你可以試下EVM的水楊酸細緻毛孔淨膚潔面晶露，油皮覺得比普通洗面奶更有效果，用完發現臉滑嫩了很多，一點也不油，有效改善樓主提到的痘痘，可以祛痘淡化痘印，堅持使用，效果看的見。

之前用法國珍貴水裡面成分就是水楊酸第一次用有點效然後就沒什麼感覺了後來自己泡了中藥水敷閉合粉刺好得很快痘痘有點效果，然後用了片仔癀15塊那個痘痘好得挺快。然後那個去粉刺的中藥水我也有在微店賣有興趣可以過去看看。店鋪搜素魄就行

一開始是別人推薦，就買了她家的噴霧，後面覺得好用就入手的這個祛痘套裝，效果非常好，朋友臉上有紅血絲說也要買她家的解決高原紅是那款，我雙十二的時候又買一盒，但是之前在淘寶天貓超市買的新一代的馬齒莧舒緩保溼噴霧不好用，不知道是不是買到了假貨。

個人覺得挺好的。

首先痘痘形成外在因素就是油脂分泌過多而造成堵塞毛孔！只要我們用活酵母把多餘的油脂代謝掉，把贓物都排出來，我們的毛孔才會被疏通！然後再用具有消炎作用護膚品！

先清潔毛孔，洗臉要用溫水，正確的洗臉方法是先擠花生大小的洗面奶在手上搓出泡沫再洗臉。痘痘裡面有蟎蟲，要把蟎蟲殺死再疏通毛孔再補水痘痘很快就會好。千萬不要用含水楊酸的護膚品去痘，水楊酸是激素，雖然可以暫時祛痘但會對面板造成依賴，一但停用面板會比之前跟差。我對護膚品的要求是一定要原生態的。祛痘我是專業的，有什麼問題可以私聊。

三草兩木舒安修護水，舒安修護乳，舒安修護霜，它裡面的七葉草·金縷梅·月見草，仙人掌，針對面板乾燥，痘痘反反覆覆，抗敏，修護，鎮定，抗皺，舒緩的作用，從底層滋養肌膚，迴歸自然狀態

週末好哦，今天要來吐血整理一下這兩年用過的祛痘好物與雞肋產品，都是名氣比較大的單品，下面會詳細介紹。使用感都只代表個人真實感受哈，建議你們可以多搜幾個帖子參考效果哦

1：ipsa水乳， 這個真的大愛，水沒有太大感覺，感覺跟下面的理膚泉清痘水很像，但是要重點表揚乳液，我是幹皮，用的r4，搭配屈臣氏的化妝品使用，一次性兩泵就夠了。第二天起床臉會特別軟，堅持使用一個月，額頭上面閉口奇蹟般消失了，真的，一生愛這個乳液，這兩瓶快要空瓶了，已經回購

2：理膚泉清痘水和k乳，這是去年暑假屈臣氏專櫃買的，清痘水有一股藥用味，有收斂的感覺，幹皮用著正好，k乳剛開始用真的很爆痘，那一段時間真的老醜了但是大概用了一個月左右，臉頰上的痘痘不爆了也消失了，之後每天都用就開始不爆痘了，所以痘痘肌可以買理膚泉系列。然後買的噴霧可以補水，夏季空調房必備

3：資生堂祛斑精華，這個是老版的，用完一瓶臉真的透亮透亮的，真的很祛痘印，屬於那種晚上塗早上就有效果的那種，現在一有人叫我推薦祛痘印產品我就說它，不過老版現在很難買了

4：賽貝格vc粉，這個用的時候真的要小心，非粉好嚴重，飛的都是人民幣啊。我剛開始是單獨用，但是單獨用真的太飛粉了，後來我就只能加在乳液中用了，單獨用在痘印處效果很好

5:致己新顏輕肌健康水，中國產之光，很好用，用來溼敷是真的好，沒想到還可以祛一些紅色的痘印，年底了又囤了2瓶~~

1:真的要吐槽這個菌菇水，當時風好大，正好代購打折，我一次性買了2瓶，天天晚上用尤妮佳化妝棉溼敷，並沒有卵用，臉上痘痘沒有一點消失，哎，雞肋產品

2：日本egf原液，當時知乎種草，聽說能夠脫胎換骨，趕緊二話不說買買買，一瓶10毫升的210元我也忍了，可是買回來發現並沒有一點效果，心好累，很雞肋的產品

3：薏仁水，雞肋沒任何用

4：阿達帕林凝膠，有沒有效我不知道，但是用了太脫皮了，整個臉都在脫皮，如果白天要化妝真的不聯絡用，用了上妝會死不服帖。

臉上現在幾乎不長痘了，額頭也沒有閉口了，嘻嘻，祝願大家戰痘成功。

長痘的位置及原因，老中醫親授祛痘穴位按壓‼️再也不怕長痘啦

前段時間跟著室友們熬夜追劇打遊戲，導致最近面板狀態超差，水油不平衡滿臉瘋狂冒痘痘，後來才知道，原來臉部不同部位長痘痘都代表你身體內部出現了狀況，今天給大家分享一下我的戰“痘”史，穴位按壓祛痘攻略，沒事的時候按一按，不僅可以減少長痘對我們的也有很大的好處的。

額頭痘——壓力過大，熬夜，心火旺盛

魚際穴:手掌大拇指根部肌肉凸起的位置。用大拇指順時針按壓，由輕漸重，按揉20圈，每天3回。

左臉痘——肝火旺盛，有熱毒

太沖穴:足背大腳趾和二腳趾中間2橫指距離處。用指腹按壓200下左右。

行間穴:足背大腳趾和二腳趾中間位置。用大拇指按壓50-100下，可以調理肝臟，疏肝理氣。

右臉痘——肺火旺

遲澤穴：手肘部手臂內側中央凹陷處。用拇指按揉各一分鐘。

鼻頭痘——胃火旺，油脂分泌旺盛

三陰交穴：位於小腿內側，足內踝上去一點。用大拇指按壓，放鬆再重複按壓，這個動作反覆各20下。

唇邊痘——體內毒素多，便秘

承漿穴:唇下正中凹陷處。用中指指腹做環狀按揉，每次2分鐘

下巴痘——內分泌失調，腎臟虛弱

足三里:位於膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處，用大拇指按壓30-50下。

⚠️關於長痘，臉部清潔也是非常重要的，清潔不到位一不小心就長痘了，我之前也踩過很多雷，擦了很多藥膏，結果面板越洗越差。我的面板比較敏感，現在用的這款嬌舒清淨顏霜，溫和不刺激，基本使用了三天左右紅腫型痘痘就下去了不少，堅持28天臉上就沒有痘痘了，現在又淘寶回購了他家的的精華，用過之後面板狀態都很穩定不怎麼長痘了。

最後關於長痘，再叮囑幾句

✔️不要用手擠痘痘，不然容易滋生細菌留痘印

✔️少吃上火油膩的食物，以免引起胃火旺盛

✔️養成良好的生活習慣，不抽菸不喝酒

✔️還有早睡啊，炒雞重要！

好了，今天就分享到這裡啦，我要繼續戰“痘”去了

長了痘痘真的會很煩吧，化妝品不敢用了，連最喜歡的火鍋炸雞麻辣燙都不敢放肆吃了，而且越煩，痘痘就越冒越多，長此迴圈下去，真的崩潰了。

給大家分享下我琢磨出來的秘訣

1.每天早上用清水洗臉，晚上再用洗面奶，如果感覺早上起來臉上很多油，多洗洗就乾淨了，真的不用用洗面奶

2.最好不要用毛巾洗臉，很多時候毛巾掛在衛生間，已經滋生了很多細菌

3.卸妝一定要卸乾淨，不管用什麼卸妝產品，邊邊角角一定要卸乾淨，特別是鼻翼，額頭邊緣，臉的稜角處，然後切忌️用冷水沖洗，會洗不乾淨，溫水最好。

護膚方法：我用的是某寶上買的嬌舒清淨顏祛痘霜，用的挺好，1-3天就有效果

祛痘遵循的原則：

1️⃣做好清潔工作。

2️⃣保溼補水不能忽視。

3️⃣減少重口味的攝入。

4️⃣好好睡覺，熬夜真的會讓面板變差。

5️⃣多運動，保持樂觀。