感謝邀請。個人認為既然沒有能力跳槽，也沒有能力創業，倒不如沉下心來，好好的利用這段時間增強自己的能力，或者想辦法提升自我的潛在價值，很多時候，只有自身的自我價值提升了，才有資本創業，才有資本跳槽，不然的話，你什麼都不是。希望可以幫助到你。

國家經濟飛速發展30多年了，國家經濟在調整正常在調整，萬眾創新人人創業大潮也已經開始幾年了，創業下海就像上梁山，有官方背景和普通百姓同時下海，她穿著救生衣或者開著遊艇而你是泳衣都沒有穿赤裸下水，你要知道你下水了，有泥沙小魚小蟹等魚類威脅你的安全，有大船鯊魚在尋覓你看到的獵物或者可能你也是他的獵物，在航母上撒魚網終歸會安全，但是收穫的成果不是你的，自己的得點苦力錢能養家餬口就夠了，下海有風險，入海需謹慎。你要記住咱們是特色社會主義國家，咱們國有企業和官員下海創業的企業之分哦，望慎重考慮，開個小超市應該還可以想開個騰訊公司和阿里巴巴及建築公司等那就算了！希望你觀望2年左右再做決定！希望仔細看仔細想然後再慎重考慮。這樣回答你滿意嗎？

工作了三年之後出現了迷茫期實屬正常的現象，踏入職場的第一年屬於適應期，在三個月的試用期過後成為了一名正式的員工，然後就開始了自已的職業生涯，通常第一年都是會比較努力的學習工作上的專業知識，瞭解與適應公司的運作程式與工作的環境，因此，對於初進職場的人來說都是比較新鮮，工資待遇的高低倒是沒有看得很重，畢竟還只是一隻菜鳥嘛。第二年，對於進入職場的人來說應該屬於實踐期，這一年自已已經開始獨立的運作與操作了，利用實踐來體會理論知識以及增強自已的專業水平，第二年對於進入職場的人來說都是打專業基礎的一年，是為自己將來贏得理論與實踐的經驗基礎非常關鍵的一年，一般的人都會利用這個機會努力學習而且進行理論與實踐相結合。第三年就是完全可以獨立運作了，有理論又有了經驗，雖然經驗上還不是很豐富，但已經完全擺脫了菜鳥級別，進入了老鳥階段。等過了第三年之後，人就會開始思考自已的未來前景了，考慮自已的工資待遇了，這個時候，你需要做的就是多瞭解外面的同行業情況，以及評估自身的專業知識的能力條件，如果有更好的去處就大膽的去投簡歷積極主動的態度去面試，希望可以找到一份屬於自己滿意的一份工作。而創業方面確實有點不適合，才三年的工作經驗如果沒有一兩個很好的而且有很強的經驗能力的人作為搭檔是比較困難創業成事的。因此，需要擺正心態，如果還沒有找到一份適合自己的工作之時，仍需要繼續在公司裡努力增強自已的工作能力與專業知識，以便可以為了未來而鋪路……

我來猜測一下題主的現狀

1、工作三年，對目前的工作不滿。為什麼不滿呢？可能是精神上或者物質上沒有得到滿足，工作三年還在原來的崗位上，沒有成就感，也看不到未來升職加薪的希望，導致失去了工作激情。

2、跳槽沒有方向。“跳不動”的本質是什麼意思呢？一是自己缺乏核心競爭能力，確實走出去很難尋求到一份更好的工作，二是對自己不自信，想改變又害怕改變，為走出去以後的不確定性感到害怕，不敢承擔這份風險。

3、創業沒有規劃。創業動不了是因為你可能從來就沒有想過要創業，包括現在，提及到創業只是作為想改變現狀的一個選擇項，但是還沒有深入的思考過，創業是一個特別大的事情，有畏難情緒，很難踏出第一步。

以“結果”為導向，來倒推現在該如何做。

1、分析現狀，確定目標。

首先確定大方向，是工作還是創業？哪一個選擇是自己最嚮往的？自己的人生目標到底是什麼？

如果確實是自己想當老闆，那現在開始所有的事情都要為這個目標服務。比如選擇一個專案，刻意做市場考察，積累人脈、資源、經驗，尋找合夥人等等。同時要做好承受生存壓力的心理準備。

如果是選擇工作，那就要確定一個自己理想的工作型別，比如想要穩定，那麼就選擇考取公務員、事業編、國企等，想要更快成長、獲得人生更多的可能性，就一定要去大城市，選擇一家成長型的公司。

2、現在就開始行動。

有一句話是這樣說的：種下一棵樹，最好的時間是十年前，其次是現在。不管你確定了什麼樣的工作目標，最後都是需要一步一步走才能抵達的。既要隨時仰望天空，更要每天腳踏實地。

把人生大目標拆解成一個又一個的小目標，到每一年、每個月、每一週、每一天。一條一條畫出路勁，一件小事一件去做，自然會離成功更近。

加油吧，才工作三年的小年輕，人生還有太多太多的精彩等著你去實現，祝你早日走出迷茫。

透過你的問題可見，你做對了一件事，那就是你能連續堅持在一個單位做了三年。但是，你這三年的工作狀態具體如何不得而知。不管如何？你還沒有具有自我調節的能力，以及不具備創業的條件。同時，感受到了你服務的單位是一家企業。

可以選擇換一個單位。如果你所服務的企業是那種正在被淘汰的，從來都沒有做大的可能，或者是靠員工血汗賺辛苦錢等那種對社會沒啥貢獻沒有啥價值的企業，你可以義無反顧地選擇另謀高就。

如果你所在的單位是一個還不錯的企業，建議你選擇繼續堅持。從你的迷茫中可以看出，你在單位發展的並不好，如果你在這三年中得到了晉升，估計你不會迷茫。

沒晉升的原因可能有以下三種情況。一種是你服務的公司很大很規範很成熟了，人才濟濟，一時半會兒沒位置，象一些國有企業或者超大的民營企業；第二種是企業還好，而你自己成績一般般，自然不能晉升；第三種你是人才，成績極其棒，企業也很規範做的也不錯，只是把你作為戰略性人才梯隊中的一員培養，讓你在基層繼續打基礎，磨練你的性情。無論哪種情況，你都應該堅持。

需要你繼續堅持的理由很簡單。迷茫到你不知所措，說明你的自我調整能力比較弱，任何職場人士都有自己的職業倦怠期，只是有些人每遇到倦怠期來臨時能及時明白這是一種常人常會遇到的正常現象，並能透過減壓、重溫誓言、再次清晰目標、讀書、看大片等能及時在很短時間內調整過來。而另一些人，因為在職業倦怠期間，對自己所在團隊很有窒息感，對自己的工作感覺很枯燥，每每如此覺得自己很厲害，卻又大事做不來小事不願做，總有跳槽或者突出重圍的衝動，其實你是在逃避現實。事實上，這種情況如果你真的換工作，最後你很容易養成不斷換工作的習慣，就像有些人不斷換女朋友一樣，最終會得選擇困難症，而且長期進入不了深入工作，更不能平心靜氣去研究工作和享受工作本身，極不利於自己能力的沉澱和成長，註定是職場的失意者。所以，你得好好透過各種方式各種途徑整理自己，檢閱自己，你究竟是怎麼樣的一個人，人一生最難的一件事就是自己認識自己，你必須繼續堅持，有意識地鍛鍊自己的毅力、耐力和敬業精神。

另外，創業更是個複雜的工程，從創業成功的人士來看，做成功企業家的特質大致有三個：有戰略眼光、敢於冒險、變態式或者極其固執式的堅持。如果你沒有這三個特質還是安靜的在職場上打拼吧，更不要說你創不了業是因為你沒有資本，因為一開始有資本的人一般都不會再創業，選擇創業的人一般是因為自己窮。

才工作3年，既然跳不動也創不動，那就還是繼續工作吧，我都工作了10年呢，對工作不滿的話，你問問身邊的人，有幾個對自己工作滿意的，如果是覺得工資少，那就閒暇時間弄個副業啥的，現在的上班族很多自己搞副業的

其實人的一生就像從東土大唐向西天取經的一個過程。

在取經的路上，每天所面對的就是降妖除魔，披荊斬棘。想取得真經必須要經過九九八十一難。而你目前的狀態正是為心魔所惑。不僅是你，有太多的人曾經和你是一樣的。

而在此刻的時候，我的建議是給自己放個假。真正的讓自己靜下來，細細思考自己內心真正想要的是什麼。當你考慮明白的時候，你的潛意識就會告訴你，下一步應該怎麼去做。

正所謂靜能生定，定能生慧。

在一個地方“被”打工三年。如果沒有目標，欠缺主動性。很多時候人就會產生惰性。只是沒有太多的勇氣去改變現狀。不是跳不了槽，也不是不能創業。是你自己內心對自己說來“不行”。任何的行為改變都是從“心”。

我也想知道答案呢，我們家平兄就是這種狀態，現在的工作非常辛苦，996，晚上11點到家，早上六點多出門。看不到提升的空間，從事的專業就業領域很窄，要跳槽估計得轉行，想創業又不知道做啥好。

心疼他。