蟎蟲在我們的生活中就如同小強一般，滅是滅不完的，稍不注意蟎蟲大量繁殖，而我們又沒有及時除蟎的話，就會嚴重的影響我們的健康，引起諸多面板問題。

蟎蟲在地球上大約有50萬餘種，最常見的有塵蟎、粉蟎、毛囊蟎、皮脂蟎等，大小一般在0.1到0.5毫米左右，，多國的研究報告證實塵蟎是重要的過敏源，不及時對生活環境和自身面板進行有效地清潔的話，會讓面板暗淡無光，造成痘痘，毛孔粗大、粉刺、痤瘡、酒糟鼻等一系列問題。

因此我們不僅要去除床上、家中的的蟎蟲，還要去除面板上的蟎蟲，多管齊下，才能夠防止健康受到侵害。

一、床上、居住環境的除蟎方法

在使用涼蓆之前使用除蟎劑進行滅忙，再用不透氣的塑膠薄膜密封包紮3個小時以上，徹底去蟎，最後用清水洗乾淨放在太陽底下曬乾後使用，使用中的涼蓆最好每週徹底清洗一次。定期清洗床單被套，清洗時的水溫應該在60°以上，洗完之後在太陽底下曝曬2小時，即可有效地袪除蟎蟲在清理被套時，蟎蟲會被拋到空中，因此可以購買強力吸塵器來吸附空氣中的蟎蟲。家裡有寵物的要定期對寵物進行清潔、消毒。增強自身免疫力，經常鍛鍊，合理飲食，鞏固自身防線。如果出現疑似蟎蟲過敏的症狀，及時就醫，對症下藥。

二、面板蟎蟲去除的方法

選用安全、有效的除蟎皂進行除蟎，除蟎成分選用的是天然植物淨蟎素，天然植物祛痘複合物以及植物控油複合物，安全有效的除蟎的同時修復肌膚，調節水油平衡，另外還添加了玫瑰精油以及庫拉索蘆薈，能夠深層次的護理肌膚，進行補水。保持鍛鍊、合理飲食。舒緩心情，增強自身免疫力。

面對蟎蟲的挑戰，只要我們做到以上幾點，蟎蟲就翻不起什麼風浪。