想要放棄深愛的她，為什麼？無外乎“落花有意流水無情”！既是“深愛”，完全放棄也只是自欺欺人而已。所謂的“放棄”也只是放棄了“在一起”，而不是放棄了“愛”。

放棄“在一起”是為了自己好，更是為了她好。一個人執著於“在一起”只會破壞對方的生活，——並非自己所願！

自己不會也永遠不會放棄“愛”。“愛”對每個人來說都是可遇而不可求的，一旦動了真情，是很難將它拔出乾淨的！“深愛”是無私而不是“自私”，“深愛”是付出而不是索取。“深愛”的放棄是欺人更是騙自己！

既然是深愛，幹嘛要放棄！

如果是對方放棄了我，為了別人幸福，放手就放手！

如果是自己想放手，那就是自己的問題了！

既然是心愛的人，卻要放棄，肯定有原因的，環境、風俗、雙方家庭態度等等。放棄就放棄了，總不能開個party慶祝一下吧？我想說的是放棄以後該怎麼辦。

心裡難受就換個環境，換個工作換個住所都行。換個形象比如髮型穿著打扮等等。多走動，找朋友親戚聊聊天，可以沖淡心中的痛苦。最好去旅遊，連心境都能換掉。

最忌諱的是，立刻用一段新的感情替換舊的感情，猶如病急亂投醫，飢不擇食地陷入另一段戀情。由於沒有全身心的投入新感情，對新的戀人也不完全瞭解，很容易失敗。失魂落魄之際，更加難忘上一段感情。

有時候不需要你去放棄，她若放棄你就別去打擾，最可恨的就是男人三心兩意，當女人決定徹底放棄，男人又撩騷，本來女人心態平靜沒有漣漪的走開，沒有波瀾的遠離，可男人偏偏在女人馬上就要忘記的時候又來拽一把，這樣的男人最可恨。如果愛請深愛，請好好愛，如果不愛就放了對方。不要給對方傷害

愛上一個人容易，忘記一個人難！

我的初戀，大學談的，談了四年了，現在已經分開好幾年了，時不時還會想起。

畢竟在一起那麼久了，經歷了那麼多。

初戀的美好，也許是一輩子的，真的很折磨。

愛情是一種毒藥，時間也許才是解藥。

對於忘記一個自己深愛的女人真的很難很難，相信大多數人都有深刻的經歷。

1. “如果這個女人真的是自己的真愛，你就忘了她吧，這也許是你能夠最後為這個女人做的一件好事了。”

男人們要記住這句話，雖然我們不能和深愛的女人走到盡頭，但是你們走過的每一段路，回憶都很美好，經歷都值得回憶和留戀，雖然現實讓我們分開了，但我們不能把這份遺憾追究於愛情。所以我們能做的，唯有祝福，這就是為女人做你力所能及的最後一件事，我們要學會放手，成全彼此的幸福，這樣才算是善待過去，不負當年。

2. “你只有告別了過去，承認分別，你才能夠成為那個更好的人，重新等待未來的她。”

女人在這一站離開了你，我們也將無法重逢了，有緣無份，剩下的我們只能做好自己。希望這個女人在未來遇見你的時候，我們可以笑容面對，不要因為失去了這段感情而讓自己不堪，不要讓這個女人覺得自己沒有愛錯了人。不要讓她扼腕嘆息。懂得這句話的男人你就可以徹底忘記深愛的人。

3. “你不要怕犯錯，分手本身沒有對於錯，人非聖賢，孰能無過？若當初自己沒有犯過錯誤，我們也不能相遇，更沒有今天的你。”

男人別把分手當錯誤，就算是錯了，這也是我們該經歷的，這不算是什麼遺憾，而是人生中必然的一部分。因為經歷了，我們才能變得更好，這是成長的一個必然階段，分手後男人要學會慢慢釋然，沉封於心底，從零開始，重新出發，給未來的愛情打好基礎，不要辜負了下一段戀情對你的愛。

想徹底忘記一個深愛的女人，男人要牢記這3句話就行了。

這個問題其實說簡單就簡單，說難就難。

我表哥在失去初戀的時候很是心痛，說自己無論何時都忘不掉她，就是想著她的好。最後有人給他分析忘不掉的原因：

1、失去了，沒有釋懷。很多人在擁有的時候，不太珍惜，感覺一天甚至一週甚至更久不見都沒關係，當他失去的時候，卻是一分一秒看不到就特別不安！

2、總是念著她的好。在人們剛剛失去或者突然失去一個人一件物品的時候，總是會想，這個以前給自己做過什麼難忘的事，讓自己感動的事情，幫助了自己多少，如果沒有沒有她這些事就沒人來做了，所以越想就越不想失去，越不想失去就會越想念。

3、如果想忘記，太簡單不了。想想她的不好，例如無理取鬧、公共場合不給你面子的舉動，如果忘無恥、噁心了說，就想想她便秘、摳鼻孔的樣子！

4、如果想忘記，找個替代人。當你有人來幫你的時候，當有人的舉動能時時讓你感覺溫馨、感動的時候，你就已經忘記了上一次你愛的是誰了。

在這個世界上，山不轉水轉，水不轉山轉，缺少了任何人，他都還是一個世界，只是你沒有找到方式而已！

從生理學的角度來說，對一個人的感受，隨著時間拉長，已經在大腦裡建立了強大的生理上的神經連線。如果你們在一起的時間足夠長感情足夠深，那種分離的痛苦就會隨之增加。

要儘快改變大腦的神經生理連線，方式只有兩個。

第一種靠時間慢慢熬，讓這個神經連線不要被加強，趕快找個事做，最好是最累最緊張，一累一緊張就忘了，忘的時間長了，神經連線就弱化了。本能比腦子聰明，腦子還在痛苦中，本能已經開始解決它了。

第二種，就是建立更強大的新神經連線。馬上找一個新歡。新的神經連線建立起來，舊的痛苦自然就緩解了。

具體的有以下幾種方式：

①多和朋友交流，多與他們相處。當你受傷的時候， 多和他們交流，告訴他們你的不開心，把世界的重心移到友情上去。

②不要見，不要賤。也許你會手賤想去點開她的微博，想知道她是不是也和你一樣難過，或者是她表現出她對你念念不忘，或者是她有沒有又投入了某個新人的懷抱……別去管，這些跟你有什麼關係？你知道了有什麼好處嗎？沒有！你就是心理不平衡覺得被拋棄了於是存在感各種傲嬌。關注她的動態還要費流量呢。實在忍不住就把流量給關了，或者直接別帶著手機了。還有，她送你的東西就不要存著了吧，睹物思人。

③用事業或者學業綁住自己。一個人忙起來也就不會有空想到別的事情。也許這是一個比較自虐的方式，但是也不失為一個好的辦法。老話說得好，化悲憤為動力嘛，正好抓緊這個機會給自己來點提升。說不定一不小心你就醒悟了，真的變成了一個更好的男人，擁有一個更為光明的前程。到時候，後悔的是她。

④不要聽悲傷的歌，看悲傷的電影，關於愛情題材的東西也盡力別多關注。這些東西對於處於現在狀況的你而言就是鹽巴，聽一點，撒一點，痛一點。看點歡欣愉悅的動畫片，聽點積極向上的搖滾會是歌不錯的選擇。

不要刻意去遺忘。越去想我要忘記，反而會越發刻骨銘心。記住吧孩子，把那些回憶記住吧。一年後再回想起來，你反而會覺得溫暖。因為在那段歲月裡曾有人對你那麼好過。時間是最好的解藥。不要急，時間久了一切都會過去的。日子過啊過，半年後，一年後，不知不覺中她就走出了你的世界。

你會找到那個真正對的她的，只是時間還沒到而已。

祝你幸福。

拼命工作，多想她的缺點，多看別人優點，儘快開始新感情，出去散心，運動唱歌洗澡做飯收拾房子組局……總之要忙活起來

怎麼忘掉一個姑娘最好的辦法出去旅遊？然後再找一個比原來那個女朋友漂亮一點的，聽話一點的就ok了，一切都忘記了了，好沒事的時候舅舅出去旅遊一下，看一下外面的風景，還有就是到了晚上的時候多做一下有氧運動啊，激烈運動多做一點，就OK啦