我們也會經常討論一個問題，就是在自己有物件甚至結婚的時候，突然喜歡上了別人，到底該怎麼辦，其實喜歡別人是沒有什麼錯的，但是又因為道德也好，孩子也好都會讓我們陷入糾結的狀態，其實這個在心理學上叫做多重趨避式衝突，就是說，在有兩個或者兩個以上的選擇的時候，每個選擇都有好有壞，都有令人嚮往和拒絕的部分，使難以抉擇的心態。

面對這種情況的話，還沒有做出選擇的情況下，我覺得您可以稍微冷靜一下，好好看看自己的內心，是因為真的感情出了問題，而剛好出現了一個異性還是說因為出現了一個異性而覺得感情出了問題。

如果是前者，感情上出了問題，我覺得是需要仔細思考的，每段關係，不只是親密關係都是需要經營的，而如果感情出現了問題，大概是你的需求或者伴侶的需求沒有得到滿足，比如說，你喜歡浪漫，可是不知道從什麼時候開始，每天的生活除了柴米油鹽醬醋茶，就是圍著孩子轉，而老公又不懂得去製造一些浪漫，去抵消生活的平淡，那麼我覺得是可以跟伴侶好好溝通一下，找到問題的根源，一起去解決，吵架不僅不能解決問題，甚至會讓問題更嚴重。

如果是後者，那麼，我覺得需要剋制，好好想想，為什麼會喜歡上他，是因為另一半不夠溫柔體貼還是孩子不夠乖巧伶俐？你真的瞭解他嗎？多多權衡一下利弊，很多事情我們都是隻能看到現在看到的，並不能預測之後會發生的。

且行且珍惜！

祝好

文：高晶

主編：劉瀅

其實，這並不是愛情，只是對婚姻感覺到疲倦，心裡一時空虛無法排解，讓自己誤以為對異性產生了愛情。

從你敘述的情況來看，主要是因為夫妻爭吵過於頻繁，導致感情受到一定程度上的損害。這個時候，與其從外界尋找寄託，不如好好反省一下經常吵架的根源，彼此身上是否有些一直沒有克服的問題。

讓自己冷靜一下，好好反省自己，反省自己的婚姻。找到問題所在，並努力去修正它。你們之間並不是沒有了感情，只是一時忍受不了過於平淡的生活。兩個人生活大半輩子，不可能沒有問題。遇到問題，不要老想著逃避，不如靜下來心來自己好好反省自己，解決問題。

兩個人可以來一次深度溝通，交流一下彼此對於婚姻的看法。真正相愛的人，會克服一時的平淡，把感情延續下去。有很多男人，只是一時厭倦了平淡的生活，不會對你負責任，不要盲目相信那種男人的花言巧語。

既然知道自己內心空虛，除了與 老公真誠溝通以外，也要學會讓自己的生活和精神都變得充實起來，做一些有意義的事情。