佩戴的比較多，有些老人就會把玉石拿來送人，或者給家裡的小孩佩戴，也有就是當做訂婚的禮品，。 玉石流傳到現在這個年代了，不過也有很多人喜歡玉石，玉石屬於高大尚的物品，品質非常不錯。

玉，俗稱玉石，是一種天然礦石，也是石頭的一種，硬度比較堅硬，顏色非常光鮮亮麗，比較有光澤

玉的分類有好幾種，和田玉：黃龍玉：還有和田碧玉，

佩戴玉石可以血液迴圈，經常佩戴可以滋潤玉，如果長期佩戴玉石礦物元素會慢慢隨著身體吸收保健作用，

玉石不但能美化人們的生活，去病保平安，長期佩戴精神抖擻，延年益壽。

好啊，佩戴手鐲能按摩手腕，促進血液迴圈；佩戴玉石，能提升自己的品味，裝飾自己的外表；收藏高品質的玉石，能夠增值保值。

俗話說，黃金有價玉無價。古人講究佩玉為美。玉中含有大量的礦物元素，所以如果人的身體很好，長期佩帶玉石，就可以滋養玉石。玉石的亮度就會越來越高，也就越來越美。如果人的身體不好，那麼玉石中的礦物質慢慢為人體吸收，可以滋養到人的身體，比如女士佩戴玉手鐲，佩戴左手對心臟有保健的作用。玉枕對人的腦部有促進血液迴圈的作用。古代皇帝喜歡用玉枕，有玉枕能使頭腦聰明的的說法，本草綱目中也對玉有保健功能說法有記載。特別是和田玉，有軟玉之王的說法。和田玉的保健作用，經現代科學研究已經證實，和田玉含有對人體非常有益的微量元素。長期的佩戴過程中，與人體的面板、穴位會有接觸摩擦，對人體的經絡面板都有很好的保健功能。能起到防病治病的作用所以佩戴和田玉對人的身體是有非常好的保健作用的。和田玉含有對人體所需的。硒、鋅、鎳、鈷、錳、鎂，等等，是很好的保健用品！

玩玉30年、專玩和田玉和翡翠……玉可以辟邪化煞、這點確實存在……玉具有靈性、也可以說是一項投資…至於那微乎其微的礦物質可以忽略不計、不如吃一個雞蛋營養高…但是很多和田玉在盤完的時候、可以鍛鍊你的手～舒筋活血、達到鍛鍊身體的效果。同時玉器還是每年在增值跟房子一樣…曬幾件我的收藏品、共賞一下……

　　很多人都聽說過“人養玉，玉養人”這句話，“人養玉”這一點毋庸置疑，一塊玉，要花很多時間盤玩它，才能讓它變得更加油潤光澤。而關於“玉養人”這種說辭，到底有沒有道理呢？

古人如何看待玉養人

　　玉養人，這是古人一直深信不疑的理論。除了有葛仙翁吃玉的傳說，就連很多醫學名師都非常看重玉的養生功效。比如李時珍的《本草綱目》中，就提出玉磨成粉，可以當藥引子，和真正的中草藥一起熬製，有“除胃熱”等功效。甚至藥王孫思邈，也提出了“石藥”理念，甚至連雲母、鐘乳石都可以入藥。

　　不過，根據當時的藥學理論，並非只有玉石能夠養人。就連最普通的磁鐵礦，都能“入腎臟，強腎氣”。但這些玉和石頭的功效，是不是真的有人吃過試過，這一點還有待考證。但按現在的藥學理論，口服石粉太多，離結石可就不遠了。

　　在《御香縹緲錄》中也有記載：慈禧太后有一套奇特的美容大法，就是每日用白玉尺在面部搓、擦、滾。白玉尺是用珍貴的特種白玉石製成的一根短短的圓柱形玉輥子。而清代嬪妃使用的太平車也是採用的這種玉石。這些應該也算是玉養人的一種佐證吧。

從科學的角度看待玉養人

　　有些玉做的物件，或多或少有點養生功效。在乾隆、慈禧等位高權重者的養生之道中，幾乎都用玉石做的枕頭睡覺。說是硬度剛好能按摩頸椎，而且刺激後腦的風馳等穴位，有益於安神。這一點按中醫穴道的理論，有一定科學依據。

　　此外，不少很多賣玉的商家，都喜歡用“玉養人”這個理念推銷產品。比如說：玉鐲和手腕的摩擦，可以軟化面板細胞，疏通面板的汗腺，有助於新陳代謝，還可以促進血液迴圈。這種說法，其實是基於經絡理論。雖然沒有被嚴謹地證明過，但也有點道理。

　　還有一種說法：玉石中的有效成分，可吸收放射性物質，解除有害重金屬如鎘、鉛等對人體的毒害，阻止其在人體內擴散。這是在玉石的吸附性上做文章。也許人在盤玩玉石的時候，玉石確實會吸收脂分，調節容貌。但至於對重金屬吸附如何，還有待考證。

　　至於玉鐲能形成電磁場和諧振的說法，從物理學的角度來說，是講不通的。

　　有人或許會質問，以上種種都是推斷，難道一點正式的科學依據都沒有嗎？答案是：“有”！

　　玉石，無論是透閃石玉還是直閃石玉，它們都有一種有效成分：Ca2（Mg/Fe）5Si8O22(OH)2，也就是“閃石”。根據分子式可以得知，玉至少含有鈣、鐵、鎂等人身體所需的微量元素，而且可轉化為鹽而溶於水，貼身佩戴時會以奈米級鹽透入體內。

也許有人會問，為何閃石玉最後會有鹼根（OH-）。因為大多數產閃石的地方，包括玉龍河，它們的土壤和水都偏鹼性。所以很多玉石在剛出土的時候，都會起點白灰，也就是“返鹼”現象。而玩玉人體質偏酸偏鹼，盤玉的效果有所不同，這也就解釋得通了。

從心態的角度看待玉養人

　　其實，玉養人的科學佐證有很多，爭議也不少，但有一點相信所有玩家都是比較認同的：玉養心，所以玉養人。玉的溫潤、大氣，能使人的情緒變得更隨和，心態變得更寧靜；玉的盤玩之道，能使人變得更有耐心，精神上更加富有。

對玉的選擇，使人的價值觀發生改變，懂得了沒有完美的玉，沒有完美的人，應以包容、開明的態度對待生活。而這些，都能讓一個人成為更加美好的自己。

　　玉石最養人的地方，還是玩玉時的那份安閒，那份恬靜。玉養人，更養心！

對身體的好處主要是因為喜歡，看起來就心裡愉悅。而且好的玉器越佩帶，把玩越漂亮，心裡越愉悅，這就是人養玉玉養人的道理了。

大家好、我是妙善玉坊

佩戴玉石的好處太多了：

古人講佩玉為美，黃金有價玉無價。玉埋藏地下幾千年或是上億年，玉中含有大量礦物元素，所以人們常說人養玉玉養人，如果人的身體好長期佩玉可以滋潤玉，玉的水頭也就是折光度會越來越好，越來越亮。如果人的身體不好長期佩玉，玉中的礦物元素會慢慢讓人體吸收達到保健作用，譬如女士戴玉的手鐲通常帶左手，因為對心臟有好處。玉為枕而腦聰，古代皇帝就喜歡用玉做枕頭，向中國古代長壽的皇帝都久用玉枕。而且像《本草綱目》也有對玉保健作用的介紹。戴玉的好處中國自古以來就有“玉石之國”的美名，古人視玉如寶，作為珍飾佩用。古醫書稱“玉乃石之美者，味甘性平無毒”，並稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質。認為吮含玉石，藉助唾液與其協同作用，“生津止渴，除胃中之熱，玉的養生機理已經被現代科學所證實。據化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體面板吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。故有中醫所說“有的病吃藥不能醫好，經常佩帶玉器卻治好病”，道理就在於此。倘佩帶玉手鐲長期的良性按摩，不僅能被動除視力模糊之疾，而且可以蓄元氣，養精神。