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      可以喝。鮮桑葉可做湯,像鮮桑葉茅根燉豬展,還有桑葉茅根黃豆煲鯽魚、鮮桑葉滾煎蛋湯、鮮桑葉蜜棗煲豬骨湯等。另外鮮桑葉還能做菜,選最嫩的桑葉來蒸肉餅,或做上湯,清香軟滑。  新鮮桑葉食法:  

    1、新鮮桑葉煲鯽魚  此湯在於引進新鮮的桑葉煲湯,煲法卻是鮮為人知。  桑葉含降血糖物質,有解熱、抗菌、降血糖的作用,其性寒味甘、微苦,有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目的功效。以鮮桑葉煲鯽魚,湯清鮮美,具有清肝明目、消渴生津的功效,且男女老少皆宜。  材料:鮮嫩桑葉150克、鯽魚1條、毛豆仁50克、豬瘦肉250克、生薑5片。  烹製:各物分別洗淨。鯽魚宰洗淨,煎至微黃,濺入少許清水。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(8碗量),武火煲沸後,改文火煲1個小時,調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用,鯽魚、豬瘦肉可撈起拌上醬油供佐餐用。  

    2、鮮桑葉燉豬腱  材料:鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、姜1片。  做法:清洗豬腱肉,切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉,然後把所有材料放入燉盅內,猛火燉3小時,飲用時再加入食鹽調味。  提點:3-5月鮮桑葉最多,大家不要錯過了。嫩葉可煮吃,燉湯的話,老葉也無妨。  評點:第一次見到這樣的搭配。桑葉燉過以後,鮮嫩顏色還可以保留下來,吃起來鮮甜可口,留在湯裡的清香,是春天樹木抽芽的新鮮味道。  

    3、鮮桑葉茅根燉豬展  做法:  1.桑葉和茅根洗淨,茅根切段;  2.豬展洗淨切大塊,氽水撈起;  3.將清水煮沸倒入燉盅,放入所有材料,蓋蓋隔水燉兩個小時,下鹽調味即可飲用。  功效:  清熱解毒利小便,清肝明目。風寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜服用。

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