現代醫學也證明了，這是人在母體孕育過程中，養成的“幽閉喜好證”。小空間，不僅讓人覺得暖，也會讓人覺得更安全。例如小孩害怕時會躲進背窩。同時心理學也證實過大的臥室，會給人造成“空曠感”讓人從心底覺得“冷”。

所以如果你的臥室較小，是對睡眠質量很有幫助的。所以小臥室裝修佈置儘量簡單，更不要擺放任何植物，以免呈現擁堵感。大臥室首先出現在星級賓館的套房中，這種區別於傳統的設計，一經推出吸引無數成功人士，也促使開發商採用這一設計方式，曾引起熱購。如果您的臥室較大，建議您按床的佔地面積適度隔斷，這樣既能提高睡眠質量，也能增強“床”的私密性，讓人更有安全感。下面為您列舉幾種隔斷方式。

隔斷牆，集隔斷和收納櫃於一體，這種花一份錢能吃兩包辣條的好事，不止是吸引簡潔不簡單，效果更明顯！復古拉門，適宜孩子已步入學齡階段的家庭，否則不是被小孩玩壞，就是玩壞了小孩的手指頭。

另外選擇屏風或者大拉簾也不錯。如何選擇關鍵看您的喜好。

植物的生長離不開土壤，土壤中各種有機肥極為豐富是滋生病菌的溫床，所以臥室中不適合擺放任何植物。

臥室怎樣佈置和選擇植物：人的一生有三分之一的時間是在臥室裡渡過的，臥室是家居中用於休息的地方，需有個很好的休息環境，才能有高質量的工作，學習和生活，所以臥室的佈置應以溫馨舒適為主。你需要從五個方面去佈置臥室，一，吊頂，臥室吊頂不可以做得太花哨，造型應以簡單寧靜為主，燈源應多用些散射燈，少用直射燈，這樣才可以有個寧靜溫馨的燈源環境。二，牆面佈置，牆面多用些軟包處理，比如牆布，皮革，高發泡材料等，如用牆漆多用些暖色調的為主，不可以用對比太強烈的色調，少用或不用玻璃等些發光反射強烈堅硬的東西去作為臥室的裝修材料。三，臥室地面，有條件儘量用些質量好的實木地板和地毯，這樣才能很好的營造一個安全寧靜的休息空間，因為差的東西有味，還會有有害氣體，人在這樣的環境裡是無法休息好的。四，傢俱的選擇，應多選些帶軟包的或是些暖色系的為主，選擇些邊角圓潤，少選邊角尖銳的為好。五，植物的佈置，植物的佈置宜少不宜多，因為植物需要土壤水分和營養，這些東西是會散發有害氣體的，所以一兩盆 作為房間的點綴就好，特別小房間更應該注意不能多，建議放上一盆綠蘿就很好，因為綠蘿對光照要求不高 還耐貧瘠，綠蘿還可以釋放氧氣吸收些有害氣體，什麼東西多了反而凌亂，總之臥室的主題應以溫馨舒適寧靜這個主題去佈置為好。最後一點要注意的是，臥室以需要很好的Sunny和新鮮空氣，所以白天和晚上儘量不要把臥室的窗戶關得太死，有新鮮空氣進入能對流更佳。希望我們都要注重自己的家居環境，別把居家環境不當回事了，因為最後失去的一定是以犧牲你的身體為代價的嚴重後果。

臥室不適合放什麼花草

1、百合花

很多人都喜歡香水百合，有一首《香水百合》的歌前幾年特別火，應該是80後90後會比較熟悉。百合大家都覺得花朵呢又香又漂亮，買幾支插在臥室花瓶裡或者盆栽也不錯。但是百合花的香氣非常濃郁，可以給人非常強烈的刺激，放在臥室裡可能會導致失眠，影響睡眠質量，所以，不建議在臥室放百合，可以考慮在客廳茶几或者書房放百合。

2、滴水觀音、水仙、虎刺梅

這個大家可能都知道，滴水觀音、水仙、虎刺梅等植物，本身植物的根莖中是有毒性的。雖然我們不去觸碰到他們的汁液就沒什麼大的問題，但是臥室是我們起居之地，時間長了，對花草照顧不周，或者自己出門，家裡留有寵物或者小孩就比較危險。大家切記這3中植物，不要在家裡養。

3、高大植物植物除了光合作用釋放氧氣之外，沒有Sunny的晚上，它們會進行“呼吸作用”消耗室內氧氣，尤其臥室，我們睡著以後，還有這些高大的植物跟我們搶氧氣，第二天起床肯定是昏昏沉沉的，所以不建議養高大的植物在臥室，當然特別喜歡的話，建議放在客廳或者白天放臥室，夜晚推出去放在客廳。（不嫌麻煩的話...）

綠蘿、吊蘭、蝴蝶蘭、蘭花、羅勒、多肉、蘆薈等，都可放在臥室。

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臥室應該怎麼佈置：一般情況下的話，我們是電視在門旁邊，也就是在同一堵牆上，床在門的對面左右兩邊，有一面是衣櫃一面是窗。 就是床頭一般是靠你床尾一般是靠外。然後臥室一般是需要雙控燈，臥室門開關，床頭櫃開關，然後就是梳妝檯，一般是在衣帽間，或者是在床尾的一個角落一邊，具體的話需要看你臥室的大小了。也有一些是梳妝檯和床頭櫃是一個功能在床頭這邊。

選什麼植物：那就是我們這個職務的話，一般選一些適合我們休息的，有凝神作用的，蘆薈、花葉萬年青、吊蘭等等，有很多是適合我們的，可以多找找了解下花卉市場。

關於臥室養什麼花的問題，一般認為臥室不要養香味濃烈的花，不利於睡眠，不要養大型植物，因為夜間植物的呼吸作用會與人爭奪氧氣，這樣總結下來，只有小型的觀葉綠植比較合適。

在佈置上，看您臥室的佈局，可以選擇窗臺，床頭，隔板，床頭櫃，五斗櫥等位置放置，也可懸掛吊蘭。

小型的觀葉綠植，可以養文竹、綠蘿、豆瓣綠、虎皮蘭，隔板和高處還可以養綠蘿、金邊吊蘭等，當然，這些植物也有大棵的，您在臥室裡就不要養那麼大的了。

右下角這株是梔子，是開花的，但小夭覺得它的香氣很怡人，如果您也喜歡，養一盆也無妨。

此外還可以養一些多肉，值得一提的是您可以養一些景天科的植物，因為景天科植物代謝途徑與其他植物不同，白天氣孔關閉，夜間可以釋放氧氣。除了一部分多肉屬於景天科，景天科的代表植物還有長壽花、玉樹等。

　　年輕人的生活壓力比較大，所以很多人都會睡眠較差，那麼就會整天沒有精神。那麼你可以試試在臥室裡面養殖這幾種盆栽植物，不僅可以有效的淨化室內的空氣，還可以有效的促進睡眠，一起來看看吧！

　　長壽花

　　長壽花的株型小巧可愛，葉片肥厚，葉色四季常青，花型優美，花色豔麗，深受大家的青睞。長壽花可以有效淨化室內的空氣，讓室內的空氣變得清新自然。除此之外，可以有效的調節室內的空氣溼度，有效提高大家額睡眠質量。

　　虎皮蘭

　　虎皮蘭的株形緊湊，葉片秀長，葉片四季常青，葉片上面有著黃色的斑點，具有較高的觀賞價值。並且虎皮蘭的淨化能力超強，可以有效的吸收室內的有害氣體，並且在夜間釋放出氧氣，可以讓人更好的新鮮空氣，有效的提高失眠質量。

　　常春藤

　　常春藤的株型優美，葉色四季常青，莖葉自然下垂，隨著微風輕輕搖曳，也別有一番風味。常春藤可以有效的吸附空氣中的灰塵，可以讓忍在睡覺的時候保持呼吸順暢。除此之外，也可以有效的淨化室內的甲醛、尼古丁等有害氣體。

　　仙人掌

　　仙人掌是家中最常見的一種盆栽植物，葉片較為肥厚，葉色四季常青，葉片表面有一層尖尖的小刺，十分的小清新。仙人掌可以在夜間吸收空氣中的二氧化碳，並且釋放出氧氣，有效的促進睡眠，所以失眠的寶寶們，可以將其養殖在臥室裡面。