面對挫折,瀟灑走過 人的一生，就像一次經歷了萬水千山的跋涉，而生命樂章的精彩之處，則在於頓挫。如果能夠以這樣樂觀的態度看待挫折，那麼面對挫折，相信我們可以瀟灑走過。 拿破崙·希爾曾經這樣解釋過：“那種經常被視為是失敗的事，只不過是暫時性的挫折而已。還有，這種暫時性的挫折實際上就是一種幸福，因為它會使我們振作起來，調整我們的努力方向，使我們向著不同但更美好的方向前進。” 有一個農婦種黃豆，由於天氣乾旱，它將黃豆埋的很深，過了幾天，她和兒子翻開土地，發現很多種子長出了長莖，馬上就要破土而出了，兒子很奇怪，問：“種子長眼睛了嗎？為什麼在黑暗中還知道向上長？”農婦回答：“因為它要尋找Sunny，沒有Sunny，它才會活不下去。”其實，人的生命裡時常會有失去Sunny的日子，就像種子被埋在土裡一樣，埋得很深的種子，固然生長艱難，但長大後必定根深葉茂，能經風雨。種子沒長眼睛，但向上的種子告訴我們，Sunny就在自己的頭頂…… 是否還記得高考前那段昏天暗地的日子？面對一次慘不忍睹的考試成績，你是怎樣的一種心態呢？是痛苦，消極的一味的沉淪下去？還是讓自己樂觀起來？慶幸這次犯下了很多的錯誤，下次就可以改過。而事實證明了，正是有這樣心態的人，才會笑到最後。面對挫折要有百分之百的樂觀，和堅定的信念。我一直相信當人由信念支援時，能超越生命的極限。 一位著名的擊劍運動員在一次比賽中輸給了一個與自己水平不分伯仲的對手。第二次相遇，由於上次失利陰影的影響，這名運動員又輸掉了。儘管他並非技不如人。第三次比賽前，他做了充分的準備，他特意錄製了一盤磁帶，反覆強調自己有實力戰勝對手，每天他都要聽上幾遍，心理障礙消除了，他在第三次比賽中輕鬆擊敗對手，所以說充滿必勝的信念去面對挫折，是基礎。 在剛升入大學的時候，有很多同學，從自己高中時期的大學夢，跌入了現實，發現大學生活和自己的想象那樣的不同，沒有那種自由的空氣，依然有很大的壓力。於是很多人迷惘。失了自我，每天都無所事事，有種混日子的感覺。面對現實與夢想的差距，如果沒有找到一個堅定的信念，那將會是危險的，很容易就墮落下去，大學四年將會是虛度的時光。面對挫折，我想所要做的最有意義的事是從中學習經驗。從挫折中汲取教訓，是邁向成功的踏腳石。有一句話我一直作為對自己的鼓勵和鞭策：失敗是正常的，頹廢是可恥的，重複失敗則是災難性的。挫折正如成功和冒險一樣，是生命中不可缺少的一部分。 現在，有很多的人因為個性的不健全，不懂得怎麼和別人相處，在人際關係上遇到很多的挫折。有一個很有趣的故事可以作為對我們的警示：一位旅客，在飛機場看到一位衣冠楚楚的商人大聲叱喝，責罵搬運員處理行李不當，商人罵的越兇，搬運員越顯得若無其事。商人走後旅客稱讚搬運員有涵養。“哦，沒關係”，他說，“你知道吧，那個人是到佛羅里達去的，而他的行李嘛——將會運到密歇根去”。相反如果你懂得與人相處，即使你犯了嚴重的錯誤，也會安然度過。 因此，當你屢次與別人發生不快時，就不應該將責任推到別人身上了，反省一下自己，如何讓自己具有良好的個性：正直、善良、寬容……但丁說過：“道德常常能彌補智慧的缺陷，而智慧卻永遠彌補不了道德的缺陷。”培養一個完善的人格，也是們面對挫折時的一個有力的武器。我一直很喜歡體育運動，在體育運動中，要獲得成功很難，但卻充滿挫折的經歷，在一百米衝刺的時候，當你的心裡哪怕只出現了，一點點地動搖不自信，冠軍就會離你而去。還有一次籃球比賽，我們的實力比對手高了很多，僅僅因為輕敵了，沒有發揮出自己的水平，就這樣美好的回憶變成了遺憾。從這些運動中我學會了在戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人的道理。 我們不斷地在成長，也不斷地在挫折中學習到很多的東西。我們還要牢記：擁有經驗，又懂得如何利用經驗的人才是真正的智者。最後用塞涅卡的一句話，來激勵還要面對無數挫折的人們——真正的人生，只有在經歷過艱苦卓絕的鬥爭後才能獲得。

聽過的太多，見過的太多，經歷過的太多。知道有些人你永遠不能超過，知道有些事你永遠不會獲得，知道有些坎兒再難也要跨過……

消極的原因有很多源頭，比如家庭贍養問題，小孩上學的問題以及工作問題等很多方面。找到最終源頭想辦法去解決。想想自己的生活環境，告訴自己不能頹廢。每個人的生活不是全都那麼美好，老話說得好，家家有本難唸的經。每個人都是要不斷歷練，才能不斷成長。振作起來，笑迎生活

消極的原因，就是對自己沒有什麼希望。過多看到事情的困難。

更主要的是沒有自己的方向和目標。沒有人願意受別人指派，包括孩子。但是由於自己不去主動選擇，慢慢就被別人或者環境影響，內心很不平衡，造成了消極。

要讓自己積極起來，只需要做到一下幾點:

第一，給自己確定一個目標，興趣也可以；

第二，看看自己還有什麼事情很想做的，但是現在還沒做到的；

第三，看書，養成習慣，特別是改變思維方式的書；

第四，想辦法多賺錢，也會更加對自己有點要求；

第五，經常和自己對話，不要和別人比。

以上一點感受希望有些幫助。

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1:生活上的不如意

2:遇到的挫折不少且沒有好好解決

3:沒有傾訴物件

4:覺得沒人懂自己也沒有人能給自己安慰

5:來自家庭或者上面的壓力

出於種種原因，他們覺得自己真的不適合這個社會會變得越來越沮喪頹廢，在這裡也可以有一些解決的方法

1:定一些自己能力範圍內的事，並且能夠在預期範圍內完成，從而增加自己的信心

2:找一個能夠傾訴的人，同樣在你傾訴時他還能給你很好的反饋，安慰你，引導你

3:多跟家裡人談談心，心平氣和的跟他們說出你的想法你的困難你的不足，讓家裡人來幫你一起度過

4:合理的分配自己的財產，即顧得了家又安頓的了自己，這樣家庭方面也會給你挫敗的心莫大的激勵與安慰的

最後願每一個行走在康莊大道上的人，都能走出自己的一片天

社會上的一些中年人生活態度消極，大多數都是有具體的原因的 ，認真的解決好她們存在的問題，就會讓這些中年人 振作起來。

第一，家庭困難，上有老下有小，有貸款，有疾病，對前途悲觀失望。

第二，工資低，待遇低，物價上漲，生活壓力太大。

第三，生活環境不太好，周圍鄰居家境好，相比之下差距大，個別的老婆孩子抱怨丈夫無能 ，讓男子漢們受不了。

一個人消沉容易振作起來比較難，最好的辦法就是自強不息，自己想辦法，考察社會，看一看從哪些地方再出發。

我有一個朋友，就是遇到了這樣的困難生活態度消極，老婆孩子都在抱怨。

他跟我探討振作的辦法，缺少資金怎麼辦？，我說實在沒有辦法就換一個房子吧，他聽了以後高興的走了。

他回家就把房子賣了，賣了一百五十萬，花了五十萬買了一個小房子居住，一百萬作為啟動資金。

如今他已經有了新的成就，他說新買的房子升值了 ，我的生意也好了，鄰居的生活都不如我們，老婆孩子也不抱怨了。

生活在富人區，跟生活在普通的居民區，幸福指數不一樣。

我們的中年人，基本上都是成熟的人 有閱歷，有經驗，只要我們自強不息，就一定可以振作起來。