身體發抖是人體內部環境控制系統的一項功能。發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法，在身體變冷時發抖能夠使身體釋放出能量。下丘腦位於眼睛的後面有一塊負責控制體溫的微小腦組織，出汗也是由這個部分控制的。冷風一吹，全身肌肉會緊繃起來。解放軍第252醫院關節外科主任王振虎教授解釋說，冷覺感受器興奮，傳入體溫調節中樞，會引起骨骼肌不自主的節律性收縮，目的是把機械能轉化為熱能，緩解寒冷。這在醫學上稱為“戰慄性產熱”。在寒風中冷得跺腳，也是基於此原理的本能反應。
1、身體末梢冰冷外界溫度過低時，更多血液會流向身體中心，給重要臟器供應氧氣和養分，手指、腳趾、耳朵等末梢部位就會因為血流減少而感覺寒冷。
2、流清鼻涕正常人每天分泌數百毫升鼻涕，它們會順著鼻黏膜纖毛運動的方向，流向鼻後孔，再到咽部，另有一部分蒸發或乾結了，因此平時不會有鼻涕流下來。但當冷空氣進入鼻腔，毛細血管收縮，纖毛運動減弱，就會出現流清鼻涕或鼻孔黏液現象。這屬於鼻子對冷空氣敏感的一種自我保護性反射。
3、心臟負擔加重在寒冷時，為給身體供應能量，心率會增加，心臟的耗氧量和工作負荷也會增大。低溫時血液更黏稠，流速更慢，則進一步加重心臟負擔。一旦遭受寒冷刺激，冠狀動脈易收縮痙攣、血壓升高，原有心血管基礎病變的患者可出現急性心肌缺血，誘發心絞痛，甚至心肌梗死。
4、呼吸急促5、尿頻尿多每個人的飲水量四季變化不大，冬季汗液蒸發減少，尿量就會相應增多。寒冷還會刺激神經中樞，引起內分泌系統調節變化，增加排尿量。為了禦寒，包括膀胱在內的大多數器官會呈現收縮狀態，也更易出現尿頻。
身體發抖是人體內部環境控制系統的一項功能。發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法，在身體變冷時發抖能夠使身體釋放出能量。下丘腦位於眼睛的後面有一塊負責控制體溫的微小腦組織，出汗也是由這個部分控制的。冷風一吹，全身肌肉會緊繃起來。解放軍第252醫院關節外科主任王振虎教授解釋說，冷覺感受器興奮，傳入體溫調節中樞，會引起骨骼肌不自主的節律性收縮，目的是把機械能轉化為熱能，緩解寒冷。這在醫學上稱為“戰慄性產熱”。在寒風中冷得跺腳，也是基於此原理的本能反應。
1、身體末梢冰冷外界溫度過低時，更多血液會流向身體中心，給重要臟器供應氧氣和養分，手指、腳趾、耳朵等末梢部位就會因為血流減少而感覺寒冷。
2、流清鼻涕正常人每天分泌數百毫升鼻涕，它們會順著鼻黏膜纖毛運動的方向，流向鼻後孔，再到咽部，另有一部分蒸發或乾結了，因此平時不會有鼻涕流下來。但當冷空氣進入鼻腔，毛細血管收縮，纖毛運動減弱，就會出現流清鼻涕或鼻孔黏液現象。這屬於鼻子對冷空氣敏感的一種自我保護性反射。
3、心臟負擔加重在寒冷時，為給身體供應能量，心率會增加，心臟的耗氧量和工作負荷也會增大。低溫時血液更黏稠，流速更慢，則進一步加重心臟負擔。一旦遭受寒冷刺激，冠狀動脈易收縮痙攣、血壓升高，原有心血管基礎病變的患者可出現急性心肌缺血，誘發心絞痛，甚至心肌梗死。
4、呼吸急促5、尿頻尿多每個人的飲水量四季變化不大，冬季汗液蒸發減少，尿量就會相應增多。寒冷還會刺激神經中樞，引起內分泌系統調節變化，增加排尿量。為了禦寒，包括膀胱在內的大多數器官會呈現收縮狀態，也更易出現尿頻。