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  • 1 # 使用者5376173803818

    風燥咳嗽即外感咳嗽·風燥證(exogenous cough with wind-dryness syndrome)是指感受風燥之邪,以咳嗽,痰少色白,惡寒發熱,頭痛無汗,口鼻咽乾燥,苔薄白,脈浮緊等為常見症的外感咳嗽證候。

    風燥咳嗽有以下症狀:風燥傷肺者,乾咳,連聲作嗆,喉癢,咽喉幹痛,唇鼻乾燥,無痰或痰少而粘連成絲,不易咯出,或痰中帶有血絲,口乾,初起或伴鼻塞、頭痛、微寒、身熱等表證,舌苔薄白或薄黃,舌尖紅,舌質紅、幹而少津,脈浮數或小數。

    風燥咳嗽由風燥傷肺,燥熱灼津,肺失清肅而成[5]:風燥傷肺,肺失清潤,故見乾咳作嗆;燥熱灼津則咽喉口鼻乾燥,痰粘不易咯吐;燥熱傷肺,肺絡受損,故痰中夾血。本證多發於秋季,乃燥邪與風熱並見的溫燥證,故見風燥外客,衛氣不和的表證。舌質乾紅少津,脈浮數,均屬燥熱之徵。

    風燥咳嗽患者常吃以下食材好得快:

    桑葉、白蘿蔔、胡蘿蔔、蜂蜜、麥冬、杏仁[5]。

    風燥咳嗽患者可用以下食療方進行食療[5]:

    1.桑杏飲:桑葉10g,杏仁6g,天花粉10g,梨皮20g,煎湯取汁。熱服,日服3次。

    2.紅白蘿蔔蜜膏:白蘿蔔 200g,紅蘿蔔200g,洗乾淨,切細絲,用紗布絞擠汁液,放入鍋內用中火煎煮沸。加入蜂蜜100mL,繼續熬至稠即成。日服2~3次,每次5g。

    3.杏仁麥冬飲:杏仁6g去尖,揀淨雜質,置沸水中略煮,待皮微皺起時撈出,浸涼水中,脫去種皮。再將麥冬10g挑選乾淨,去雜質,洗淨。杏仁、麥冬共放人鍋內,加清水適量,置武火上燒沸後,轉用文火煮15分鐘、去渣留汁即成。日服2~3次,涼時飲用。

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