沒有目標，從現在開始給自己定個目標吧。有了目標，慢慢的朝著這個目標努力，先讓自己堅持至少一個月，養成堅持的好習慣，慢慢自己的自信心就會強大了，到時候就會有自己的追求了。

生活處於低谷，心情不好時，一定要讓自己多出去走走，多運動運動，多接觸一些積極的Sunny的正能量足的人和事，讓自己感受外面Sunny的同時，內心也Sunny起來，自信是我們自己用好的習慣建立起來。

或者在不想出去的時候，自己安靜的呆一下，找一些自己感興趣的東西來做，畫畫，練書法，做個小手工，學一點做飯的本領，讓自己靜下心來。千萬不要有意無意的去翻手機，追劇看新聞。尤其是現在好多人為了自己的利益和慾望，會製作很多假的東西來吸引眼球。如果我們不加選擇的看，負面的東西會瞬間讓你的心情跌落谷底。

現在好多新聞都是機器幫忙推薦的，你無意間瀏覽了負面的東西，它會給你推薦更多的負面東西，看多了心情會更不好！這些負面的情緒在不知不覺中會毀了你的生活，你卻不知道。

從現在起，就給自己定個小目標吧！先定個小的容易實現的目標，讓自己有個小小的成就感吧！剛開始定的目標太大的話，做起來會有難度，會降低自己的自信心的。

相信你能早日走出彷徨！找到生活的方向的！

如果沒有什麼生活目標，就把眼前的小事都做好吧。很多人都說，要活在當下，充實地活好每一天是最好的一種活法，非常具有現實的代入感和樸素的畫面感。

有一種可能是，生活的目標已經在你心中，只是它還沒有清晰地顯現出來罷了。任何一幅沙畫看起來都特別的美妙，它完整的意境是在接近尾聲時才成型的。做一道有深度的數學題，第1次動筆的時候，真的不知道正確的解法，試一個角度行不通，再試第2個角度，甚至得第三個角度，還是茫無頭緒……沒關係放一放它，明天繼續解答，很奇怪，第二天一看題，它便迎刃而解了。做沙畫和解數學難題的過程，跟生活類似，先要有鑽研的精神，積極主動，按著自己的想法，迎難而上，假以時間，境終究會隨心轉的。

雄偉宏壯的高樓大廈是怎麼建成的呢？它當然離不開普普通通的一磚一瓦，中規中矩，堅實地樹立在平地之上；遼闊深邃的大海是如何形成的呢？自然離不開無數細小支流的盡情奔騰，最終匯聚一堂，造就出聲勢浩大的奇觀。假如沒有一小步一小步的積累，誰又能達成千裡之行的大目標的呢？所以做好臉前的諸多小事，對未來的成功是至關重要的，無論你此時此刻有沒有具體的生活目標，這樣的行動都將是成功的第一步。

當你覺得自己在生活中好像沒有什麼目標時，這並沒有多麼可怕，只要你把當下的每一件小事都盡力做好了，持之以恆，用不了多久，一個鮮活的目標便會自動地在你的腦海中浮現起來，生機勃發地點綴你的生活了，做你前進中的路標和燈塔了。