題主應該是最近找不到學業或者事業的追求點了吧。我也有過類似的狀況，在一個時間段內，沒有一個目標去鞭撻自己，真的會容易產生懶撒無力的感覺。也許時間一久，會衍生出拖延症什麼的。因為每個人有所不同，你也沒有補充說明什麼的，我也只好在這裡說一些我的經驗和看法，如果不對請題主一笑而過。在你感覺自己很困的時候，首先，回想一下最近的生活規律是不是和往常的一樣有序。如果一樣，那可能是身體出現問題。如果不一樣，可能是因為生活規律的改變刺激生物鐘的混亂，導致你感覺疲憊，調整一段時間就好了。上述情況都沒有的話，可能就像我說的，是因為你上一個目標已經實現，而下一個目標還沒有出現，讓你的精神出現波動。因為你現在沒有目標，而你的精神卻還想保持以前的那種思維活躍。身體反應跟不上精神活躍，讓你身心疲憊。請題主仔細回想一下。如果是這樣的狀況，那麼就是治療的內容了，讓你遠離亞健康，重回巔峰戰鬥狀態。首先，看一篇心靈雞湯類的文章。不要太多，只要能讓你感到精神有所觸動就好，多看無意，浪費時間。第二，立刻做一些你兩天內想做的事情，比如立刻去健身，去遛狗。讓自己的身體反應找到適合精神需求的感覺（我也不是很懂，就看你個人感覺了）第三，努力想一下你以後的發展方向，做一些規劃，然後排一個簡單的順序，找一個短期目標，just do it.第四，時刻提醒自己的理想和追求。堅持是最難的一件事情。希望可以幫到你。
題主應該是最近找不到學業或者事業的追求點了吧。我也有過類似的狀況，在一個時間段內，沒有一個目標去鞭撻自己，真的會容易產生懶撒無力的感覺。也許時間一久，會衍生出拖延症什麼的。因為每個人有所不同，你也沒有補充說明什麼的，我也只好在這裡說一些我的經驗和看法，如果不對請題主一笑而過。在你感覺自己很困的時候，首先，回想一下最近的生活規律是不是和往常的一樣有序。如果一樣，那可能是身體出現問題。如果不一樣，可能是因為生活規律的改變刺激生物鐘的混亂，導致你感覺疲憊，調整一段時間就好了。上述情況都沒有的話，可能就像我說的，是因為你上一個目標已經實現，而下一個目標還沒有出現，讓你的精神出現波動。因為你現在沒有目標，而你的精神卻還想保持以前的那種思維活躍。身體反應跟不上精神活躍，讓你身心疲憊。請題主仔細回想一下。如果是這樣的狀況，那麼就是治療的內容了，讓你遠離亞健康，重回巔峰戰鬥狀態。首先，看一篇心靈雞湯類的文章。不要太多，只要能讓你感到精神有所觸動就好，多看無意，浪費時間。第二，立刻做一些你兩天內想做的事情，比如立刻去健身，去遛狗。讓自己的身體反應找到適合精神需求的感覺（我也不是很懂，就看你個人感覺了）第三，努力想一下你以後的發展方向，做一些規劃，然後排一個簡單的順序，找一個短期目標，just do it.第四，時刻提醒自己的理想和追求。堅持是最難的一件事情。希望可以幫到你。