如果你接受這一切並放棄努力，那我可以告訴你，答案是不能。
如果你想找個女朋友，或者說你想把自己日子過得有點滋味，想對人生有點期待，想有一個讓你欣喜的未來，那你其實還有機會的。
我無法完全理解你面對生活的無力和沮喪，但我大概能理解一部分，所以就簡單聊一聊我的看法。
1.內向。內向和外向其實是兩種客觀地性格特質，各有長短，但不存在哪一種就優於另一種，只有適合兩種性格的生活方式和職業選擇而已。建議你摒棄以往對於內向性格地刻板印象，慢慢突破自己，嘗試去尋找適合自己地人生道路。
2.懦弱。我曾經很長很長將近20年的人生裡是怯懦的討好型人格，但現在我已經慢慢建立起自己地邊界，學會了表達不舒適和拒絕。你可以思考導致你沒有勇氣站起來的是什麼，你內心的恐懼又是什麼，是誰在打壓你，使你不能夠坦然的表達自己的不滿和憤怒。把這些問題找出來，然後逐一擊破，若是擔心拒絕會使人討厭你，那我可以告訴你，人性本賤，太容易得到的好都不珍惜，你只有曾經拒絕過，別人才更能體會到你的允許更有價值，一味的推讓只會讓別人得寸進尺，只有勇敢捍衛自己的合理利益，人們才會尊重你。
3.長相挫。長相這個不由我們選擇，爹媽給的我們只能接受。但是，這並不意味著我們對於自己的形象無能為力，五官基礎和身高我們基本動不了，但顏值包括很多內，基因決定的只是一部分，後天我們可以努力的還有很多，比如衣著搭配、精神面貌、體態、氣質、言談舉止等等。每一項我們都能通過後天努力獲得大幅提升，所以如果你不是天生容貌太怪異（請原諒我用這個詞語，我暫時找不到更合適的），都沒必要擔心，因為其他幾項我們提升之後，基本看起來舒坦清爽還是可以的。如果不幸，容貌有異（能夠影響生活工作的程度），那我們也可以透過現代醫學進行適當調整。
4.工資低。這個是一個非常現實的問題，這是生存之本。工資低的原因有很多，可能是技能不足，或者行業衰敗，如果技能不足就多多學習。行業不好就考慮轉行，哪裡不行就解決哪裡。想有錢就去思考怎麼掙錢，天天自怨自艾是沒有意義的，不被餓死的情況下，可以多多探索，反正不會有再差的了對嗎？可以工作之餘多花時間和金錢來提升自己，投資自己是最值得的事。
5.父母離異。這個問題我和你一樣，其實很多我們自身的問題都來源於此，成長環境的糟糕使得我們有較大的心理問題，我們可能因此學習不好、性格不好、心態不好、心理能量缺乏等等。這是我們現在面對的很多問題的根源。但我們無法改變已經過去的歷史，創傷已經存在，哭泣又能改變什麼呢？我們所能做的無非是去面對它，接納它，然後努力治癒它。這裡建議你有條件可以考慮做一做心裡諮詢，沒條件的話可以自己找一些心理方面的書籍來看一下，我們要一點點明白破碎的家庭、混亂的環境究竟阻礙了自己哪一部分的成長，我們回顧自己每一次和別人在同樣情境下的不同反應，探究這種反應下的潛意識，找到這異常心理或者行為的背後原因，然後去修正它。其實幼年時有問題的養育模式，給我們植入了太多錯誤的因果邏輯，導致我們對同樣事情的解讀和反應不同於他人，而我們要做的就是找到這個錯誤的連線，改變過去經歷交給我們的看待一切人事物的角度，建立新的健康的互動方式。
6.自卑。其實自卑也是家庭問題的一個反應，養育人對孩子的需求無法滿足，對孩子的呵護和抱持不夠就容易導致孩子自卑。現在我們已經不大可能改變父母們了，所以，學會正確的看待自己的不足，努力提升自己，當你優秀的時候會更容易肯定自己也就更容易遠離自卑。最重要的是在我們要學會在尚不優秀時悅納自己，畢竟長大也不是一天兩天的事情，有時候甚至我們的心理狀態會出現暫時的倒退，但沒關係，事物的發展就是波浪式前進、螺旋式上升的，我們也要學著用發展的眼光看待自己。如果不會悅納自己，無論多麼優秀都無法始終擺脫自卑，因為人外有人、山外有山，我們用能找到比自己更加優秀的人。
7.情商低。在我看來情商就是情緒感知、情緒處理的綜合能力。提高情商，就是提升自己的情緒感知力，能更加準確的感知和把握包括自己在內的人的情緒，下一步就是在言行上透過有意識地表達方式，來把控自己的情緒表達以及安撫或者調動別人地情緒。情商高的人能透過特定地表達技巧和行為方式使得自己和他人都儘可能舒適，因而大家會更喜歡與其相處。還要提升自己面對情緒的能力，在我們情緒崩潰的那一刻，我們可能無法思考，但情緒過後可以反思一下，當時情緒是怎麼來的，什麼感受，導致這個感受的原因是什麼，然後下一次再面對這個情緒時嘗試去體驗它，有意識地感知它的流動，然後進一步引導自己走出它。這樣就能鍛鍊我們都對情緒的處理能力，同同時對與別人相類似的情緒也會更有技巧和經驗來處理和迴應。也更加能好好說話，使得自己和他人都十分愉悅舒適，這就是情商高了。
8.自閉。我沒感受過自閉，充其量我只是不喜歡社交而已，所以關於自閉地的瞭解甚少。但我大概猜測可能社交對於你來說壓力很大，社交能帶給你的愉悅非常少，所以你很抗拒和別人交往。這個可能需要慢慢調節，可以先遵從自己的內心，不太喜歡的社交活動就回避掉，先照顧自己的內心需求，透過自己慢慢除錯和努力，等到自己有了足夠的心理能量了再去探索。還有，如果世界上你沒有親近之人（親密的朋友或者家人，可以傾聽你和支援你）那就先慢慢自我滋養，並努力去和其他人建立聯絡，有了堅實的情感關係網路，更有益於我們面對生活。
最後，我希望你不要輕易放棄，我有認識心理情況很嚴重的小夥伴，但他就一點點努力向前走，雖然現在仍然和大家又很大的差距，但我知道他進步了很多很多。相信你也可以的。加油！
如果你接受這一切並放棄努力，那我可以告訴你，答案是不能。
如果你想找個女朋友，或者說你想把自己日子過得有點滋味，想對人生有點期待，想有一個讓你欣喜的未來，那你其實還有機會的。
我無法完全理解你面對生活的無力和沮喪，但我大概能理解一部分，所以就簡單聊一聊我的看法。
1.內向。內向和外向其實是兩種客觀地性格特質，各有長短，但不存在哪一種就優於另一種，只有適合兩種性格的生活方式和職業選擇而已。建議你摒棄以往對於內向性格地刻板印象，慢慢突破自己，嘗試去尋找適合自己地人生道路。
2.懦弱。我曾經很長很長將近20年的人生裡是怯懦的討好型人格，但現在我已經慢慢建立起自己地邊界，學會了表達不舒適和拒絕。你可以思考導致你沒有勇氣站起來的是什麼，你內心的恐懼又是什麼，是誰在打壓你，使你不能夠坦然的表達自己的不滿和憤怒。把這些問題找出來，然後逐一擊破，若是擔心拒絕會使人討厭你，那我可以告訴你，人性本賤，太容易得到的好都不珍惜，你只有曾經拒絕過，別人才更能體會到你的允許更有價值，一味的推讓只會讓別人得寸進尺，只有勇敢捍衛自己的合理利益，人們才會尊重你。
3.長相挫。長相這個不由我們選擇，爹媽給的我們只能接受。但是，這並不意味著我們對於自己的形象無能為力，五官基礎和身高我們基本動不了，但顏值包括很多內，基因決定的只是一部分，後天我們可以努力的還有很多，比如衣著搭配、精神面貌、體態、氣質、言談舉止等等。每一項我們都能通過後天努力獲得大幅提升，所以如果你不是天生容貌太怪異（請原諒我用這個詞語，我暫時找不到更合適的），都沒必要擔心，因為其他幾項我們提升之後，基本看起來舒坦清爽還是可以的。如果不幸，容貌有異（能夠影響生活工作的程度），那我們也可以透過現代醫學進行適當調整。
4.工資低。這個是一個非常現實的問題，這是生存之本。工資低的原因有很多，可能是技能不足，或者行業衰敗，如果技能不足就多多學習。行業不好就考慮轉行，哪裡不行就解決哪裡。想有錢就去思考怎麼掙錢，天天自怨自艾是沒有意義的，不被餓死的情況下，可以多多探索，反正不會有再差的了對嗎？可以工作之餘多花時間和金錢來提升自己，投資自己是最值得的事。
5.父母離異。這個問題我和你一樣，其實很多我們自身的問題都來源於此，成長環境的糟糕使得我們有較大的心理問題，我們可能因此學習不好、性格不好、心態不好、心理能量缺乏等等。這是我們現在面對的很多問題的根源。但我們無法改變已經過去的歷史，創傷已經存在，哭泣又能改變什麼呢？我們所能做的無非是去面對它，接納它，然後努力治癒它。這裡建議你有條件可以考慮做一做心裡諮詢，沒條件的話可以自己找一些心理方面的書籍來看一下，我們要一點點明白破碎的家庭、混亂的環境究竟阻礙了自己哪一部分的成長，我們回顧自己每一次和別人在同樣情境下的不同反應，探究這種反應下的潛意識，找到這異常心理或者行為的背後原因，然後去修正它。其實幼年時有問題的養育模式，給我們植入了太多錯誤的因果邏輯，導致我們對同樣事情的解讀和反應不同於他人，而我們要做的就是找到這個錯誤的連線，改變過去經歷交給我們的看待一切人事物的角度，建立新的健康的互動方式。
6.自卑。其實自卑也是家庭問題的一個反應，養育人對孩子的需求無法滿足，對孩子的呵護和抱持不夠就容易導致孩子自卑。現在我們已經不大可能改變父母們了，所以，學會正確的看待自己的不足，努力提升自己，當你優秀的時候會更容易肯定自己也就更容易遠離自卑。最重要的是在我們要學會在尚不優秀時悅納自己，畢竟長大也不是一天兩天的事情，有時候甚至我們的心理狀態會出現暫時的倒退，但沒關係，事物的發展就是波浪式前進、螺旋式上升的，我們也要學著用發展的眼光看待自己。如果不會悅納自己，無論多麼優秀都無法始終擺脫自卑，因為人外有人、山外有山，我們用能找到比自己更加優秀的人。
7.情商低。在我看來情商就是情緒感知、情緒處理的綜合能力。提高情商，就是提升自己的情緒感知力，能更加準確的感知和把握包括自己在內的人的情緒，下一步就是在言行上透過有意識地表達方式，來把控自己的情緒表達以及安撫或者調動別人地情緒。情商高的人能透過特定地表達技巧和行為方式使得自己和他人都儘可能舒適，因而大家會更喜歡與其相處。還要提升自己面對情緒的能力，在我們情緒崩潰的那一刻，我們可能無法思考，但情緒過後可以反思一下，當時情緒是怎麼來的，什麼感受，導致這個感受的原因是什麼，然後下一次再面對這個情緒時嘗試去體驗它，有意識地感知它的流動，然後進一步引導自己走出它。這樣就能鍛鍊我們都對情緒的處理能力，同同時對與別人相類似的情緒也會更有技巧和經驗來處理和迴應。也更加能好好說話，使得自己和他人都十分愉悅舒適，這就是情商高了。
8.自閉。我沒感受過自閉，充其量我只是不喜歡社交而已，所以關於自閉地的瞭解甚少。但我大概猜測可能社交對於你來說壓力很大，社交能帶給你的愉悅非常少，所以你很抗拒和別人交往。這個可能需要慢慢調節，可以先遵從自己的內心，不太喜歡的社交活動就回避掉，先照顧自己的內心需求，透過自己慢慢除錯和努力，等到自己有了足夠的心理能量了再去探索。還有，如果世界上你沒有親近之人（親密的朋友或者家人，可以傾聽你和支援你）那就先慢慢自我滋養，並努力去和其他人建立聯絡，有了堅實的情感關係網路，更有益於我們面對生活。
最後，我希望你不要輕易放棄，我有認識心理情況很嚴重的小夥伴，但他就一點點努力向前走，雖然現在仍然和大家又很大的差距，但我知道他進步了很多很多。相信你也可以的。加油！