1、第一道菜：涼牛奶、冰淇淋、果汁。
本菜特色：拔牙之後2～4小時，可進食無渣冷流質飲食。冷食可使血管收縮而利於止血，並可減輕水腫和疼痛，流質軟食則可儘量減少對傷口的撞擊。
食客忌口：切忌吃太燙或太硬的食物，也不要飲烈性酒，不要吸菸，不要吃辛辣食物。
2、第二道菜：蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麵條、蔬菜泥或湯等。
本菜特色：拔牙之後4小時至次日，可吃半流質飲食和軟食。飲食宜清淡，蔬菜要選擇細嫩的，烹調成爛、軟、細碎的形式，可做成醬、沫、汁等食物。這種飲食方式要堅持到拔牙後1周。
食客忌口：不宜食葷腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創口，不利於癒合。注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴張引發創口出血。不吸菸、不喝酒。
3、第三道菜：牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬麵包、豆腐腦、西紅柿雞蛋滷等。
本菜特色：拔牙之後的1～2天內，飲食的營養供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養、高蛋白飲食。此外，術後每天至少應飲一杯水果汁或奶露，以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素，也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。
擴充套件資料：
拔牙後謹記五個注意事項：
1、醫生會給你咬一個止血的紗布。這個紗布大概需要咬30～40分鐘，它可以起到初期的凝血作用。但是如果紗布咬的時間過長，比如兩個小時以上，剛剛形成的凝血塊，可能就會和紗布粘在一起。當紗布被拿出以後，凝血塊往往會被帶出來，重新出現出血情況，而且會影響傷口的癒合。
2、在拔牙以後的24小時內，不要刷牙和漱口，以防止凝血塊的脫落，造成傷口的感染。
3、拔牙後的一兩天，口水中都會有少量的滲血，這個時候千萬不要把這些血和口水吐出來，一定要嚥下去。因為吐口水的過程是一個負壓的過程，可能會導致傷口出現更嚴重的出血，影響傷口的癒合。
4、拔牙以後的48小時可以給面部做冷敷，以減少血腫的形成；48小時以後做熱敷，幫助血腫儘快地散去。
5、拔牙後的3天～5天，不要吃過燙、過硬的食物；不要用有傷口的一側進食；飲食儘量清淡，不要吃辛辣刺激的食物；不要吸菸，也不要飲酒。
1、第一道菜：涼牛奶、冰淇淋、果汁。
本菜特色：拔牙之後2～4小時，可進食無渣冷流質飲食。冷食可使血管收縮而利於止血，並可減輕水腫和疼痛，流質軟食則可儘量減少對傷口的撞擊。
食客忌口：切忌吃太燙或太硬的食物，也不要飲烈性酒，不要吸菸，不要吃辛辣食物。
2、第二道菜：蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麵條、蔬菜泥或湯等。
本菜特色：拔牙之後4小時至次日，可吃半流質飲食和軟食。飲食宜清淡，蔬菜要選擇細嫩的，烹調成爛、軟、細碎的形式，可做成醬、沫、汁等食物。這種飲食方式要堅持到拔牙後1周。
食客忌口：不宜食葷腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創口，不利於癒合。注意飯菜要溫，不要過熱，以免使血管擴張引發創口出血。不吸菸、不喝酒。
3、第三道菜：牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬麵包、豆腐腦、西紅柿雞蛋滷等。
本菜特色：拔牙之後的1～2天內，飲食的營養供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養、高蛋白飲食。此外，術後每天至少應飲一杯水果汁或奶露，以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素，也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。
擴充套件資料：
拔牙後謹記五個注意事項：
1、醫生會給你咬一個止血的紗布。這個紗布大概需要咬30～40分鐘，它可以起到初期的凝血作用。但是如果紗布咬的時間過長，比如兩個小時以上，剛剛形成的凝血塊，可能就會和紗布粘在一起。當紗布被拿出以後，凝血塊往往會被帶出來，重新出現出血情況，而且會影響傷口的癒合。
2、在拔牙以後的24小時內，不要刷牙和漱口，以防止凝血塊的脫落，造成傷口的感染。
3、拔牙後的一兩天，口水中都會有少量的滲血，這個時候千萬不要把這些血和口水吐出來，一定要嚥下去。因為吐口水的過程是一個負壓的過程，可能會導致傷口出現更嚴重的出血，影響傷口的癒合。
4、拔牙以後的48小時可以給面部做冷敷，以減少血腫的形成；48小時以後做熱敷，幫助血腫儘快地散去。
5、拔牙後的3天～5天，不要吃過燙、過硬的食物；不要用有傷口的一側進食；飲食儘量清淡，不要吃辛辣刺激的食物；不要吸菸，也不要飲酒。